Жена печника
А это растительно рыбное питание кто должен приобретать и готовить? Он сам будет контролировать процесс, и с чего он так резко решил перевести семью на него ....и почему оно правильное

Продукты мы закупаем в больших магазинах примерно раз в неделю. Готовка вся и всегда - мое занятие, это было согласовано еще до брака, тут разногласий особых нет. Могу сама, могу с детьми, могут только дети - тут под настроение.
Контролировать тут нечего, блюда в семье простые, трехслойных рулетов я не готовлю.
Я к тому, что сложностей мне это особых не доставит.
Это не резко, это звучит регулярно, просто сейчас оно удачно попало под мое похуденческое настроение.

Алена, простите, что встряю. Я очень уважаю Вас и то, что Вы делаете. И муж Ваш очень достойный человек (это по Вашим комментам видно).
Но переход на растительно-рыбное питание, для подростков, у которых нет альтернативы... Они не имеют права голоса? Не могут попросить: "мам, а можешь сделать подливу с пюрехой?". И ведь у них нет варианта пойти в кафе и заказать любимую еду?

Увы, но готовить придется гораздо больше, как в объемном выражении, так и в количественном.

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:

Я бы не рассчитывала на похудательный эффект. Без белков будет голодно. Увеличится количество углеводов в рационе за счет круп. Увеличатся порции и количество подходов в день.

Доброго вечера!
Детей никто не обидит, конечно.
Потому как старший 5 дней питается в лицее (3 раза в день оплачиваем и на один я даю деньги, сам готовит или берет из дома, готовим в вскр).
Еще два хлопца едят в школе два раза плюс имеют деньги на перекусы (магазин/буфет на выбор, как хотят).
Дочки едят в школе 2,5 раза (завтрак, обед, полдник), также имеют деньги на любые покупные блюда.
Кроме того, абсолютно все дети бывают в городе по выходным со мной и без меня, и прекрасно ходят и в кафе, и в пиццерии, и в кофейню. Вообще это не ради еды делалось, а ради социализации.
Им никто не будет объявлять, что теперь мы едим так и так.
Думаю, они заметят разницу только в отсутствии булок, остального даже не заметят.
Тем более что рыбка, рыбка и морепродукты в разных вариациях

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:

Категорически поддерживаю. Замечание очень правильное, но я снова не поведусь, ибо имею за спиной 7 лет вегетарианства со всеми его отрицательными (кроме нравственных) последствиями: дорого, голодно и углеводно.
Я давно выяснила, что мне 100 гр белка в день - и тогда я человек, а не заглатыватель еды.
Бобовые и орехи для меня - точно не решение, я переношу их плохо.
Поэтому мой белок - это коктейль (30 г на стаканчик), рыба настоящая и горбуша в банках

Добавлено спустя 9 минут 4 секунды:

От пяти детей есть и польза: начищенные и натертые овощи, измельченная зелень, приготовят любые крупы и супы
Моя задача - просто подать обед вовремя и правильно.

Привет. Алена спасибо за подборку добрых детских фильмов. утащила к себе в копилку...

Корочея

чего это без белков -то? рыба и морепродукты остаются в рационе? остаются. Достаточно белка) Кальмары те же - недорого и белково)
Жена печника
Ален, а яйца и молочка у мужа не попали в категорию продуктов ,мешающих спасению мира?)

а почему вегетарианство дорого?

Ну, у меня было так, что овощи/фрукты нужны в значительном большем количестве, чем при мясе/курице.
Ибо мужчине надо не 1500 набрать, а под три...
Потому что всякие нуты и чечевицы, кускусы, киноа и булгуры стоят
Но речь о строгом, без молочки.
Когда есть творожок, все ништяк

Не, это первые враги