Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 19:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 15:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 151
Пол: Женский
В наличии: 159

Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника
А это растительно рыбное питание кто должен приобретать и готовить? Он сам будет контролировать процесс, и с чего он так резко решил перевести семью на него ....и почему оно правильное :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 15:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
madam Klico писал(а):
А это растительно рыбное питание кто должен приобретать и готовить? Он сам будет контролировать процесс, и с чего он так резко решил перевести семью на него ....и почему оно правильное

Продукты мы закупаем в больших магазинах примерно раз в неделю. Готовка вся и всегда - мое занятие, это было согласовано еще до брака, тут разногласий особых нет. Могу сама, могу с детьми, могут только дети - тут под настроение.
Контролировать тут нечего, блюда в семье простые, трехслойных рулетов я не готовлю.
Я к тому, что сложностей мне это особых не доставит.
Это не резко, это звучит регулярно, просто сейчас оно удачно попало под мое похуденческое настроение.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 16:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1290
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,066

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Решив сделать мир лучше, глава семьи объявил переход на растительно-рыбное питание для всех

Жена печника писал(а):
Поесть вне дома я могу от силы пару раз в неделю,

Алена, простите, что встряю. Я очень уважаю Вас и то, что Вы делаете. И муж Ваш очень достойный человек (это по Вашим комментам видно). :ro_za:
Но переход на растительно-рыбное питание, для подростков, у которых нет альтернативы... Они не имеют права голоса? Не могут попросить: "мам, а можешь сделать подливу с пюрехой?". И ведь у них нет варианта пойти в кафе и заказать любимую еду? :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Я к тому, что сложностей мне это особых не доставит.

Увы, но готовить придется гораздо больше, как в объемном выражении, так и в количественном.

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Жена печника писал(а):
Это не резко, это звучит регулярно, просто сейчас оно удачно попало под мое похуденческое настроение.

Я бы не рассчитывала на похудательный эффект. Без белков будет голодно. Увеличится количество углеводов в рационе за счет круп. Увеличатся порции и количество подходов в день.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 20:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen писал(а):
Но переход на растительно-рыбное питание, для подростков, у которых нет альтернативы... Они не имеют права голоса? Не могут попросить: "мам, а можешь сделать подливу с пюрехой?". И ведь у них нет варианта пойти в кафе и заказать любимую еду?

Доброго вечера!
Детей никто не обидит, конечно.
Потому как старший 5 дней питается в лицее (3 раза в день оплачиваем и на один я даю деньги, сам готовит или берет из дома, готовим в вскр).
Еще два хлопца едят в школе два раза плюс имеют деньги на перекусы (магазин/буфет на выбор, как хотят).
Дочки едят в школе 2,5 раза (завтрак, обед, полдник), также имеют деньги на любые покупные блюда.
Кроме того, абсолютно все дети бывают в городе по выходным со мной и без меня, и прекрасно ходят и в кафе, и в пиццерии, и в кофейню. Вообще это не ради еды делалось, а ради социализации.
Им никто не будет объявлять, что теперь мы едим так и так.
Думаю, они заметят разницу только в отсутствии булок, остального даже не заметят.
Тем более что рыбка, рыбка и морепродукты в разных вариациях :-):

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
Корочея писал(а):
Я бы не рассчитывала на похудательный эффект. Без белков будет голодно. Увеличится количество углеводов в рационе за счет круп. Увеличатся порции и количество подходов в день.

Категорически поддерживаю. Замечание очень правильное, но я снова не поведусь, ибо имею за спиной 7 лет вегетарианства со всеми его отрицательными (кроме нравственных) последствиями: дорого, голодно и углеводно.
Я давно выяснила, что мне 100 гр белка в день - и тогда я человек, а не заглатыватель еды.
Бобовые и орехи для меня - точно не решение, я переношу их плохо.
Поэтому мой белок - это коктейль (30 г на стаканчик), рыба настоящая и горбуша в банках :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 9 минут 4 секунды:
Корочея писал(а):
Увы, но готовить придется гораздо больше, как в объемном выражении, так и в количественном.

От пяти детей есть и польза: начищенные и натертые овощи, измельченная зелень, приготовят любые крупы и супы :smu:sche_nie:
Моя задача - просто подать обед вовремя и правильно.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Алена спасибо за подборку добрых детских фильмов. утащила к себе в копилку...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Корочея писал(а):
Без белков будет голодно.

чего это без белков -то? рыба и морепродукты остаются в рационе? остаются. Достаточно белка) Кальмары те же - недорого и белково)
Жена печника
Ален, а яйца и молочка у мужа не попали в категорию продуктов ,мешающих спасению мира?)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: а почему вегетарианство дорого?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 21:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
а почему вегетарианство дорого

Ну, у меня было так, что овощи/фрукты нужны в значительном большем количестве, чем при мясе/курице.
Ибо мужчине надо не 1500 набрать, а под три...
Потому что всякие нуты и чечевицы, кускусы, киноа и булгуры стоят :-(
Но речь о строгом, без молочки.
Когда есть творожок, все ништяк :hi_hi_hi:

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 29 дек 2019, 21:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ален, а яйца и молочка у мужа не попали в категорию продуктов ,мешающих спасению мира

Не, это первые враги :du_ma_et:

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Armine Hakobyan, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Ksyu, lina52, MetaExternalAgentBot, nus, Nюtkа, Oxanka 1, Оларт, ганата, SentiBot, Spokooha, svp1001, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Потеряшка, фРУ-фРУ, Морковкин, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB