Текущее время: 25 июл 2025, 03:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1129 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 113  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 21:30 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Тесто для пиццы.

На три пиццы, диаметром 25-28 см

185-200 г. муки (Правильная мука итальянская, сорта 00. У нас такой не водится, поэтому искала с похожим содержанием белка. В моей муке белка 14.3.)
125 г. тёплой воды
1 ч.л. сахара
1 + 1/4 ч.л. сухих дрожжей
1 ст.л. раст.масла (у меня было из виноградных косточек)
1/4 ч.л. соли

В чашу миксера налить тёплую воду, насыпать туда дрожжи и сахар.
Перемешать и оставить на 10 мин.
Через 10 мин. всыпать в чашу муку и соль.
Муку лучше всыпать постепенно, перемешивая тесто, т.к. её может понадобиться больше или меньше.
У меня ушло ровно 185 г.
Установить насадку "крюк" и включить миксер на маленькую скорость.
Мешать тесто, пока оно не начнёт собираться в комок.
Добавить масло и на средней скорости (У меня это 5-я) вымешивать тесто 10 мин.
Можно все операции проделывать и в ручную.
Тесто должно собраться в комок и отлипать от стенок миксера.
Оно будет мягким, но не будет липнуть к рукам.
Накрыть миску полотенцем и поставить в тепло на 30 мин.
Я ставлю в духовку, режим разморозка, 30 градусов.
Через 30 минут достать из миски, тесто будет мягкое и пушистое.
Обмять его и разделить на 3 равные части.
Каждую часть тонко раскатать, на бумаге для выпечки, в круг по диаметру формы.
Я раскатывала прямо на столе, тесто к нему не липло, потом перекладывала.
Мне так удобнее. Можно слегка подпылить поверхность и скалку мукой, но мне не понадобилось.

Переложить бумагу с тестом в форму.

На 100 г:
К 245
Б 7,09
Ж 5,52
У 40,36

1 порция теста = 120 г = 293 ккл

P.S. Заметно, что руки мой личный фетиш? :-) :hi_hi_hi:


Вложения:
imgonline-com-ua-Resize-lgiqwZU64YOkbG.jpg
imgonline-com-ua-Resize-lgiqwZU64YOkbG.jpg [ 76.09 Кб | Просмотров: 168 ]
imgonline-com-ua-Resize-uqY77qj6J8.jpg
imgonline-com-ua-Resize-uqY77qj6J8.jpg [ 88.09 Кб | Просмотров: 168 ]
imgonline-com-ua-Resize-ED016IjgQskgzbr.jpg
imgonline-com-ua-Resize-ED016IjgQskgzbr.jpg [ 82.13 Кб | Просмотров: 168 ]
imgonline-com-ua-Resize-dfofmdKjZXhqI2l.jpg
imgonline-com-ua-Resize-dfofmdKjZXhqI2l.jpg [ 87.61 Кб | Просмотров: 168 ]

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nedovercivaja 16 фев 2018, 21:32, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
атас. нападение пиццы на голодных формчанок :sh_ok: :-) :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 21:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
атас. нападение пиццы на голодных формчанок :sh_ok: :-) :-)

Бегите, бегите... :-) :-)
Я продолжение ищу... ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nedovercivaja, ах, как мне нравятся твои кулинарные истории, которые совсем не о кулинарии :lo_ve:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 21:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Nedovercivaja, ах, как мне нравятся твои кулинарные истории, которые совсем не о кулинарии :lo_ve:

Спасибо. :in_love: Я так рада, что нравятся. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 21:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Пицца с грушей и горгондзолой.

На три пиццы, диаметром 25-28 см

3 порции теста = 360 г
3 средние груши (1 шт = 135 г) = 405 г
150 г горгондзолы
60 г грецких орехов
15 г жидкого мёда (или кленового сиропа)
125 г моцареллы (по желанию)

На тонко раскатанную лепёшку теста выложить моцареллу.
(Этот пункт можно опустить.)
Сверху выложить грушу, нарезанную тонкими ломтиками.
На ломтики груши покрошить горгондзолу.
(Можно часть горгондзолы покрошить на лепёшку, под груши, часть сверху. Вообщем - по желанию.)
Посыпать слегка измельчёнными грецкими орехами.
Выпекать в разогретой до максимума духовке, на самом нижнем уровне.
(У меня это режим пицца, нижний подогрев + вентилятор и 300 градусов.)
До золотистой корочки. Выпекается очень быстро!
Лучше от духовки не убегать далеко.
Перед подачей слегка сбрызнуть жидким мёдом или кленовым сиропом.
(По желанию можно посыпать листиками тимьяна.)

Пицца (без моцареллы) 1 шт:
К 613,6
Б 39,28
Ж 79,34
У 60,36

Пицца (+ моцарелла) 1 шт:
К 716,5
Б 61,78
Ж 103,09
У 61,61


Вложения:
imgonline-com-ua-Resize-Noq3YlnzjuM7G.jpg
imgonline-com-ua-Resize-Noq3YlnzjuM7G.jpg [ 87.36 Кб | Просмотров: 148 ]
imgonline-com-ua-Resize-5t6e3ZpkVJXyZMTu.jpg
imgonline-com-ua-Resize-5t6e3ZpkVJXyZMTu.jpg [ 89.46 Кб | Просмотров: 148 ]
imgonline-com-ua-Resize-SSLpKiaVuSlJs.jpg
imgonline-com-ua-Resize-SSLpKiaVuSlJs.jpg [ 98.52 Кб | Просмотров: 148 ]
imgonline-com-ua-Resize-ZE7Vn7AVU5.jpg
imgonline-com-ua-Resize-ZE7Vn7AVU5.jpg [ 83.83 Кб | Просмотров: 148 ]
imgonline-com-ua-Resize-uUKUBPA3xYcL.jpg
imgonline-com-ua-Resize-uUKUBPA3xYcL.jpg [ 99.4 Кб | Просмотров: 148 ]
imgonline-com-ua-Resize-iSwrfux1JwIUfG.jpg
imgonline-com-ua-Resize-iSwrfux1JwIUfG.jpg [ 117.26 Кб | Просмотров: 148 ]
imgonline-com-ua-Resize-IWmJxjUfZMBK.jpg
imgonline-com-ua-Resize-IWmJxjUfZMBK.jpg [ 99.06 Кб | Просмотров: 148 ]

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nedovercivaja 17 фев 2018, 23:21, всего редактировалось 2 раз(а).
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
:-):

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 22:05 

В наличии: Заблокировано
Ох, чьи хоть руки?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 22:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nedovercivaja, фетишистка ты наша :-) , сознавайся, чьи мускулистые руки с музыкальными пальцами?

Добавлено спустя 35 секунд:
alayamoon писал(а):
Ох, чьи хоть руки?
А-ха-ха, задело всех за живое :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мысли вслух. Разговор по душам. Чтобы такого съесть??
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 22:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
я в кулинарном обмороке

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1129 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 113  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Elenochka63, vvikf, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB