Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 22:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 935 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen
Привет! Рада тебя видеть!
А почему корпоративы отменили?

И как ты в 3.50 встаёшь? Это ж вообще немыслимо... :sh_ok:
А ложишься во сколько?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 16:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Привет! :-|-:
LoRicky писал(а):
гантелю в 7 кг и не подниму наверное

та то ты не пробовала! не так страшен черт, как его малюют :-)

Спать в 21:30 ложусь, засыпаю враз)))

LoRicky писал(а):
мне элеутерококк хорошо по осени помогал

угу, я тоже его осенью юзала. Сейчас витамин Д начала, вроде солнечный витамин. :-):

LoRicky писал(а):
вчера давление 80/60, даже до работы не дошла

У меня утро без чашки кофе - день коту под хвост. Так и буду зомбаком ходить. :cof-fee: Кста, элеутерокок мне его заменить не смог, не даёт того бодреца))

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:
Ярослава1983
Катя, приветы!!! Корпоративы поотменяли из-за военного положения((( Не все, но многие госструктуры, из соображений, к безопасности отношения не имеющих. :skilletgirl:
Рада, что заглянула! :ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen писал(а):
витамин Д начала

Ален, вот тоже про него сегодня вспоминала :du_ma_et: У мужа на зубах пошли какие-то черные камни, хотя домашнее молоко 3-х л банками заглатывает, стоматолог сказал, что кальций без витамина Д не усваивается :du_ma_et: А ты какой пьешь, обычный в масле или более качественный?

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 16:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
LoRicky писал(а):
стоматолог сказал, что кальций без витамина Д не усваивается

ага, я и кальция глюканат туда же! :a_g_a: Я масляный раствор беру. Пыталась понять насколько оправдана 10-кратная разница в цене - Комаровский меня убедил, что принципиальной разницы нет вообще.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 11:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen писал(а):
У меня утро без чашки кофе - день коту под хвост.

ой да... :-)

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2019, 05:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67443
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,888

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, отметилась, что бы не потерять. С работы напишу

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2019, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67443
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,888

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Пирожки на кефире жаренные:
кефир 500 мл
сода 1 ч.л.
мука 500-600 г
сахар 2-4 столовые ложки
соль
месим тесто Выливаем в посуду кефир (лучше чтоб он был комнатной температуры), кладём соду перемешиваем и оставляем мин на 3-4 чтоб сода погасилась Потом кладём щепотку соли, сахар, перемешиваем и добавляем муку. Тесто не должно быть крутым, поэтому муку подсыпаем постепенно,тесто должно липнуть к рукам. Все

в духовке я делаю дрожжевые
2 ст ложки дрожжей, сахар, соль, разрыхлитель, пол литра теплой воды, 1 кг муки(иногда меньше или больше)
перемешиваем до тех пор пока тесто не перестает липнуть к рукам, оставляем подходить в теплом месте. Когда подошло сбиваем и опять ставим подходить, если есть время, то можно раза 2-3 дать ему подняться, если нет, то хватит и раза. Раскатываем скалкой и в духовку

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2019, 12:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы)
С новым годом!

О витамине д. В августе начали ногти слоиться (чего никогда за мою долгую жизнь с огородом, ремонтами и проживанием в частном секторе не происходило!), ну и волосы посыпались. Грешила на стрессы, и тд. Оказалось, нехватка витамина д. С октября начала пить его, ногти и волосы сейчас в норме))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 08 янв 2019, 09:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 :-|-:
Духовые пирожки я по такому же рецепту делаю, еще лет 20 назад моя первая свекровь научила, отличный рецепт, на все случаи жизни! :gimmefive: И еще для духовых сладких пирожков я тесто по этому рецепту делаю, оно такое пухнастое, такое воздушное выходит: https://forum.say7.info/topic55765.html
А вот на кефире никогда не пробовала, очень интересный рецепт, испробую обязательно! Спасибо! :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Вика_13
:g-priv: Как твои дела, как со здоровьем? Пойду, на твою страничку загляну)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2019, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Рябиновые фотки супер. Зашла поудевляться твоим силовым, ну и повосхищаться тоже. :-):

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 935 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Ellen62, Елена Тодорова, FlamHedgehog, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NataljaAK, oblonya, Oxanka 1, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB