я не паясничаю я хочу арбуз

ты не ответила, нитратомер есть?

Всем привет)
Отмечали ДР дочурки, ей исполнилось 19 лет. Так как день будний, заказала суши, купила тортик, фрукты, вино, сыр, рыбу, салат из чуки. Хорошо посидели. Я ела и суши, пила вино и даже маленький кусочек тортика и соленую семгу. И что? Да ничего не случилось-все прекрасно переварилось и вес не изменился.
Занимаюсь 3 раза в неделю.
Уговорила коллега на химический пилинг лица. Сегодня ещё ничего, а вчера кожа как чулок слезала, на улице и на работе интересовались что со мной
Погода бррр -холодно. Купила гольфы тёплые -с ботинками и юбкой отлично смотрится. Но смотрю мода шагнула вперёд и девушки уже носят классические туфли вместе с шерстяными носками. Смотрится непривычно и забавно, мне не нравится если честно.

Настя,вы молодец!!!Очень суперский результат...Ну а тело- в дело(это я про спорт) так вообще всегда вызывает у меня уважение...
Нужно срочно менять ник....

Да в Москве туркменов больше чем Москвичей!

И вы думаете, они едут в Москву порожняком???

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
[b]Свинопотам

Поздравляю с Днём Рождения дочери!

Ты вырастила красавицу и умницу, 1 памятник уже за это одно заслужила.

sv_ko_oms
Спасибо))Ник уже не поменять, да и незачем.
Спорт -это супер, особенно качалка. Все лишние калории в рельеф)) Не думала что все так хорошо будет -вернуться на обычное полноценное питание и перестать толстеть. Кстати и рельеф стал отчётливо появляться когда углеводы вернула.
Elena Prekr.

Лен, привет) Спасибо! Радует она меня. Уже на работу устроилась -у себя в институте и репетиторством (английский) подрабатывает. Так что наконец-то становится самостоятельной.
В Москве туркменов мало) У нас таджики и узбеки в основном))

Приползла домой с работы. Готовить лень. Ем бутерброды с соленой кетой и сыром. И арбуз еще Так рыбы захотелось соленой. Не семга конечно и не с маслом и белым хлебом, но все таки вкусно получилось) С бжу и калорийностью все в порядке, еще и второй раз так поужинать можно, но попозже перед сном и без арбуза.
Мне теперь не о привесах беспокоиться приходится, а наоборот. При том что ем довольно много. Позавчера вес вообще упал до 50,5 ни с того ни с сего. И где убитая НКД обменка? Мне наоборот кажется что метаболизм бешеный - переваривается все отлично. На работу уже горы еды таскаю - сегодня запеканку, виноград, индейку с картофелем, салат брала.
Зато какой чудный рельеф стал появляться - на руках, спине, бедрах. Тренер один подошел недавно когда упражнение на спину делала и говорит:"Когда ты мышцы успела накачать?" Иногда долго стою перед зеркалом,разглядываю и не узнаю себя. Или сижу -трогаю за бедра, а там мышцы-даже не ущипнешь сейчас. Так странно и непривычно пока . Но сейчас упор на ягодицы делаю-мне кажется попа недостаточно круглая.

нету ни одного

уровень жизни в Туркмении выше чем в России

а пишу я о том что убивать почки арбузами с нитратами нет желания а арбуз хочется

K.O.T
Тебе откуда знать что и как в России? Брысь из моей темы, тролль и не заходи сюда. У тебя достаточный электорат в твоей собрался, сиди там. Я уже писала что в дискуссии с троллями и ботами не вступаю.

K.O.T
Не знаю где ты живешь, но точно не в России, потому что слишком тупой и уже 100 раз смешные ляпы допустил. Но уже и так понятно что жалкий неудачник. Я даже тему эту развивать не буду, не здесь. Просто не заходи сюда и сиди там где сидишь. Все форумы загадили. Все, даже детские.

где хочу там и буду писать - не нравится подавай в суд )