Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 22:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Привет! Вот у меня не одно так другое что нибудь. У нас новый принтер,сканер,копир все в одном.Начала вчера устанавливать программу с диска к нему прилагающегося.И что? Так до ночи сидела на пол пути пишет "Ошибка" . Драйвера недает установить. Вот сегодня с утра с дочей носила в магазин и принтер и процессор.Короче оказалось как я и думала, диск бракованный нет там нужных драйверов. Вообще6м мне они скачали с интернета на диск новый и установили. вот только освободилась. Сейчас на 17-00 побегу к зубному. Вот и выходной считай пролетел.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, обидно. Но хорошо, что хоть разобрались. Пароварку не обновила? Удачи у зубного! Вечерком забегай!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 06:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, доброго тебе утра и хорошего дня!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Привет! Времени не было заглянуть. Пароварку обновила. Классная вещица. Сегодня сделала себе на работу грудку куриную с овошами. Я эти два дня работаю в вечер( вчера и сегодня). Набегалась с компьютером и потом у зубного лечили зуб полтора часа, два раза делали заморозку. Думала в кресле умру. Но зуб наростили ( у меня передний), вот на сколько его хватит.Нужно очень аккуоатно. Коронку на него не хочу потомучто еще живой. Вообщем вернулась и спать завалилась.Утром встала не поверила глазам -400граммм. Линеечку не поменяла , думаю вернется. Сейчас загляну быстренько к тебе и еще к кому успею.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
svez-tatyana
Масюша
Девчонки,а что,пароварка реально нужная штука? Я пользуюсь такой вставкой-ситом,тоже нравится.Думаете,что стоит купить нормальную?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Ну вот и до твоего дневничка добралась. Только что осилила. Какая же ты умница! :cool_cool: Так хорошо постройнела! :bra_vo: А на фото, где юбку уже великую примеряешь, ты выглядишь просто отлично! :a_g_a: И моложе, чем на фото на аватарке. Не пора ли заменить аватарку на постройневшую и помолодевшую тебя-красавишну? :ya_hoo_oo:

С новыми хорошими покупками тебя! Успехов и здоровья тебе!

Изображение

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
svez-tatyana

Изображение

Танюш, хорошего тебе дня! А я себе мозги прочистила, кстати, благодаря тебе! Спасибо! И на завтрак позволила себе 50 гр цельнозернового хлеба с 20 гр сыра Филадельфия (обычного, не лайт!)Прекрасно уложилась и в коридор калорийности и в БЖУ. Решила, что снизится вес, так снизится, а нет, и так проживу. В прошлогодние вещи влезла, размер вернулся 44-46! В конце концов не девочка 15 летняя. Спасибо тебе за поддержку!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
madonna
:-|-: Спасибо, за похвалу. Я конечно старалась. :hi_hi_hi: Заменить аватарку нет фотки, а там меня доча щелкнула когда я очередной раз стаяла и думала что не юбки, а эту точно потеряю. Даже причесаться забыла.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9085
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,836

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
:-|-: :pri_vet:-:
Вот порадовала! А то думаю совсем с этой диетой ты про здоровье забыла. Пусть поменьше, но полезного. А то потом будем не фигурой заниматься, а пилюли глотать. Я так к этому не хочу возвращаться,когда ночами не спала и не знала как успокоить ,чтобы кости не выкручивало.А ужу кальция (уже только в таблетках и уколах) и говорить нечего.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, приветик! Вот такие точно я покупаю индюшачьи грудки. В медальонах меньше калорий и меньше жира, а по белкам практически одинаково!И куски нормальные!

Медальоны из индейки
ТУ 9214-189-23476484-03
Состав: филе грудки индейки.
Пищевая ценность 100г продукта:
белки - 20,0 г;
жиры - 4,2г;
каллорийность - 117,8 ккал/100г

Изображение


Стейк индейки
ТУ 9214-189-23476484-03
Состав: филе грудки индейки.
Пищевая ценность 100г продукта:
белки - 20,2 г;
жиры - 5,6 г;
каллорийность - 131,2 ккал/100г

Изображение


В стейке 3 длинных больших куска и их все равно пополам разрезала, а медальоны уже фирма нарезала на хорошие порционные куски!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6898 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, dana112, MetaExternalAgentBot, naurta, Olga-Volga, Ольга Грешило, PerplexityBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Лидия 59, МаринаАТ, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB