Текущее время: 21 июл 2025, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Привет! Вот у меня не одно так другое что нибудь. У нас новый принтер,сканер,копир все в одном.Начала вчера устанавливать программу с диска к нему прилагающегося.И что? Так до ночи сидела на пол пути пишет "Ошибка" . Драйвера недает установить. Вот сегодня с утра с дочей носила в магазин и принтер и процессор.Короче оказалось как я и думала, диск бракованный нет там нужных драйверов. Вообще6м мне они скачали с интернета на диск новый и установили. вот только освободилась. Сейчас на 17-00 побегу к зубному. Вот и выходной считай пролетел.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, обидно. Но хорошо, что хоть разобрались. Пароварку не обновила? Удачи у зубного! Вечерком забегай!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 06:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, доброго тебе утра и хорошего дня!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Привет! Времени не было заглянуть. Пароварку обновила. Классная вещица. Сегодня сделала себе на работу грудку куриную с овошами. Я эти два дня работаю в вечер( вчера и сегодня). Набегалась с компьютером и потом у зубного лечили зуб полтора часа, два раза делали заморозку. Думала в кресле умру. Но зуб наростили ( у меня передний), вот на сколько его хватит.Нужно очень аккуоатно. Коронку на него не хочу потомучто еще живой. Вообщем вернулась и спать завалилась.Утром встала не поверила глазам -400граммм. Линеечку не поменяла , думаю вернется. Сейчас загляну быстренько к тебе и еще к кому успею.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
svez-tatyana
Масюша
Девчонки,а что,пароварка реально нужная штука? Я пользуюсь такой вставкой-ситом,тоже нравится.Думаете,что стоит купить нормальную?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Ну вот и до твоего дневничка добралась. Только что осилила. Какая же ты умница! :cool_cool: Так хорошо постройнела! :bra_vo: А на фото, где юбку уже великую примеряешь, ты выглядишь просто отлично! :a_g_a: И моложе, чем на фото на аватарке. Не пора ли заменить аватарку на постройневшую и помолодевшую тебя-красавишну? :ya_hoo_oo:

С новыми хорошими покупками тебя! Успехов и здоровья тебе!

Изображение

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
svez-tatyana

Изображение

Танюш, хорошего тебе дня! А я себе мозги прочистила, кстати, благодаря тебе! Спасибо! И на завтрак позволила себе 50 гр цельнозернового хлеба с 20 гр сыра Филадельфия (обычного, не лайт!)Прекрасно уложилась и в коридор калорийности и в БЖУ. Решила, что снизится вес, так снизится, а нет, и так проживу. В прошлогодние вещи влезла, размер вернулся 44-46! В конце концов не девочка 15 летняя. Спасибо тебе за поддержку!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
madonna
:-|-: Спасибо, за похвалу. Я конечно старалась. :hi_hi_hi: Заменить аватарку нет фотки, а там меня доча щелкнула когда я очередной раз стаяла и думала что не юбки, а эту точно потеряю. Даже причесаться забыла.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
:-|-: :pri_vet:-:
Вот порадовала! А то думаю совсем с этой диетой ты про здоровье забыла. Пусть поменьше, но полезного. А то потом будем не фигурой заниматься, а пилюли глотать. Я так к этому не хочу возвращаться,когда ночами не спала и не знала как успокоить ,чтобы кости не выкручивало.А ужу кальция (уже только в таблетках и уколах) и говорить нечего.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, приветик! Вот такие точно я покупаю индюшачьи грудки. В медальонах меньше калорий и меньше жира, а по белкам практически одинаково!И куски нормальные!

Медальоны из индейки
ТУ 9214-189-23476484-03
Состав: филе грудки индейки.
Пищевая ценность 100г продукта:
белки - 20,0 г;
жиры - 4,2г;
каллорийность - 117,8 ккал/100г

Изображение


Стейк индейки
ТУ 9214-189-23476484-03
Состав: филе грудки индейки.
Пищевая ценность 100г продукта:
белки - 20,2 г;
жиры - 5,6 г;
каллорийность - 131,2 ккал/100г

Изображение


В стейке 3 длинных больших куска и их все равно пополам разрезала, а медальоны уже фирма нарезала на хорошие порционные куски!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена Тодорова, mariannaciolac02@, nikola001, NVL110558, RitaJ, Yandex [Bot], Лето@, Морковкин, Тамара 59, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB