Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 05:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 64 из 220
  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 220  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 15:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Оксана, с праздником тебя
Изображение
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Оксаночка , с праздником!!!

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 17:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Polochka
marver
Маргоша65
Весенняя улыбка
Вайлет
Luchs
Спасибо, мои дорогие!

А к нам приезжали детки, уютно так по-семейному посидели с шашлычками :cool_cool:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ванда Казимировна
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Polochka
marver
Маргоша65
Весенняя улыбка
Вайлет
Luchs
Спасибо, мои дорогие!

А к нам приезжали детки, уютно так по-семейному посидели с шашлычками :cool_cool:

С праздником, Оксаночка!
Уютный домашний праздник - это здорово.
Я тоже отлично спраздновала - съела блинчик из гречневой муки в кафе. И даже сладкий, с настоящим сахаром, а не мерзким сах. замом!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 19:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
С 8 Марта!
С нашим праздником поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalia 78
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 09:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Желаю с неба ярких звезд,
Любви и счастья целый воз.
Цветов, сюрпризов и подарков
В прекрасный день — 8 Марта.
:butter-fly:

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sirenia
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 17:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2016
Сообщения: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Оксаночка!
Счастья тебе , здоровья и достижения цели!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2017, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Ванда Казимировна
Андромеда-Софи
Наталья Цыганкова
Sirenia
Девочки, дорогие!
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
У меня сегодня отчетный день. Отчитываться немного совестно, но надо!
Моему организму понравилось быть в свободном полете, никак не получается себя в руки взять. :smu:sche_nie:
Даже изменение режима на -200 не помогло...
2287 69,3
1963 69,2
1961 69
2024 69,2
1957 69,5
1968 69
2067 69,3
----- 69,2

Цитата:
Выбранный режим: -200 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 69.23 кг
Типичный вес последней недели 69.23 кг
Недельное изменение веса 0 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1954 ккал (реком. калор. 1920)
Средняя калорийность последней недели 2032 ккал (реком. калор. 1970)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1910 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2017, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Так, пинком выпихиваю себя с дивана! Поля зовут!
Пошла на агрофитнес. Граблинг, лопатинг.... :hi_hi_hi:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2017, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, а что ты делать собираешься в саду?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 64 из 220
  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 220  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Мартиша Адмс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB