Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 00:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1386 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 00:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
saraa

тю))))
сентябрь впереди
бабье лето впереди
а зимой же аквазоны, римские-турецкие-русские парные
бассейн
купание на крещение

носить не переносить, хоть не снимай :-)
Лентo
Цитата:
вырос арбузик в клумбе

;;-))) ну еще ладно зимой :-) но как он оказался в клумбе :-)

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
сегодня вечером перед йогой зашла для интереса взвесилась
в теории то вес больше должен быть
щас... 49,9
расколдуйте меня

зато купила еще одни короткие шорты
теперь понимаю, почему модели худые
на такую фигуру все садится
кроме топа купальников :-)

на йоге уже кое-что начинает получаться :ta_n_cor:
я еще Буратино, но со смазанными маслом шарнирами :yo:

завтра снова клиника после тренировки
очень устала от нее. осталось 2 раза


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 01:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Забава*** писал(а):
Лентo
Цитата:
вырос арбузик в клумбе

;;-))) ну еще ладно зимой :-) но как он оказался в клумбе :-)

Дык... как.. мы жили на Молдаванке в одесском дворике, весь сентябрь в дворовую клумбу весь двор сидя за столиком плевал арбузные семечки. Ну вот одно и проклюнулось ;;-)))

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 01:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
;;-)))

Добавлено спустя 44 секунды:
Че не спишь?))
Я выдрыхлась до 11 утра
Теперь ни в 1 глазу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Забава*** писал(а):
расколдуйте меня

Заколдуйте меня! :-)

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 09:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1837
Изображений: 78
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Забава*** писал(а):
в теории то вес больше должен быть
щас... 49,9
расколдуйте меня

Ты продолжаешь каждый день заниматься? День - силовые, день - йога, а в промежутках плаваешь?
Может сделать недельку перерыв. Просто, чтобы дать организму восстановиться нормально. ММ не потеряешь за это время, а киллограмчика два наберешь (по опыту знаю :smu:sche_nie: ).

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 11:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2015
Сообщения: 387
Пол: Женский
В наличии: 104

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Лентo
декабри помню
даже вот в прошлом тусила на куяльнике в одних носках
и январь помню, хз сколько лет назад, когда ходила в джинсвой куртке укороченной)))
но позже конца сентября все равно не купалась никогда
:smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 19:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ezra

по твоему опыту уже и я знаю :-)
3 силовых
2 йоги (это мне для крепкого сна и гибкости)
больше ниче не делаю
плавать зимой буду

День не знаю какой и считать не хочу
на тренировку не пошла
умудрилась просквозить шею
ни повернуться, ни наклониться
ведь день валялась на пляже
объелась макарон с мясом
на пляже ела персики
но что такое полкило персиков :-)
по дороге домой накупила всякой срани типа сосисок в тесте, есть сильно хотела

ребенок меня пофоткал
посмотрела
тут рука, там нога :-)
надо собрать пазл :-)
вечером гляну, может хоть 1-2 нормальных есть
моей субтильной красоты :-) в новом купальнике


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 20:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Забава***
А я сегодня на нектарины налегла :-) Шла домой после всех походов по делам. Увидела, что тетенька много берет, ну, думаю, вкусные. Взяла 1 кг. Пришла намыла и блин, реально вкусные. Половину слопала! И еще морковку для лечо резала, тоже нахрумкалась... Нут варю, ща пожарю его с лучком и захаваю с салатом... на том и успокоюсь, надеюсь :-) Надо еще лечо по банкам раскидать и спааать :-):

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 20:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, у меня скоро комплекс неполноценности начнется
одни вяжут, другие консервируют :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тело Кати Усмановой - а вдруг возможно?
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 20:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Забава***
У меня обычно этим мама занималась всегда, я делала пару раз только. А в этом году ничего не наросло, мама плохо себя чувствует. А я лечо люблю... Ну вот и что прикажешь делать? :-) Приходится самой...

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1386 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Solamiy, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB