Russofana, странно, гифку с котом прицепила, вижу — она не отображается?
Такой глицин — самое то для успокоения нервов.

Аналогично.
И страшнее всего то, то "косяки" своего знакомого спеца я знаю, а гарантий, что чужой, в другом городе или в областном центре окажется лучше - аж никаких.
Вот как раз на растворимом и дергается, там один кофеин. А сваренный (или хотя бы - мелко помолотый и заваренный в чашке крутым кипятком) зерновой, по-моему, намного лучше. Хотя бы самые простенькие кофемолка и кофеварка решают проблему.
Эсприт Глицин хорош! А котика и мне не показывают.

А я вижу котика) он скручивания делает)

ksu_una, о.

В таком случае разживаюсь им при первых же монетах в кармане и будем посмотреть, спасибо!

ksu_una, Russofana, может, дело во вконтакте? Оттуда потырено. Сюда гиф не грузит, тяжеловат файл, так что попытка номер цво через ссыль:
https://psv4.userapi.com/c810439/u22576 ... zASKmeFhRQ
Растворимый должен штырить сильнее, по идее, чем эспрессо или другой быстрозав/париваемый, но слабже томившегося полчаса-час, думаю. Время контакта и изначальное (возможное) количество кофеина и иже с ним роляет.

Svet Lanochka, кот может, а я... Эх.

Сегодня на двух силовых и растяжке тупила только так. Сила есть, желание тренироваться есть, а мозг не завезли. Вплоть до того, что на середине повторения забывала, какой рукой-ногой нужно в какую сторону двигать. Утешаю себя, что ме-е-едленные приседания со штангой, вдумчивые скручивания без опускания лопаток и по четыре тормознутых подхода без передышки (четыре круга было по две таких «четверки» на одной из силовых: так оказалось проще, чем включаться, отдыхать и снова по команде впрягаться в процесс) — это отдельный сорт тренировки и тоже не есть плохо. А вот разминка, где нужно скакать и бодро менять упражнения, больше запутала, чем помогла согреть мышцы.

[показала монитору фак]


Эсприт
One more...?

Russofana, попробую из дома куда-нибудь загрузить гиф — и. Зайчик я упоро... упорный, должно получиться. Да будет noch einmal!

Эсприт
Не ругайся, их шпрехен инглишь и только со словарём
Договорились!

В моем случае - точно дело вконтакте. Но я настойчивая, через тор пошла смотреть. Все равно не показывает - 404 Not Found