Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 01:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 01:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Я ставлю на весы, потом весы включаю, чтоб не заморачиваться с вычитанием веса тарелки.


и я так делаю, удобно :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 07:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
quote="К.С.Ю."]Сегодня вес 112,9 кг.[/quote]
Кило сто за неделю - очень хороший результат. :cool_cool:
К.С.Ю. писал(а):
В основном белки творогом добираю и сыром, там больше всего получается белков

А кура? Яйца? Хотя я сам больше творогом добираю и кефиром. :-)
К.С.Ю. писал(а):
Уже на автомате детям еду накладываю и тарелку на весы ставлю

;;-))) ;;-))) й ;;-))) Это затягивает... :-)
К.С.Ю. писал(а):
Я тарелки не взвешиваю

А я взвешиваю и отнимаю: загружаю мозг по возможности, обожаю считать. :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Мою дочку тоже Катей зовут, сын имя выбрал :-):
Не заметишь, как уже будешь у дочки на выпускном реветь)))

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 09:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Я ставлю на весы, потом весы включаю, чтоб не заморачиваться с вычитанием веса тарелки.

и я так делаю, удобно :-):

:a_g_a:
Просто радуга писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Сегодня вес 112,9 кг.

Кило сто за неделю - очень хороший результат. :cool_cool:

Да, я тоже так думаю. Посмотрим, как дальше пойдет.
Пока вес на месте. Но я и не жду каждодневных отвесов. :a_g_a:

Просто радуга писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
В основном белки творогом добираю и сыром, там больше всего получается белков

А кура? Яйца? Хотя я сам больше творогом добираю и кефиром. :-)

Ну и яйца ем, курицу давно не ела, видеть ее не могу пока ;;-)))

Просто радуга писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Я тарелки не взвешиваю

А я взвешиваю и отнимаю: загружаю мозг по возможности, обожаю считать. :-)

О, я так только делаю, когда готовлю что-то. Там все взвешиваю и кастрюли и сковородки.
А каждый день не, и так мозг взрывается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 09:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Мою дочку тоже Катей зовут, сын имя выбрал :-):
Не заметишь, как уже будешь у дочки на выпускном реветь)))

:du_ma_et: Это ты мне?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 17:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
:du_ma_et: Это ты мне?


Ой :sh_ok: Это я Маше писала, да чет куда-то не туда написала видимо :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 20:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1044
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
:du_ma_et: Это ты мне?


Ой :sh_ok: Это я Маше писала, да чет куда-то не туда написала видимо :hi_hi_hi:

Оля, Ксюша, всем привет!
Оль, ничего, я тут могу пообщаться :-) если, конечно, Ксюша не против :-):
Эх...у меня всегда глаза на мокром месте :ti_pa: я даже на утренниках в детском саду плакала, когда Катюха выступала :-) вот такая я рёва :nez-nayu:

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 21:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля* писал(а):
flowers000 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
:du_ma_et: Это ты мне?


Ой :sh_ok: Это я Маше писала, да чет куда-то не туда написала видимо :hi_hi_hi:

Оля, Ксюша, всем привет!
Оль, ничего, я тут могу пообщаться :-) если, конечно, Ксюша не против :-):
Эх...у меня всегда глаза на мокром месте :ti_pa: я даже на утренниках в детском саду плакала, когда Катюха выступала :-) вот такая я рёва :nez-nayu:

Да общаетесь конечно, чего это я против должна быть :-)
Я тоже всегда плачу на утренниках, особенно когда они что-нибудь петь начинают, сдерживаюсь, как могу. :cry_ing:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось К.С.Ю. 11 сен 2020, 21:26, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 21:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привезли мне умные весы, забавная штука :-)
Показали, что мой возраст 80 лет :sh_ok:
Ну и кучу всего неприятного процент жира там и т.д. :kli_ny:
Одно приятно, вес показыаают ровно на кг меньше, чем мой. Проверила на гантелях и на кухонных весах, эти более точные, значит и правда вес мой меньше, чем думала :ya_hoo_oo:
Ну вообще не очень удивительно, я когда те, которые у меня сейчас покупала они мне тогда вес как раз больше показали, чем еще предыдущие :-)
Одно непонятно, как в конкурсах отчитываться теперь :du_ma_et:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось К.С.Ю. 11 сен 2020, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Возраст 80 лет и рассчетный рост - 4 метра?)))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Динарка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB