Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 09:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 01:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
Я ставлю на весы, потом весы включаю, чтоб не заморачиваться с вычитанием веса тарелки.


и я так делаю, удобно :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 07:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
quote="К.С.Ю."]Сегодня вес 112,9 кг.[/quote]
Кило сто за неделю - очень хороший результат. :cool_cool:
К.С.Ю. писал(а):
В основном белки творогом добираю и сыром, там больше всего получается белков

А кура? Яйца? Хотя я сам больше творогом добираю и кефиром. :-)
К.С.Ю. писал(а):
Уже на автомате детям еду накладываю и тарелку на весы ставлю

;;-))) ;;-))) й ;;-))) Это затягивает... :-)
К.С.Ю. писал(а):
Я тарелки не взвешиваю

А я взвешиваю и отнимаю: загружаю мозг по возможности, обожаю считать. :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Мою дочку тоже Катей зовут, сын имя выбрал :-):
Не заметишь, как уже будешь у дочки на выпускном реветь)))

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 09:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1060
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Я ставлю на весы, потом весы включаю, чтоб не заморачиваться с вычитанием веса тарелки.

и я так делаю, удобно :-):

:a_g_a:
Просто радуга писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Сегодня вес 112,9 кг.

Кило сто за неделю - очень хороший результат. :cool_cool:

Да, я тоже так думаю. Посмотрим, как дальше пойдет.
Пока вес на месте. Но я и не жду каждодневных отвесов. :a_g_a:

Просто радуга писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
В основном белки творогом добираю и сыром, там больше всего получается белков

А кура? Яйца? Хотя я сам больше творогом добираю и кефиром. :-)

Ну и яйца ем, курицу давно не ела, видеть ее не могу пока ;;-)))

Просто радуга писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
Я тарелки не взвешиваю

А я взвешиваю и отнимаю: загружаю мозг по возможности, обожаю считать. :-)

О, я так только делаю, когда готовлю что-то. Там все взвешиваю и кастрюли и сковородки.
А каждый день не, и так мозг взрывается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 09:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1060
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Мою дочку тоже Катей зовут, сын имя выбрал :-):
Не заметишь, как уже будешь у дочки на выпускном реветь)))

:du_ma_et: Это ты мне?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 17:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):
:du_ma_et: Это ты мне?


Ой :sh_ok: Это я Маше писала, да чет куда-то не туда написала видимо :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 20:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1044
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
:du_ma_et: Это ты мне?


Ой :sh_ok: Это я Маше писала, да чет куда-то не туда написала видимо :hi_hi_hi:

Оля, Ксюша, всем привет!
Оль, ничего, я тут могу пообщаться :-) если, конечно, Ксюша не против :-):
Эх...у меня всегда глаза на мокром месте :ti_pa: я даже на утренниках в детском саду плакала, когда Катюха выступала :-) вот такая я рёва :nez-nayu:

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 21:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1060
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля* писал(а):
flowers000 писал(а):
К.С.Ю. писал(а):
:du_ma_et: Это ты мне?


Ой :sh_ok: Это я Маше писала, да чет куда-то не туда написала видимо :hi_hi_hi:

Оля, Ксюша, всем привет!
Оль, ничего, я тут могу пообщаться :-) если, конечно, Ксюша не против :-):
Эх...у меня всегда глаза на мокром месте :ti_pa: я даже на утренниках в детском саду плакала, когда Катюха выступала :-) вот такая я рёва :nez-nayu:

Да общаетесь конечно, чего это я против должна быть :-)
Я тоже всегда плачу на утренниках, особенно когда они что-нибудь петь начинают, сдерживаюсь, как могу. :cry_ing:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось К.С.Ю. 11 сен 2020, 21:26, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 21:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1060
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привезли мне умные весы, забавная штука :-)
Показали, что мой возраст 80 лет :sh_ok:
Ну и кучу всего неприятного процент жира там и т.д. :kli_ny:
Одно приятно, вес показыаают ровно на кг меньше, чем мой. Проверила на гантелях и на кухонных весах, эти более точные, значит и правда вес мой меньше, чем думала :ya_hoo_oo:
Ну вообще не очень удивительно, я когда те, которые у меня сейчас покупала они мне тогда вес как раз больше показали, чем еще предыдущие :-)
Одно непонятно, как в конкурсах отчитываться теперь :du_ma_et:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось К.С.Ю. 11 сен 2020, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. И снова в бой! Со стр.20
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Возраст 80 лет и рассчетный рост - 4 метра?)))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, katrinushak, MetaExternalAgentBot, olgavlad, Оксана Горюнова, Оль, rjnek, serg-m2140, sirkukk, spiry, ThinkBot, troyanmax, Wanatoli, YandexBot, YandexImagesBot, ирина гушан, ЛарисаM61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB