Решила что вес буду записывать, только когда он минимумом станет.... Хотя тогда в плюс могу навсегда уйти если не будет постоянно перед глазами привес...

обед
салат из капусты, суп-пюре их зеленого горошка, рис с овощами, печень по-строгановски. Чай

вот такое платье скоро у меня будет...

катюффка


платье шикарное! повод какой-то? или просто так для души?

Для души, а повод не заставит себя долго ждать.

катюффка
ждем фото твое в этом платье!!!!!

На обед
салат из капусты с кукурузой 80к, суп молочный овсяный 150к, куриное филе запеченное с ананасом 250к, рожки со шпинатом 80к. Чай

на ужин было заливное из курицы, кусочек киви и кусочек груши.
сегодня я ходила на массаж. массажистка опять заметила уменьшение живота

Добавлено спустя 57 секунд:
на ночь еще будет йогурт со специями

катюффка
вот и хорошо...когда я ж заработаю на массаж все дырки денежные какие появляются....никак на массаж не откладывается....

массаж конечно приятнее, но тренажерный зал мне кажется эффективнее и какое-то от него самоудовлетворени я получала.
я сегодня делала подкожный укол соседскому коту. хозяева боялись и попросили помощи. втроем беднагу кота держали и уговаривали чтоб не дергался. я очень переживала за соседок, так они любят своего кота, а он заболел, уколы прописали, а хозяйки делать боятся. но мы справились. страшно было, но хочется чтоб котяра выздоровел