Ja_Lana: возвращаюсь к ПП и ЗОЖ :)

светдим

Сладкира
Аналогично.за час пью ряженку.дома воду и потом уже проще

Ja_Lana

Сладкира
светдим
Вот буквально за полчаса? Надо попробовать. Вода точно не спасет, а вот поесть не пробовала. У меня полдник в 16.00 ряженка или творог, а домой прихожу ближе к 19.00. Конечно, голодная уже.

Vukolova

Ja_Lana писал(а):

Вот буквально за полчаса? Надо попробовать.

Я пробовала. Мне не помогает :ne_vi_del:

Ja_Lana

Тогда остается только ушить нафиг желудок)))

светдим

Конечно перед выходом домой съешь..или туже ряженку..мне надо каждые три!!часа что то в рот :-)

OlgaRi

А дома- это голод или психологический момент? Ну в смысле - связь дома с едой. Пришел домой, хочется уюта, уют связан с едой и понеслось...У меня так было.

Сладкира

Ja_Lana писал(а):

Вот буквально за полчаса?

Мне помогает. Иногда даже минут за 15-20 орешки, ну или иногда у меня от обеда что то остается, даже со стаканом томатного сока легче домой едется :-):

Ja_Lana

OlgaRi
Вот я подозреваю, что и у меня так.
Сладкира
Блин, сегодня останутся только конфеты, хлебов (но они сладкие) и изюм.
Орешки я пока не ем, зубы еще не доделала. Надо думать, что брать на второй полдник.

светдим

Я 450гр ряженки делю и три сушки :cool_cool:

Ja_Lana

светдим
Семен Семеныч! А я все одним мехом выпиваю. Сейчас тоже поделю.

Правила форума

Ja_Lana: возвращаюсь к ПП и ЗОЖ :)

Кто сейчас на конференции