alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

светдим

alanda писал(а):

дак давай. чо..тока мне ссылаться на собсьтвенные знания придется :-)

а не на статьи профЭссоров

так тебя ж учили эти же ПРОФэССОРа :-)

не..я за!!НАТУРПОХУДЕНИЕСТРОЙНЕНИЕ ::yaz-yk:

НО..за вами следить буду..щшоб не переборщили..

likabjut

светдим писал(а):

ты будешь всю жизнь пить прот и не есть после 16-00

ты в этом конечно права, но не забывай у меня вторая степень ожирения/была третья. могу одно сказать, что то питание, которое было до прото оно хорошо, когда достигнут уже результат, как у вас!!! то питание хорошо и стабильно держало вес. но мне то надо избавиться от ожирения!!! что ты, что Леля это забываете - говорите все правильно и верно, как с равным, без патологии. :nez-nayu:

светдим

SantaRoza

так я пришла к ПП!! :-)

хотя всегда следила,что в рот кладу..сосиська исключение..но ЕЛА по кАлориям МАЛо..т к гипотериоз и аппетита не было.. и уже год стала заставлять себя есть больше даже не совсем пп-ными ПРОДУКТАМИ добирать КОРИДОР :ny_tik:

НАУЧИЛАСЬ..ЩА БЫВАЕТ переБор..

ОЙ..Аланыч Я ТУТ ЧЁТ СЕГОДНЯ В ТВОЁМ ДНЕВНИКЕ КАК баба-яга ПЫХЧУ..ВСЁ угомонилась :smu:sche_nie:

я без патлогиии... :sh_ok:

я ж на гормонах пожизненно.... :ny_tik:

likabjut

светдим писал(а):

я без патлогиии... я ж на гормонах пожизненно....

у каждого свои патологии, как тараканы :-)

светдим

likabjut писал(а):

светдим писал(а):

я без патлогиии... я ж на гормонах пожизненно....

у каждого свои патологии, как тараканы :-)

ага!

пошла пить воду!!

likabjut

светдим писал(а):

Я ТУТ ЧЁТ СЕГОДНЯ В ТВОЁМ ДНЕВНИКЕ КАК баба-яга ПЫХЧУ.

все! буду тебя теперь звать Светусик-ягусик :-)

Добавлено спустя 43 секунды:

светдим писал(а):

пошла пить воду!!

давай. я кусять пошла :-)

светдим

хорошо,что не кусАть :-)

alanda

ну фсёёёё наелись. проорались... :-)

спать легли????

SantaRoza

не, я жру

жратьхочунемогу.... еле дождалась пока отруби набухнут в кефире :-)

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
а отруби из кунжута точно не усваиваются??? Они пипец какие ккалорийные - 425 ккал на 100 гр, щаз нажрусь, а завтра шарик на ножках :-)

alanda

SantaRoza писал(а):

отруби из кунжута

чо такие бываююют???? :-)

Правила форума

alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

Кто сейчас на конференции