LoRicky: Просто продолжай!

Вера1959

LoRicky писал(а):

Мне вот привалило ~~счастье~~ полкило :hi_hi_hi:

В гости заскочило)))) :hi_hi_hi:

LoRicky

О наболевшем

LoRicky

Че-то после вчерашней Джилки болит 5 точа :hi_hi_hi:

а обещали плоский живот :-)

Olga-Volga

перевернула ты треньку, не на живот наделала ;;-)))

LoRicky

Olga-Volga писал(а):

перевернула ты треньку, не на живот наделала

Не очень-то хочется, чтоб это место стало плоским :-)

Olga-Volga

Спасибо, Лариса, сделала массаж живота с удовольствием сразу.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

Вера1959 писал(а):

Я вчера с гостями 3000 ккал наела))) Много шоколада умяла)))

не верю своим глазам, это Вера? Надеюсь, не привесит, это же затмение - редко.

Вера1959

Olga-Volga писал(а):

не верю своим глазам, это Вера? Надеюсь, не привесит, это же затмение - редко.

Я отпустила своего шоколадожорика на волю, вот он и наелся до сыта))) Что удивляет, привеса не было! Хотя угли в этот день зашкаливали, а шоколад так вообще елся вечером, а не с утра!

светдим

по вчера..ходьба только утром 3 км до работы.. потом лежачка на пляже..(.пришла прыгнула ради интереса на весы,скока вытопила) :-)

супер.... но!!! одна печенька вечером и оляля :-)

отвеса утром нетю :hi_hi_hi:

пойду и сегодня ПОТОПЛЮ,ПОКА СТОИТ ЛЕТО..А ТО К СУББОТЕ ЕГО выключат.. :smu:sche_nie:

ПО ХОДЬБЕ ЗНАЧИТ И СЕГОДНЯ НЕМНОГО :ny_tik:

Вера1959

У меня вчера было 7,5 км, из них половина легким бегом, остальное быстрым шагом)))

Olga-Volga

за вчера у меня 15 км, тренька на улице на железных тренажерах 20 мин, прополка и поливка в огороде, массаж живота. Хвалюсь, так как редко бываю такой спорто-сознательной. Сегодня ласточка и растяжка, плюс пешочком 1,5 часа.

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции