систеееер,
не фулюгань
срыв плохо, ириски плохо, но не смертельно.
они его уже пили. удержали? не вернули все обратно?

светдим
Ты одно, а я много! Свет, съела, и мне прям стало в прямом смысле хорошо! Спокойно. Но то что я пищевой наркоман - я никогда не отрицала.
А ты пробовала Гербалайф и еже си с ним?

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
ЛенаЛика
Лен, они периодически его пьют. Поправятся, попьют и норма. Перед весной, корпоративами и т.д., по необходимости.
А если нет силы воли? И сила есть и воля тоже, а вместе их нет. Не существуют они у меня вместе.

норма? быть гармошкой несколько раз в году? Оль, нету волшебной таблетки, нету. это мыльный пузырь для отъема твоих кровнозаработанных. понимаешь? ты их лучше на себя любимую потрать.
а это тебе напоминалка. в фото слева эта дрянь тоже участвовала. помнишь рассказывала? слава Богу не долго


Добавлено спустя 6 минут 2 секунды:

систер, у меня ее тоже нету. просто иду не торопясь, никуда не сворачивая.
тч идем вместе.

ЛенаЛика
Идём. Вместе!!!

Ну, ё-моё. Если мне что-то захочется, то я его и наемся, значит организму требуется, ну поела и поела, забыла и живу дальше, как ни в чём не бывало. У меня вообще нет такого понятия - срыв, запретных продуктов нет. Если очень хочется, то надо. Недавно слопала кучку кексов с изюмом покупных , наверно с пальмовым маслом . Обычно я к такой еде равнодушна, а тут так захотелось, вкусно было. Организм даже и привеса не дал никакого, значит то что надо.
И я каждый день по чуть-чуть ем то печеньку, то конфетку, то булочку и не вижу в этом никакого криминала

Родственница одной моей сотрудницы присела на гербалайф. Кроме того, что это дорого, что-то тыс 10 или 12 в месяц уходит, так ещё и строгой диеты надо придерживаться. Исключить полностью белую муку и сахар, что ещё - не помню. Как вы думаете, если любая из нас полностью исключит из рациона муку и сахар во всех видах, БЕЗ гербалайф похудеет?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Полностью поддерживаю девочек про твой "срыв", особенно под каждым Ритиным словом подпишусь. Нету запрещённых продуктов. НЕТУ.

вместе весело шагать в похудение

М@рг@рит@
Рита - мой психолог. Нет, психотерапевт. Наверное рулит пмс.

Добавлено спустя 8 минут 49 секунд:
Наталья Ник
Ты знаешь, Наташ, мои девчули коктейлями протеиновыми пироженки запивают. И всякую лабуду едят в прикуску с этими зельями. И худеют. Прям за месяц видно по одежде. Потом придерживаются, ну или почти придерживаются ПП. Наступает период, когда становится по фик на всё, и они пускаются во все тяжкие. Весь процесс цикличен. Постоянно они его не употребляют, тоже говорят дорого. А перед тем, как НАДО - снова приседают на него. Наверное внутри меня сидит желание ничего не делать, а получать результат.

Добавлено спустя 44 секунды:
ЛенаЛика
Систер, с тобой хоть на край света!

Не пила и не буду.. Побочее боюсь..а морлденки гр 159..не малооо

Ну вроде поспала и полегчало. Идём дальше.
На завтрак яичница с помидором, кофе, сыр, тонкий лаваш.
Обед: макароны цз, тушёное мясо (вырезка из свинины), салат из огурцов и помидоров.
Ужин: творог (ещё не знаю с чем?), кефир (лечу последствия антибиотиков).
Физра тоже запланирована. Буду стараться.