я123: Марафон моей стройности:-)

я123

М@рг@рит@
Да, железо есть и в гречке, и в яблоках, но там не такое. А вот говядина и телятина...., а ещё утка! Но и её я не могу есть. Это период такой. Мне ещё и таблетированное железо прописали. Пью каждый день. Как гемоглобин поднимется, и отвращение к мясным продуктам пройдёт. Это я уже проходила.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
светдим
Свет, а ты в турке варишь кофе? Я как то стала приглядываться к кофеварке, но это надо поизучать что к чему. Всё времени не хватает. До конца не уверена точно ли есть в ней необходимость?

светдим

ДА В ТУРКЕ :-)

я123

На завтрак была каша-малаша, теперь в животе тепло и уютно. Ещё был кофе и бутербродик.
Рита напомнила про халву. Забегу за ней перед работой. Соскучилась!

Добавлено спустя 47 секунд:
светдим
А молоко добавляешь или просто чёрный?

светдим

я утом с кофе.но не сладкий..сег с мармеладкой.. на работе пью растворимый БЕЗ молока. :cool_cool:

М@рг@рит@

я123 писал(а):

Я как то стала приглядываться к кофеварке, но это надо поизучать что к чему. Всё времени не хватает. До конца не уверена точно ли есть в ней необходимость?

Я тоже в турке. Пришла к выводу, что для меня это лучший способ. Все кофеварки уже выброшены :-)

. То с какими-то фильтрами были, всё время надо новые покупать :kli_ny:

. Потом мне подарили навороченную с металлическим фильтром, взбивателями, мешателями. Я её побаивалась, там был пар под давлением, она пыхтела, шипела, пар испускала во все стороны :sh_ok:

. Когда она наконец-то сломалась, я с облегчением выкинула её и перешла на турку. Больше никаких кофеварок. :ne_ne_ne:

Кофе у меня с молоком всегда и без сахара.
За халвой мне надо ещё в райцентр ехать, в сельпо нету :ny_tik:

.

ЛенаЛика

я123 писал(а):

я прям совсем не сладкий пирог есть не могу. Помнишь Таня нас присадила на стевиозид? Я опять его купила.

ой, Оль, я так сейчас именно готовить привыкла без сахара. конечно помню. у меня с тех времен еще те полбанки стоит :hi_hi_hi:

за место сахара ваниль везде пихаю 1 гр. остальную сладость фрукты отдадут

Вложение:

P1090468.JPG

сейчас если бы не консервация., сахар бы стоял
сладким баловалась - или мороженое, или абрикос с клюквой - чернослив с вишней в шоколаде, или шоколад есо :nez-nayu:

теперь надо будет отказаться от всего этого. пока на время, а может понравится и вообще уйдет. судьба любит сюрпризы

светдим

И вновь арбуз и вновь обожравшись

я123

светдим
Я тоже с арбузом, но мало.

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Никакого спорта не будет. Спать хочу! Где-то идут дожди, а я так реагирую на погоду. Я вообще типичный жаворонок. Встать рано - для меня не проблема, и как только начинает темнеть, сразу засыпаю.
Я тоже про кофеварки так думаю, поэтому у меня её пока нет.

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
ЛенаЛика
Лен, мой пирог на твой совсем не похож. У меня творога было не много, а ягод наоборот больше. В разрезе больше был похож на штрудель. Но мне до тебя ещё далеко!!!!!!

я123

У меня сегодня срыв! Я наелась молочного ириса. Просто так захотелось! Баланс пп-шный нарушила. Девчата на работе опять присели на Гербалайф. Результаты видно каждый день. А у меня всё глухо, как в танке. Я конечно никогда не пробовала никаких добавок, но мысли о том, чтобы с их помощью похудеть до нужного объема, а ПОТОМ взяться за ум - не даёт мне покоя. А вдруг у меня не получится и каааак разнесёт меня ещё больше? Сама себе не доверяю.

светдим

Я ела мороженое и не считаю это Срывом

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции