Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 08:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 622, 623, 624, 625, 626, 627, 628 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 20:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Масюш,привет !
ну-ка расскажи , как пирог делала ? классно ,такой низкокалорийный получился ! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 22:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Аленка, как попробуешь стевию с кофе, так сразу сообщи!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 22:42 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
Щана
Да кофе надо вообще без сахара пить!!! и грамм по 50,а не как мы по 200


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 04:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Доброе утро! Удачной недели!

Изображение


Вишенка писал(а):
ну-ка расскажи , как пирог делала ? классно ,такой низкокалорийный получился !

Катюш,а у меня низкокалорийная начинка, всего 18 ккал на 100гр ( квашенная капуста с грибами опятами). А тесто покупное слоеное дрожжевое Талосто. Считала калорийность по калькулятору Поповой. Ватрушки получились более калорийные, из-за творога.
Щана писал(а):
Аленка, как попробуешь стевию с кофе, так сразу сообщи!

Наташ, стевию с кофе не попробую, потому ее заваривать надо, а я кофе варю на холодной некипяченой воде. :nez-nayu: Зато я попробовала сегодня кофе с экстра сахаром ( который со стевией). Положила на чашку неполную ч.л. ( 4 гр), получилось ну ооооооооочень сладко. Надо гр 2 реально класть! Надо будет поискать стевиозид или как у Танюши- Фит (както-там дальше забыла :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: ).
Вот как-то так. Побегать по дневничкам нет времени, надо на работу собираться, а то чуть позже выезжаю, то попадаю в бешеные пробки! Мне вот интересно, а как в других городах с пробками? Ну Москва и Питер понятно, а в областных центрах?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 04:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Ой, чуть не забыла! Я сегодня 7 месяцев на нашем сайте! А вот и результат:


Изображение

Эх, вес всего 500гр не дотянул до -20 :-) :-) :-) К 8 месяцам что ль подтянуться? :-) :-) :-) Но, учитывая мой сегодняшний завтрак, вряд ли получится :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 04:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Приветик. Доброго дня тебе.
Не знаю как в областных, а у нас тоже пробки с утра и до вечера, еще повезло что расположение работы и дома удачное :-) когда все едут на работу со стороны нашей работы в сторону нашего дома пробки, а в обратном направлении только на центральных площадях стандартные заторы и вечером обратная ситуация. Но допустим раньше я работала в 40 мин. ходьбы, но город мало предназначен для пешеходов, часто идти по проезжей - опасно, ехала на автобусе по пробкам 2час30мин. Сейчас по ночи от дома до работы 20мин, в пик 40мин :cool_cool: удачно!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 04:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Ой, чуть не забыла! Я сегодня 7 месяцев на нашем сайте! А вот и результат:
Эх, вес всего 500гр не дотянул до -20 :-) :-) :-) К 8 месяцам что ль подтянуться? :-) :-) :-) Но, учитывая мой сегодняшний завтрак, вряд ли получится :-) :-) :-)


Ух,ты подумала Марфа, не все так безнадежно, только бы ума набраться у Маськи :-)
Отличные результаты! Надо брать себя в руки.
Что за завтрак????

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 04:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Марфа Васильевна
Доброе утро! А завтрак- 2 тоста с сыром Филадельфия,2 печеньки миндальные кантуччи в шоколаде и йогурт домашнего приготовления 142 гр :-) :-) :-) Походу, 500гр не суждено раствориться, как их собратьям :-) :-) :-) Хоть бы пленных не привели :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 05:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Масюша писал(а):
Ой, чуть не забыла! Я сегодня 7 месяцев на нашем сайте! А вот и результат:


Изображение




Алена ПОЗДРАВЛЯЮ! БЛЕСТЯЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ Изображение

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 05:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Масюша писал(а):
Мне вот интересно, а как в других городах с пробками? Ну Москва и Питер понятно, а в областных центрах?

У нас в Иркутске тоже без пробок не обходится. А в Ангарске нет, молодой город с широкими улицами и маленьким население ( около 300000 чел)

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 622, 623, 624, 625, 626, 627, 628 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, Елена Шестакова 30, FaceBookExternalHitBot, Gemini_1, GPTBot, JaneZ, julia.smolensk, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, SentiBot, since1986, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Лариса Викторовна, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB