Текущее время: 20 июл 2025, 20:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12474 ]  На страницу Пред.  1 ... 622, 623, 624, 625, 626, 627, 628 ... 1248  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2021, 11:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9143
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,496

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, послушала в видео как выводить деньги с ютьюб. У меня будет проблема, так как долги по кредитам и они решатся не скоро. Так, что всё отменяется. Удаляю свой предыдущий пост, не буду ничего снимать.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2021, 18:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
А ты снимай и сохраняй на компе .Потом будет легче все восстановить ))Так можно?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2021, 21:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9143
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,496

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
путница писал(а):
А ты снимай и сохраняй на компе .Потом будет легче все восстановить ))Так можно?

Лидочка, мои кредитные дела долго ешё будут. А на родственников получение денег нельзя переложить, потому что выплачивает иностранный агент и надо отчитываться в налоговую. Вообщем, серьёзные проблемы. Я всё продумала. Вложить столько трудов для развития канала, а потом остаться без денег - это меня не устраивает. Всё. Эта тема закрывается.
Просто я человек такой, что на уме, то и говорю, к сожалению. Надо было сначала всё обдумать хорошо, а потом развивать эту тему в инете. Не будем больше об этом, ладно?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2021, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Света, ну если ты только ради денег на ютубе, то тогда уходи. А если это часть твоей жизни, тебе хочется таким образом общаться с людьми, делиться чем-то, чувствовать себя нужной, то занимайся этим как хобби.. будет капать денюжка, ну пусть там и лежит до нужного времени, если что...но это мое мнение, я вообще не блогерный человек и мне это не нравится, но у каждого ж свои мотивы, кто этим там занимается.. кому то просто корона давит, кому то славы не хватает, а кто то по доброте душевной..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2021, 09:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9143
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,496

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро! У меня тут сомнения были. Вчера съела очень много. И вечером решила, что если сегодня будет привес, то я бросаю это моё (подчеркиваю – моё, так как я ем многое, что не едят на низкоуглеводке) низкоуглеводное питание. Потому что, когда на Дюкане, то ешь обезжиренную молочку и обезжиренные мясные продукты, а я ем обычной жирности. И получается, что съедаешь больше, чем с кашами и хлебом, и калорийность получается выше за счёт жирности продуктов.

Но сегодня я решила не только взвеситься, но обмерить свои объёмы. И вот, что получилось. Крайний раз я измеряла 12 декабря 20 года. Вот такая разница (сами объёмы не пишу, так как они не совсем соответствуют действительности, потому что я измеряю очень туго, для того, чтобы не получалось так, что один раз я измерю послабее, второй раз – посильнее). Вообщем, вот такие изменения по сравнению с 12 декабря:
Окружность груди – минус 2 см,
Окружность талии – минус 3 см,
Окружность бёдер – минус 6 см,
Окружность руки – минус 2 см,
Окружность ноги – минус 3,5 см
А вот вес был – 134,1 кг, а на сегодняшний день – 135,5 кг. Вообщем, я в очередной раз убедилась, что у меня в организме гуляет водичка. Ведь такое заметное изменение объёмов должно было дать, как минимум, отвес за этот месяц 3 килограмма.
Так, что решила, что буду продолжать низкоуглеводку свою. И конечно, пить свои любимые травки и Блокатор калорий. Тем более, что несмотря на то, что вчера объедалась и ела в том числе и пирожки, у меня сегодня отвес 300 грамм.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2021, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9143
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,496

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Еленушка40
Я закрыла эту тему. Но все равно спасибо за твоё мнение. Отвечу. Мне трудно этим заниматься. Потому что я хожу как Русалочка. Каждый шаг - это боль для меня. И лишние движения, особенно подряд, очень проблемные. Я хотела развивать канал именно из-за денег, что, кстати, и делает большинство блогеров.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2021, 09:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9143
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,496

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Подумала… И решила, что, в принципе, могу написать здесь и объёмы. Только учтите, что они измерены сильно внатяжку:
ОГ – 110 см,
ОТ – 97 см,
ОБ – 131 см,
ОР (я измеряю в одном месте предплечья, там где у меня родинка) – 33,5 см,
ОН (бедро, самая широкая часть) – 63 см

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2021, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15341
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,275

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Не поняла как связаны денежные дела и развитие канала по интересам на ютубе.
Деньги там если и закапают, то копейки в первые несколько лет. На большее надеяться наивно.
Разве что для души, отдачи и подарка людям, безвозмездно.
Такое потом в случае очень высокого качества и большого отклика может стать базой для раскрутки.
Ну да ладно. Закрыта тема, и закрыта.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2021, 13:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
soneika, я тоже сделала такой вывод по низкоуглеводке. То есть при этом же весе я менее объёмна.

А про канал, мнение как у Лены. Дело это очень не быстрое, пока раскрутишься, так глядишь и кредиты спишут твои, срок давности пройдёт или ещё чего. Всякое в жизни бывает.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2021, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
По Дюкану многие пишут, что вес иногда стоит, а объемы тают. Тоже хорошо, но меня все ж как-то весы больше мотивируют, если честно... Я за отвесы..Дюкан меня притянул тоже тем , что можно есть все, не считать калории, а их там. похоже, очень много набирается.. ну если предположить, что по Дюкану надо есть один белок, а организм много энергии тратит именно на переработку белка, то, возможно, тут лишние калории и сгорают.. Но это моя гипотеза.. На одном белке сидеть трудно..Кето диета тоже очень тяжелая.. Ну надо все пробовать


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12474 ]  На страницу Пред.  1 ... 622, 623, 624, 625, 626, 627, 628 ... 1248  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Google [Bot], Leo007, Oxanka 1, Sveta72, timka19, Yandex [Bot], Zaya20, Зульфия Паскаль, Юлия Баутина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB