Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6625 ]  На страницу Пред.  1 ... 621, 622, 623, 624, 625, 626, 627 ... 663  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 22:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7973
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,057

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909
как в воду глядит :bra_vo:
Корочея
да, лишь бы остановиться вовремя, в фанатизме и безразличии к себе, без крайностей
Анна Солнце
ничего себе :sh_ok:
Вера1959
их меньше почти при любом выходе из дома, а иногда даже и не выходя кончаются
Находила 11 км за день, наконец-то подвигалась. Еда нормальная. Вес живет своей жизнью, отдал 2 кило и закапризничал. Пусть потешится, возьу измором и ходьбой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2023, 00:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7973
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,057

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
По необъяснимой логике текущей недели движения складываются в следующую картину: день на шагомере 1 км, на следующий 10 км. Завтра должен быть 1 км, но надо сломать эту систему и выйти на 7 км/день.
Вес встрял на отметке 69 и разные допы. Готовить лень, соблюдаю минимум приличий по овощам и прилично не дотягиваю белка. Работаю над этим.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2023, 00:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7973
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,057

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
За день 9 км, оба раза культпоходы по магазинам. Раздобыла немножко фарша и яблок, запихала фарш в виде котлеты в спец. булку, слопала с капустой. Изготовила из пропадающей молочки оладьи, тоже 3 штуки слопала. Ужаснулась, пошла опять на улицу. Естественно, в магазин. А по дороге дождь льет-моросит, народу минус пять человек на каждой улице, одна я шатаюсь. Встретила знакомую, поболтали минут 10 для пущего промокания, лень было зонт раскрывать.
Притащила лимон, лук, йогурт и пекинскую капусту. Вот как хорошо буду себя вести завтра.
Холодильник все еще выключен, пока холодная комната свое дело знает, но скоро надо либо холодильник включать, либо ходить в магазин за крохотной порцией скоропорта и в тот же день съедать.
Начало хорошенько пригревать, вышла на участок на уборку, понемногу уже хочется после зимы прибрать место дровника, там-сям щепки пособирать.
Сводила свою бороду на лазер в третий раз, все жду результата. Не сразу, не сразу, буду терпелива.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2023, 19:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13921
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,620

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
За день 9 км, оба раза культпоходы по магазинам.

Это ты дв ажды в магазины ходила - они так далеко? :sh_ok:
Olga-Volga писал(а):
но скоро надо либо холодильник включать, либо ходить в магазин за крохотной порцией скоропорта
\
а почему выбор стоит либо/либо? :du_ma_et:
Olga-Volga писал(а):
, вышла на участок на уборку, понемногу уже хочется после зимы прибрать место дровника, там-сям щепки пособирать.

как я хочу за город поскорее.. но у нас там зима еще во всю, соседка подруга фотки прислала с нашего участка - там снега пол метра, даже ворота/калитки не открыть будет и в дом не попасть... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2023, 23:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7973
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,057

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Анна Солнце
1.Где-то полчаса до дальнего магазина пешочком, хорошо получается пройтись
2.Чтобы не гонять холодильник полупустой, можно покупать поменьше продуктов, но чаще ходить в магазин. Это так, размышления экономиста-любителя. Подумала, что в ближайшем кафе, единственном в округе, есть обеденный суп, но ежедневно ходить на супчик туда, если уж совсем облениться, все же не так и дешево выйдет за месяц.
Короче, это мои тараканы с холодильником. И с электроплитой. :-) :-)
3.С получастка снег сбежал, но грязи очень много на оттаявшей площади. Немного поковырялась да нанесла на обуви в дом, хоть и чистила об остатки сугроба, и щепочкой убирала, все равно липкая грязь кругом.
Не знаю, сажать ли помидоры или не хочу. Уже пикировать пора, наверное, а я еще думаю. Есть парник, второй точно не буду засаживать, картошку не буду сажать. Все овощи по маленькой грядке сделаю максимум. Чтобы не упахиваться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2023, 23:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31745
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,422

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
А я что-то по грязи ленюсь ходить))) Только если нужно куда-то, то иду, а просто так, ради погулять, меня не выпихнешь из дома))) Именно поэтому задумывалась о беговой дорожке, но опять передумала))) Было бы желание, а ходить можно и просто по полу! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 00:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7973
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,057

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959 :pri_vet:-:
В огороде грязя, а по улице асфальт, забыла похвастаться, вышла-таки вечером с палками на улицу, погуляли втроем, с подругой по телефону заодно поболтала. 10 тыс шагов выглядит много, а 7 км скромно. Дорожку не хочу, завешаю тряпками точно, мне воздух нужен. Ну и при открытой форточке можно и по полу с Лесли, Машей, Дашей, кто там есть. А так именно погулять настоящее удовольствие. Приходишь, проветренная такая, голова свежая, радость радостная же.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 00:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31745
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,422

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Ты по природе гуляешь, а я только вдоль загазованных дорог могу. :nez-nayu: Нет у меня поблизости зеленой зоны! До парка топать 35 минут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 00:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7973
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,057

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959 писал(а):
Ты по природе гуляешь, а я только вдоль загазованных дорог могу. :nez-nayu: Нет у меня поблизости зеленой зоны! До парка топать 35 минут.
У вас на набережной очень красиво.
Да, есть в глуши своя прелесть, поверь, я очень ценю свою эко-жизнь.
Тогда тебе по квартире лучше топать. У меня лес по границе участка. По асфальтированной пешеходной дорожке 1,5 часа кругового хода летом, есть где разгуляться, а зимой больше выходит, бывают перемёты, по сугробам пару раз за зиму лажу, когда трактора не успевают почистить дорожку между населенными пунктами.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2023, 06:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 978

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Со стороны леса....никто не может присоединиться? Я бы боялась)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6625 ]  На страницу Пред.  1 ... 621, 622, 623, 624, 625, 626, 627 ... 663  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ашатан48, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Kernelina, Lolishna, Marcia, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, stanislavna_3, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB