Вайлет
заработала бы я кучу денег, если бы там подрабатывала. Таня, там же надо смотреть, просто есть.
Знаешь, хозяюшка, как-то дневничок пессимистично назван, может и правдиво, но... как на таком кораблике плыть?

Olga-Volga
Настоящий художник должен быть правдив .
Как есть . Не могу я есть меньше и всякую диетическую хрень.

мне кажется все имеет свою периодичность, даже и не знаю, наверное это больше хорошо, чем плохо , то хоть проблёскивают белые полосочки в этой чёрно-серости

Периодами так вроде и ничего, - влезаешь в свой прописанный рацион и вроде и комфортно и хорошо, а бывает неделями-месяцами с таким всё трудом делается и дефицит этот постоянный держать и себя в ежовых рукавицах, хочется всё бросить и забить, пытаешься хоть не сильно откатиться назад...
но наступает новая неделя/месяц и вроде как какая-то мотивация проблеснёт или настрой появится

Oduvanchik
Так я вроде не ем все сподряд , я просто не худею , до скольки нужно снизится ,чтобы худеть ? Я так не могу в постоянном голоде сидеть ,есть в е обезжиренное и без углеводов .

Ирыч, держись, дорогая
потихоньку, по маленькому шажочку... сочувствую от души, в образовании в административно-бюрократическом плане сейчас, конечно, полная жопа, брату иногда звоню, интересуюсь между делом, как на работе...он исключительно нецензурно про разные новые инициативы отзывается.



у тебя постоянно простые и вкусные идеи нормальной домашней еды подсматриваю) картохи как-то летом вообще не хотелось, а сейчас прочитала и прям вот надо
кстати, спасибо, тоже тут по твоим наводкам по акции набрала фермерских индейских голеней...я, вроде бы, и индейку так себе, а голени вообще не люблю, но цена была такая, что не устояла вчера сварила борщ -- отвал башки , один из самых вкусных борщей, которые у меня получались. мелкий аж два раза ужинал


Кирюха эти мукбанги(? тогда так переводили) лет 5 назад уже показывал...изумило . Не думала, что будет так долго и настолько популярным. Их аппетитно -- это же с громким чавканьем, отрыжками и разным таким прочим Сильно на любителя, в общем.


не, столько сожрать я точно не смогу.

Frau Unbekannt
Привет , да , там разные варианты переводов , произношений , но суть - заставляют стол всякой всячиной в большом количестве и начинают смачно и выразительно чавкать на камеру .
Вчера показвапли худенькую девочку.
Еду да я говорю ,что не люблю возится с едой , она у меня вся простая и вкусно все , обычно и вкусно .

Отдела я сегодня свои 1600 , но я хочу есть , очень хорошо хочу есть , я не знаю ,как игнорировать голод .
Завтрак был поздно - поэтому доела остатки вчерашнего удобна с индюканом .
Потом суп тоже с индюканом хорошим таким куском и со сметаной и хлебом
Салат помидор перец , сметана , хлеб
Пюре картофельное , минтай жареный
Прекрасная еда ,но хочу есть , поем наверное биобалнс у меня ещё стоит в холодильнике ,вот так и получается ,что 1600 не получается

Вайлет
Ир, я делаю фруктовые желешки, калорий нуль, а в желудке полно

мне хорошо семечки аппетит перебивали, грамм 5-10. Но я их не лузгаю, а пальцами ищу. 10 грамм таким способом-- за глаза

Вайлет
Ирина, я в этом печальном случае стараюсь накидаться свежих огурцов, помидор, и т.п., можно овощного супа, горячее лучше голод забивает, а потом еще чай зеленый. Еще бывают такие дни тяжелые. Просто взять и поесть. День-два-три. Может потом отпустит.