Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 апр 2026, 15:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 619, 620, 621, 622, 623, 624, 625 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 10:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1292
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Все в очередь, а я за кадилом, вином, хлебом и мылом :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
SantaRoza писал(а):
и мылом

А мылом то за что?! Это, типа, в замен вазелина будет мыло? В наказание, в искупление грехов? Мамооо, я больше так не будууу :-)

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1292
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну дак очищатся так по полной!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41764
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 742

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
слухайте..тут все у нас помешались на контактном гриле..... и вот я где то помню читала,что чем ПОЛЕЗНЕЕ готовить в дух -ке..т к там постепенно нагревается..и т д..а на сковороде даже без жира ПЛОХО..т к горячо :-) а что с ГРИЛЕМ??кто юзает????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
а что с ГРИЛЕМ??кто юзает???

я хочууууу!!!!!! тока форма как вафельница, без крышки пробовали в выходные...чет не очень.
говорят на гриле мясо 6 мин и готово!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1292
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
У меня сковорода гриль. Мне нравится. а ты электр.гриль имеешь ввиду?
Я не знаю наверняка по поводу полезности, но могу предположить, что готовка на очень горячей сковороде без жира или с минимум жиров полезнее, чем в духовке:
1) Меньше времени на тепловую обработку, значит витамины и иже с ними менее подвержены разрушению.
2) Быстрее берется корочка, значит сок весь внутри. Так вкуснее как по мне

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
alanda писал(а):
светдим писал(а):
а что с ГРИЛЕМ??кто юзает???

я хочууууу!!!!!! тока форма как вафельница, без крышки пробовали в выходные...чет не очень.
говорят на гриле мясо 6 мин и готово!!

Да, на сковороде гриль, мяско быстро очень готовится:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
во какая пицца!!!
Изображение

Тофу - 300 грамм
Помидоры – 3 шт.
Тунец консервированный – 1 банка.
Яйцо куриное – 1 шт.
Тертый сыр - 1 горсть.
прежде всего, ставим разогреваться печь или духовку на 180 градусов, т.к. тесто готовится очень быстро!
тофу режем на мелкие кубики, складываем в миску и разминаем вилкой до консистенции зернистого творога.
добавляем к тофу яйцо, солим, перчим и хорошо перемешиваем, продолжая разминать.
выстилаем противень пекарской бумагой, выкладываем наше тофу-тесто ровным тонким слоем, приминая его руками, и отправляем выпекаться на 15 минут.
бланшируем помидоры: вырезаем серединку, ставим их в миску и заливаем на 2-3 минуты кипятком, затем снимаем кожицу.
режем помидоры на четвертинки, отделяем листики базилика от стебля и отправляем их в блендер, добавляем соль и перец и измельчаем до состояния соуса.
достаем тесто из печки, отделяем его от бумаги лопаточкой (чтобы потом было легче снимать с противня всю пиццу) и возвращаем обратно на противень.
распределяем соус по тесту так, чтобы края были видны на 0,5 см, затем сверху раскладываем тунец и посыпаем тертым сыром.
выпекаем пиццу при температуре 180 градусов в течении 5-7 минут.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 15:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Какая вкуснота :cool_cool: !!! ХАЧУ!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 15:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Helen2 писал(а):
Какая вкуснота

приходи утром :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 15:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
ОК! А ты ко мне на фитнес- шарлотку! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 619, 620, 621, 622, 623, 624, 625 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alex363, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Степанова СГ, dgavr1, GoogleBot, Illugia, kudin, MetaExternalAgentBot, OlgaMusalitina, Prema, sannirina, soneika, St.Anger, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Vanya_Burst, Viculya, xelena555, YandexBot, Лика Хоулт, Людмила Савалина, НаташаШ, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB