Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 11:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 619, 620, 621, 622, 623, 624, 625 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 10:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Все в очередь, а я за кадилом, вином, хлебом и мылом :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
SantaRoza писал(а):
и мылом

А мылом то за что?! Это, типа, в замен вазелина будет мыло? В наказание, в искупление грехов? Мамооо, я больше так не будууу :-)

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну дак очищатся так по полной!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41636
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 962

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
слухайте..тут все у нас помешались на контактном гриле..... и вот я где то помню читала,что чем ПОЛЕЗНЕЕ готовить в дух -ке..т к там постепенно нагревается..и т д..а на сковороде даже без жира ПЛОХО..т к горячо :-) а что с ГРИЛЕМ??кто юзает????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
а что с ГРИЛЕМ??кто юзает???

я хочууууу!!!!!! тока форма как вафельница, без крышки пробовали в выходные...чет не очень.
говорят на гриле мясо 6 мин и готово!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
У меня сковорода гриль. Мне нравится. а ты электр.гриль имеешь ввиду?
Я не знаю наверняка по поводу полезности, но могу предположить, что готовка на очень горячей сковороде без жира или с минимум жиров полезнее, чем в духовке:
1) Меньше времени на тепловую обработку, значит витамины и иже с ними менее подвержены разрушению.
2) Быстрее берется корочка, значит сок весь внутри. Так вкуснее как по мне

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
alanda писал(а):
светдим писал(а):
а что с ГРИЛЕМ??кто юзает???

я хочууууу!!!!!! тока форма как вафельница, без крышки пробовали в выходные...чет не очень.
говорят на гриле мясо 6 мин и готово!!

Да, на сковороде гриль, мяско быстро очень готовится:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
во какая пицца!!!
Изображение

Тофу - 300 грамм
Помидоры – 3 шт.
Тунец консервированный – 1 банка.
Яйцо куриное – 1 шт.
Тертый сыр - 1 горсть.
прежде всего, ставим разогреваться печь или духовку на 180 градусов, т.к. тесто готовится очень быстро!
тофу режем на мелкие кубики, складываем в миску и разминаем вилкой до консистенции зернистого творога.
добавляем к тофу яйцо, солим, перчим и хорошо перемешиваем, продолжая разминать.
выстилаем противень пекарской бумагой, выкладываем наше тофу-тесто ровным тонким слоем, приминая его руками, и отправляем выпекаться на 15 минут.
бланшируем помидоры: вырезаем серединку, ставим их в миску и заливаем на 2-3 минуты кипятком, затем снимаем кожицу.
режем помидоры на четвертинки, отделяем листики базилика от стебля и отправляем их в блендер, добавляем соль и перец и измельчаем до состояния соуса.
достаем тесто из печки, отделяем его от бумаги лопаточкой (чтобы потом было легче снимать с противня всю пиццу) и возвращаем обратно на противень.
распределяем соус по тесту так, чтобы края были видны на 0,5 см, затем сверху раскладываем тунец и посыпаем тертым сыром.
выпекаем пиццу при температуре 180 градусов в течении 5-7 минут.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 15:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Какая вкуснота :cool_cool: !!! ХАЧУ!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 15:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Helen2 писал(а):
Какая вкуснота

приходи утром :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 15:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
ОК! А ты ко мне на фитнес- шарлотку! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 619, 620, 621, 622, 623, 624, 625 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ашатан48, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, kirishka, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Noya, orhi, quia absurdum, realkea, SentiBot, TrendictionBot, TSVETIK, Vilia, YandexBot, yulechka2012, Кио, Людмила Савалина, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB