Текущее время: 26 июл 2025, 02:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 06:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
1may, понятно. Посмотрю при следующем заказе.
Мою окна и стираю/глажу шторы второй день. Вчера 4 окна, сегодня еще 4 надо :kli_ny:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13530
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,229

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, куда запропала???? Что делаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 06:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, да времени как-то не ахти было. Потом уезжали в деревню, там инет то есть, но тоже не досуг опять. Вчера вернулись.
Занимаюсь как обещала практически каждый день, 2 раза пропустила. По питанию нормально всё, после Пасхи почему-то был даже отвес.
А с этого пн до вс я ограничиваю угли, надо немного посуше мне к воскресенью быть.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13530
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,229

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
А на сколько угли ограничиваешь? сколько грамм? и какая калорийность у тебя сейчас? или ты не считаешь?
А что будет в воскресенье?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, в воскресенье выступление у нас на этно вечеринке в нашем клубе. Я хожу на восточные танцы. С голым животом всё ж :-)

Калорий 1200-1300 стараюсь наедать, но углеводов получается маловато около 100 гр и то не дотягиваю. Меню как на Протасе, но с послаблениями в виде орехов, масла. То есть из углеводов только сырые овощи и яблоки зелёные.
Остальное кисломолочные продукты и если очень хочется то еще курятина. Ничего, всего то неделька, нормально.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 05:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня идеальный вес достигнут :-) рассчитанный вот по этому http://diet.neolove.ru/calc/ideal_ves_imt/#div_calc_ves калькулятору. Там возраст учитывается.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 12:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Как говорится, не суди, да не судим будешь, но как-то уже слегка накопилось. Многие форумчане, обзывая поклонников диеты Миримановой сектантами, сами превращаются в таких же сектантов :-) до смешного просто.
Вот какой смысл делать умную мину, подвергая остракизму всех, не следующих твоей теории похудания? Ну хочешь поделиться знаниями - поделись, а потом уже личный выбор каждого что ему делать и если человек идёт своим путём так отнесись с уважением к его выбору.
Люди, займитесь уже чем-то настоящим.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13530
Изображений: 130
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,229

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Как говорится, не суди, да не судим будешь, но как-то уже слегка накопилось. Многие форумчане, обзывая поклонников диеты Миримановой сектантами, сами превращаются в таких же сектантов :-) до смешного просто.
Вот какой смысл делать умную мину, подвергая остракизму всех, не следующих твоей теории похудания? Ну хочешь поделиться знаниями - поделись, а потом уже личный выбор каждого что ему делать и если человек идёт своим путём так отнесись с уважением к его выбору.
Люди, займитесь уже чем-то настоящим.

Это что это ты так разошлась то, кто обидел? Или что, не поняла, кому это?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 17:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, не. Меня никто не обижал, это я про нападки на НКДшников в других дневничках.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Я не сбрасываю вес, я сбрасываю жир
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 18:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Анна Солнце, не. Меня никто не обижал, это я про нападки на НКДшников в других дневничках.

Да! :ny_tik: НКД-шника всякий обидеть может! :-)
Но - мы держимся, мы стойкие как скала.
Кстати, Мириманову тоже непонятно чего все ругают. Мне кажется, рациональное зерно ест в ее системе. Даже очень хорошпо взять за основу ее принцип - что если так уж хочется вкусняшку, то - утром. А ужин - легкий.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Панночка, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB