1may, понятно. Посмотрю при следующем заказе.
Мою окна и стираю/глажу шторы второй день. Вчера 4 окна, сегодня еще 4 надо

Привет, куда запропала???? Что делаешь?

Анна Солнце, да времени как-то не ахти было. Потом уезжали в деревню, там инет то есть, но тоже не досуг опять. Вчера вернулись.
Занимаюсь как обещала практически каждый день, 2 раза пропустила. По питанию нормально всё, после Пасхи почему-то был даже отвес.
А с этого пн до вс я ограничиваю угли, надо немного посуше мне к воскресенью быть.

Надюна
А на сколько угли ограничиваешь? сколько грамм? и какая калорийность у тебя сейчас? или ты не считаешь?
А что будет в воскресенье?

Анна Солнце, в воскресенье выступление у нас на этно вечеринке в нашем клубе. Я хожу на восточные танцы. С голым животом всё ж

Калорий 1200-1300 стараюсь наедать, но углеводов получается маловато около 100 гр и то не дотягиваю. Меню как на Протасе, но с послаблениями в виде орехов, масла. То есть из углеводов только сырые овощи и яблоки зелёные.
Остальное кисломолочные продукты и если очень хочется то еще курятина. Ничего, всего то неделька, нормально.

У меня сегодня идеальный вес достигнут рассчитанный вот по этому http://diet.neolove.ru/calc/ideal_ves_imt/#div_calc_ves калькулятору. Там возраст учитывается.

Как говорится, не суди, да не судим будешь, но как-то уже слегка накопилось. Многие форумчане, обзывая поклонников диеты Миримановой сектантами, сами превращаются в таких же сектантов до смешного просто.
Вот какой смысл делать умную мину, подвергая остракизму всех, не следующих твоей теории похудания? Ну хочешь поделиться знаниями - поделись, а потом уже личный выбор каждого что ему делать и если человек идёт своим путём так отнесись с уважением к его выбору.
Люди, займитесь уже чем-то настоящим.

Это что это ты так разошлась то, кто обидел? Или что, не поняла, кому это?

Анна Солнце, не. Меня никто не обижал, это я про нападки на НКДшников в других дневничках.

Да! НКД-шника всякий обидеть может!
Но - мы держимся, мы стойкие как скала.
Кстати, Мириманову тоже непонятно чего все ругают. Мне кажется, рациональное зерно ест в ее системе. Даже очень хорошпо взять за основу ее принцип - что если так уж хочется вкусняшку, то - утром. А ужин - легкий.