Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 17:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802
спс) и тебя с отвесиком!

Ягода-малина
спасибо большое) думаю могла бы и больше скинуть, но так вчера вечером захотелось сосиску что не удержалась и съела, в коридор вписалась, так что решила не отказывать себе в этой маленькой вредняшке

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 12:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
но так вчера вечером захотелось сосиску что не удержалась и съела, в коридор вписалась, так что решила не отказывать себе в этой маленькой вредняшке


И правильно сделала, если сильно захотелось, то надо съесть :a_g_a:
Ты знаешь, я так попала в водоворот похудения, что кажется мне, что на 60 кг не остановлюсь. Хотя...не буду загадывать. Вот в идеале я бы хотела весить 58 кг. Уж очень мне нравится эта цифра.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
это мой комфортный вес. минимум во взрослом возрасте была 54 (в 22 года), а 56-58 - мой вес до того как поправилась, так что сейчас тоже хочется достичь его.

а ещё расскажу вам историю (стыдновато правда, но чего уж там утаивать), которая меня не то чтобы сподвигла на то чтоб взять себя в руки и начать стройнеть, но не из числа последних.

мы с мужем подумываем что пора бы нам уже расширять нашу маленькую семью, может, к следующему году. и вот, когда я увидела на весах почти 80, то как-то промелькнула мысль - вот забеременею, наберу килограмм 20, так в роддоме буду мало того что "старая первородящая" (мне летом будет 30), так ещё и 100-килограммовая. так что это ещё один повод как я очутилась среди нас)

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 12:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
мы с мужем подумываем что пора бы нам уже расширять нашу маленькую семью, может, к следующему году. и вот, когда я увидела на весах почти 80, то как-то промелькнула мысль - вот забеременею, наберу килограмм 20, так в роддоме буду мало того что "старая первородящая" (мне летом будет 30), так ещё и 100-килограммовая. так что это ещё один повод как я очутилась среди нас)


Это правильный подход. Полностью тебя поддерживаю. Лучше держать себя в форме. Мы же еще молодые нам нужно хорошо выглядеть и нравится себе.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 13:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
Ягода-малина
это мой комфортный вес. минимум во взрослом возрасте была 54 (в 22 года), а 56-58 - мой вес до того как поправилась, так что сейчас тоже хочется достичь его.

а ещё расскажу вам историю (стыдновато правда, но чего уж там утаивать), которая меня не то чтобы сподвигла на то чтоб взять себя в руки и начать стройнеть, но не из числа последних.

мы с мужем подумываем что пора бы нам уже расширять нашу маленькую семью, может, к следующему году. и вот, когда я увидела на весах почти 80, то как-то промелькнула мысль - вот забеременею, наберу килограмм 20, так в роддоме буду мало того что "старая первородящая" (мне летом будет 30), так ещё и 100-килограммовая. так что это ещё один повод как я очутилась среди нас)
привет красотка .... Отвес просто фантастический!!!!!
У меня такие мысли были перед третей беременность... Когда была беременна девчонками Весила 70.... Так вот я планировала чуток сбросить а то думаю выйду с роддома как корова...
Был страшный токсикоз ...,, ела мало и правильно и когда была на 3 месяце весила 63 ..... Пошла рожать80( двое красоток)... И когда родила весила столько же как до родов 64... Была очень рада...
А будущим мамочкам-- Маринка ,Ягодка не поддавайтесь соблазнам .... Ешьте правильно не позволяйте на ночь сладкого .. И все будет в шоколаде ... Наберете 12-15 кг за беременность которые практически все уйдут после беременности .... И потом не будете мучатся и скидывать лишние... И сразу после роддома за 2-3 месяца будете опять стройными ланями!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
спасибки, как забеременею, буду к вам бежать, опытным девушкам!

а я что-то думала, что ты "беременный" вес скидываешь сейчас

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 14:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Марин, я за первую беременность набрала 25 кг. :smu:sche_nie: , за 2 месяца почти все сошло, но так как были проблемы с молоком приходилось пить коктейли орехово-молочные, постоянно есть и даже на ночь, то весу набрала ого-го :kli_ny: . А со второй беременностью набрала 3 кг., а малого родила 4 :-) .

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 14:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802
ой, а как ты так? на разгрузках сидела беременная?

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 14:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
МУЛЕН РУЖ
спасибки, как забеременею, буду к вам бежать, опытным девушкам!

а я что-то думала, что ты "беременный" вес скидываешь сейчас
нет.... Я была уже опытная в этом деле... После третих родов весила 65 и скинула еще за полгода да 56... Жила в гармонии... А где- то полтора года назад ... Распаслась как офцааа... И таблетки гормональные неудачно сменила...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 14:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
ааа, всё понятно, поеря контроля да ещё гормоны. ну ничё, теперь-то ты снова станешь красоткой!
главное вовремя спохватилась!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, Abbadon, AnastasiyaRukhadze, BingBot, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, helenka777, lina52, MetaExternalAgentBot, omakarova, SentiBot, shipovnik, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Пустячок, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB