Я Оксаночка
доброго дня!

помоему это самое главное в отношенияхмежду родителями и детьми

Приветик!

Гы) Не разглядела

Ага!

привет, девчули!!!
ну что сказать? после мамы и пива вес сначала скаканул, потом вниз пошел, а потом чего то опять сиганул и была я 77 кг ровно. руки конечно не опускала, на тренажере занималась, питалась правильно, но внутри что то поломалось.... . я знаю, что это пройдет. и знаю, что без срывов не интересно было бы худеть, и понимаю. что объемы то не прибавились вместе с весом, и готова была к привесу после гульки, и все-все понимаю, чесное слово - понимаю. но.... блин... как они бесят то эти привесы. две недели коту под хвост. из-за одного вечера. а ведь еще пол кг и я была бы 75. а если бы не пиво, то сейчас уже к 74 подходила бы. но не могу я от него на всегда отказаться. не-мо-гу!!! в общем и настроение вроде хорошее, а зло на себя не проходит. че делать.... не знаю...

Я Оксаночка
бже, ты это серьезно? не, дорогая, это весенняя хандра видимо. не верю, что ты из-за привесов так расклеилась, ты ж меня так вдохновляла, когда у меня вес стоял, ты моя звездочка путеводная. ненене, нельзя расстраиваться, да, за удовольствия нужно платить, иначе никак( но жизнь ведь на этом не кончилась, так что держи хвост пистолетом

Да уж Оксанка че то ты совсем.. ну подумаешь привес, и что?? Живи балдей.. худей потихоньку, а то и жить не в радость если так переживать из-за этого...
Ты вспомни как чувствовала себя когда 99 весила?? Сейчас же гораздо лучше?? То что сейчас уже 76 ЭТО ПОДВИГ блин))) а будет еще лучше!! Обязательно будет! Верь и иди к своей цели, медленно но верно) Все будет солнышко... конечно не завтра, но обязательно будет)))

Приветик плакса!
Пиво уж очень хитрый предмет. если пить без всякой вредной закуси типа орешков чипсов и т.д., то дело заканчивается отвесиками. Но! если вы пить много пива, то сперва тебя ждет отвесище из-за обезвоживания (сама понимаешь), а потом привесище и это привесище может висеть очень долго На себе проверено.
Так что учись это дело контролировать - пара бутылочек пива без всяких соленых вредностей и все будет пучком

Печальное Муму
Missis_Marina
ADANIEL
спасибо мои родненькие!!!! спасибо мои хорошие!!!!
а чего расклеилась? а то что сюда не пришла во время и вам не рассказала.
сейчас вот прочитала, что Данька пишет
у меня так от сердца отлегло, просто не передать. а я уж было подумала, что, что то не то происходит. у меня ж редко, но метко. соленого я ни чего не ем, но выпиваю пива очень много. ...неприлично много.... . все ж таки наверное прекращу я это дело. ведь действительно, когда мы с мужем с креветочками по одной-две бутылочки выпивали, привесов не было. были отвесы и при чем без перепадов. а я ж терплю три недели, а потом накидываюсь с голодухи. кто то на еду и сладости, а я на пиво. может стоит раз в неделю, в воскресенье, например, делать себе выходной и похзволять себе эти 2 бутылочки? может тогда прийдя к маме я не буду его литрами поглощать?
терпеть не навижу ограничения!!!

Я думаю нужно, просто для разгрузки эмоционального фона. При постоянном ограничении ,я так для себя решила))))

я сегодня опять Теорию и практику жиросжигания полистываю, так там чувак и пишет, что алкоголь не стоит смешивать с жирами и сладким, а если с белками (креветки самое оно ) и с овощами, то в умеренных количествах нормально. так что лучше действительно позволять себе время от времени расслабляться понемногу, чем две недели худеть ради того, чтоб за вечер все вернуть