Текущее время: 02 авг 2025, 15:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 645 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2024, 23:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 965
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 701

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
что-то случилось у меня с регистрацией, пароль слетел и восстановить я его не могу.. Вероятно, это знак завершать свое публичное раздевание.

Меня Морковкин в личку спросил как я перестала заедать эмоции. Я долго думала... честно, это был долгий и косячный путь, я чего только не делала - слушала аффирмации, вела дневник эмоций (типа нафига я это ем сейчас), участвовала в тренингах за деньги, но реально заедание эмоций закончилось когда я начала находить дела, приносящие удовольствие. Как, например, ходьба. Или вождение. Или личная жизнь. Но это скорее побочный момент, и, наверное, не вечный.
А я сломала ногу, кости в ступне. Причем, еще в начале месяца. На пятке тогда дохромала до травматолога в частную клинику. Врач - внимание! не стал делать рентген, а я повелась. Посмотрев на мою ногу с высоты своего роста, даже не прикасаясь, он сказал - ну это точно не перелом (ни отеков, ни покраснений не было, точное место боли я не могла показать, болело все). Давайте мы сэкономим!! и я повелась :sh_ok: Я не знаю почему, не спрашивайте. И пила 10 дней лекарства и мазала кремом ступню))
И хромала. И брала такси.
А сегодня дошла снова до другого врача. Он сразу сказал что есть травма, нажал на пару точек, я взвилась, и мы пошли на рентген. Показал мне перелом. Выписали мне страшнючие ботинки барука (был выбор ходить в ботинках барука или гипс на ступню и костыли). Я рыдала))) сказала врачу - скажите что прикалываетесь) Он ответил что можно еще костыль Iwalk ))
я три недели ходила со сломанной стопой. Я сдавала вождение со сломанной стопой.
Поскольку уже довольно долгое время прошло, а костная мозоль совсем не образуется, возможно, придется собирать кость на штифт. Ну, пусть само заживет.
Наверное, если я не восстановлю пароль к родному аккаунту, этот дневник закрою (заброшу, блин). И в будущем новый открою. Или не открою
Местами депрессия поглощает. Осень, время шизиков)

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2024, 02:11 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2073
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Лето, выздоравливай!!! Пусть с ногой все будет хорошо.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2024, 09:49 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 948
Пол: Мужской
В наличии: 955

Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Меня Морковкин в личку спросил как я перестала заедать эмоции. Я долго думала... честно, это был долгий и косячный путь, я чего только не делала - слушала аффирмации, вела дневник эмоций (типа нафига я это ем сейчас), участвовала в тренингах за деньги, но реально заедание эмоций закончилось когда я начала находить дела, приносящие удовольствие. Как, например, ходьба. Или вождение. Или личная жизнь. Но это скорее побочный момент, и, наверное, не вечный.



Привет, спасибо за отклик. :-):
Вы прошли большой путь, но это того стоило, ведь все начинают с второстепенного , с тренингов например и только спустя время приходят к нужному, а не пустому, к тому что есть дела приносящие удовольствие, а не только еда.
Это неприятно звучит, но это здесь до меня уже озвучивалось, так что никого не обижу, для человека с ожирением еда постепенно становится не просто удовольствием или большим удовольствием, а главным и порой самым сильным удовольствием в жизни. Это уже болезненная ситуация.

Желаю скорейшего восстановления и не ломайте себе больше ничего. :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2024, 10:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 66
Пол: Женский
В наличии: 72

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@, привет!
Это не знак тебе, это просто уже давно сайт не отправляет данные для восстановления входа в аккаунт.
Больше года назад у меня уже было такое. У меня остался тогда доступ на компьютере, а с телефона я случайно разлогинилась.

Тогда я решила вопрос путем обращения к администратору.

Сейчас та же история произошла у меня, так я просто второй аккаунт создала и в своем же дневнике продолжаю). Не хочу беспокоить админа)

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
И да, самое главное: восстанавливайся, пожалуйста :rose: :rockingbaby:
Очень впечатлилась я твоей историей.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2024, 10:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 961

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Времена сейчас такие, дамы, что надо записывать пароли на бумажку и прятать в надежном месте, как в старину :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2024, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31490
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,167

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ :pri_vet:-:
Впечатлилась твоей историей с ногой! Очень знакомая ситуация! У нас тоже в травматологическом пункте любят не глядя поставить диагноз и дать пинка для скорости!)
Выздоравливай!

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Сайт, кстати, и у меня шалит. Заполнить дневник питания целый квест! Зависает, вылетает и т.д.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2024, 06:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 965
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 701

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Как же мне не повезло с этим переломом!! Ходить мне велено как можно меньше, и я лишена своей пешеходной терапии. Очень сказывается на внутреннем состоянии это ограничение. Даже неожиданно что я настолько оказалась привязана к движению.
Осень - время шизиков. Меня накрывает депрессией и каким-то внутренним психозом. Началось обострение моей болезни, я на сутки потеряла связь с левой рукой (кисть до локтя онемела и я не могла пальцами взять ничего, рука не слушалась). В моменты обострений у меня внутренняя паника, кажется что "за мной пришли", и это начало конца. Потом вроде как болезнь отступает и успокаиваешься.. до нового обострения. Зашла в группу вконтакте, созданную для таких же болезных как я, которая очень меня поддерживала в дебюте, и обнаружила что большая часть знакомых, с которыми познакомилась в дебюте, или умерли или тяжело инвалидизированы. И сразу черная тоска и страх накрывают. Очень хочу, когда деньги свободные появятся, сходить к психотерапевту поболтать на тему как жить когда..)
Виктор мне свою машину отдает в пользование, а я боюсь одна ездить. Чувствую себя самозванкой

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2024, 12:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 965
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 701

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Но я все равно делаю упражнения на пресс. Живот висит пустым мешком, надеюсь упражнениями кожу подтянуть. Думаю неспешно о тейпировании (опыта нет, подруга очень хвалила). Спрошу у врача в начале октября, может мне в бассик можно.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2024, 14:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Очень жаль, что выходит такая ситуация. Может сначала к психологу и терапевту, может помогут получить направление на психотерапевта по мед полису, или у вас такие врачи вне полиса?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2024, 19:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 965
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 701

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У меня оптикомиелит, очаги некроза в спинном мозге и зрительных нервах. В спинном мозге -крупные, начиная со 2 шейного позвонка. Врачи обычно восхищаются что я хорошо восстановилась (была ослепшей на левый глаз и часть правого, парализованная на обе руки и проблемы с обеими ногами, а так же с дыханием). В результате терапии все вернули, с вычетами в виде потери чувствительности левой руки и тонуса с парестезиями в ногах. Зрение восстановилось, тоже с вычетами, но я перед автошколой сходила и детально его проверила, и мне сказали что все хорошо. За девять лет с начала дебюта у меня почти все знакомые с тем же заболеванием сильно инвалидизировались или умерли. И когда я захожу в группу, ставшую в какой-то мере семьей, мне дико тошно и страшно, потому что я понимаю что я где-то в очереди смертников. Стараюсь жить в реале, тусить в группах по интересам. Начала строить долгие планы, хотя это неразумно. В этом году что-то много всего - смена работы через конкурсный отбор, автошкола, дача, мама, Виктор, новое место работы, похудеж, операция, перелом в ступне. Я начала много болеть, и вот вылезла моя неврология.. Виктору я все рассказала в самом начале отношений, чтобы никто не питал иллюзий, он в шоке был, и, вероятно, отвалится, как все, кому рассказывала о положении дел, когда столкнется с физическими проявлениями, а не в моем словесном исполнении. Поэтому мне все чаще приходит мысль а не трачу ли я остатки жизни впустую на работу, которая такое себе и жизнь, которая не приносит ощущения полноты бытия. В этом году, когда оформляла медсправку для школы вождения, очень хорошо разговорилась с психиатром, и он мне на прощание сказал - приходите поболтать. А я рассмеялась что лучше он к нам)) Но с тех пор думаю не дойти ли просто поболтать для души, поделиться страхами.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 645 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], olchik-a, Stefanija, Yandex [Bot], Виктория Дрямова, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB