Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 23:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 63 из 69
  [ Сообщений: 687 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 69  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2023, 19:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Вес 68,4кг. Весы дуркуют, старые уже, ножки резиновые снизу развалились, вот и показывает теперь всякую фигню. Достала вторые весы (тоже иногда глючат резать почему). Теперь вот и думай, какой вес на самом деле. Еще кд идут, вода бултыхается

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2023, 10:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Вес сегодня 68,7 кг. В понедельник ела скумбрию копченую, возможно привес. Ну и весы другие достала, тоже может быть расхождение по цифрам.
Завтрак сегодня: чизкейк с земляникой (105+125гр).


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 14:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Вес по прежнему, 68,4 кг.
На завтрак: тост с авокадо, кофе, конфета.
Обед: оладьи с ягодами и сметана.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2023, 10:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет. Вес сегодня 68,1
Прошли кд. Отвес с начала недели 0,8 кг
Спорта нет, только зарядка утром.
Калории считаю через раз.
Сегодня на завтрак манная каша с персиками, кофе черный и конфета.
На обед куриный бульон с яйцом. Творожно-сырная лепешка.
На ужин капуста цветная, помидор, яйцо, шпинат

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2023, 11:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет. Был небольшой откат до 68,3
Но сейчас все в норме. Наконец-то вес сдвинулся с 68 :bra_vo:
На сегодня показатели 67,6. По возможности стараюсь делать ранний ужин, и не пить вечером жидкости. Пока работает :-)
Идем дальше.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2023, 09:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет. Вес сегодня 67,3.
Всю неделю вес держался 68,0-68,4

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2023, 09:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет. Кд прошли и вес снова 67,3, пока закрепляется.
Ох, как же хочется 66 :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2023, 09:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет. Вчерашний вес 67.0 кг. Сегодня вес 67,4
По еде: на завтрак - два бутера с мясом листовым салатом, чуть мазика. Кофе, банан.

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Возможно, задержка воды из-за вчерашнего ужина: была солянка, бутерброд с беконом, кофе. Много воды вечером.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2023, 09:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет.
Ну наконец-то мой вес ниже 67, а именно 66,5кг
Но на этом мое похудение заканчивается. Дальше только здоровое питание.
У нас будет пополнение в семье :dan_ser:
Начнем похудение уже после всех этих событий. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2023, 06:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик писал(а):
У нас будет пополнение в семье :dan_ser:
Начнем похудение уже после всех этих событий. :smu:sche_nie:

Поздравляю!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 63 из 69
  [ Сообщений: 687 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 69  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexmach, AmazonBot, aproshkina, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, naurta, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB