Apolinaria, привет милая.... с отвесиком тебя дорогуль!)

Вчера я узнала, что у нас будет ребенок...

Мужа как подменили, светится ярче галогенной лампы....

А я боюсь поправится..

и так, я снова здесь, буду правильно кушать с вами :)

На завтрак планировала творог и чай, а муж утром встал
и приготовил бутерброды с бородинского хлеба с маслом и ломтиками лосося..
устоять не смогла
съела 3 бутика.. и почти 346 кал :(...

Apolinaria я тебя от всего сердца поздравляю. Это счастье!!!! и никакие лишние кг не могут сравнится с ним. Сейчас тебе надо думать о маленьком.... Дать ему хорошее здоровье.
Еще раз поздравлю!

Apolinaria
случайно зашла к тебе в дневничок,прочитала название и узнала классную новость))) поздравляю вас!!!!!
я тоже кстати уже жду малыша или малышку))))тоже незнаю как сделать так,чтобы не поправиться.

Apolinaria
Поздравляю вас!!!!

На счет веса сильно не боись. Питайся полноценно. Главное, не начни есть "за двоих" Я на следующий день после родов, весила на 4 кг больше чем до беременности.

РАДА, спасибо за теплые слова :) я буду стараться :)
Ведь сейчас такой ответственный момент :) :) :)

ZaraZzka какая классная у тебя аватарка !!

Желаю тебе радости и счастливых мгновений каждый день :)


rainbow, я так и настраиваюсь :)
питаться правильно и не поддаваться своим эмоциям и капризам :))

Спасибо, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!

Apolinaria
Мне помогали не сильно потакать капризам слова гинеколога. "Твое сердце сейчас работает за двоих, не мешай лишним весом ему хорошо справляться со своей работой"
Может и тебе пригодится этот наказ ...

Приветик!!!
Ой как я за тебя рада
Вот здесь почитай про беременяшек, как питаться, что б не набрать http://forum.s-body.com/index.php?topic=1254.0

ADANIEL спасибо, подружка!!

Прочла.. очень убедительно!!!
Одно "но"... я несколько раз я піталась понять систему.. как все сложно...

Или мне кажется????

Да нет там ничего сложного. Спрашивай, что именно тебе не понятно?
Или заходи в темку МФ, Селена всегда поможет.
Если что, то и Маэстро Люпус поможет