pushestek86: четвертая беременность и гсд

Февраляночка

Ага. И наши бабулечки свято верят в честность и непредвзятость Елены Малышевой ;;-)))

главный врач СНГ :ps_ih:

А это всего лишь бизнес. Ничего личного :nez-nayu:

pushestek86

Февраляночка писал(а):

Ага. И наши бабулечки свято верят в честность и непредвзятость Елены Малышевой ;;-)))

главный врач СНГ :ps_ih:

А это всего лишь бизнес. Ничего личного :nez-nayu:

еще дядька на другом канале :-)

блин... не помню фамилию

Айлатана

Февраляночка писал(а):

чистый организм сам вырабатывает всё необходимое

из чего??

pushestek86

Айлатана писал(а):

Февраляночка писал(а):

чистый организм сам вырабатывает всё необходимое

из чего??

печень и симбионтная микрофлора в кишечнике способны на синтез всего необходимого в условиях чистого организма и нормального питания

кому это интересно: очень подробно можно на ютубе посмотреть https://www.youtube.com/watch?v=y_2MY7xWgf4&list=PLGAxwCwP9FEV0NKF-EE1-KuqU0zXDTdd8

Айлатана

pushestek86 писал(а):

и нормального питания

вот именно

pushestek86

Айлатана писал(а):

pushestek86 писал(а):

и нормального питания

вот именно

я под нормальным питанием подразумеваю как минимум грамотное сыроедение

Айлатана

pushestek86 писал(а):

я под нормальным питанием подразумеваю как минимум грамотное сыроедение

Катя, я поняла :-):

то есть кбжу - пустой звук?
сорри за настырность, :smu:sche_nie:

pushestek86

Айлатана писал(а):

pushestek86 писал(а):

я под нормальным питанием подразумеваю как минимум грамотное сыроедение

Катя, я поняла :-):

то есть кбжу - пустой звук?
сорри за настырность, :smu:sche_nie:

коровы травку жуют и бжу не считают
мы в природе задуманы как плодоядные, т.е. питаться должны по большой части фруктами, в них для нас все идеально сбалансированно
плиты, сковородки и мясо мы придумали для выживания. сейчас нет необходимости выживать, полно полезной еды в свободном доступе

можно почитать книгу диета 80-10-10 там много про бжу и ккал
я поначалу загонялось по этому поводу, считала, переживала, что мало

сдавала анализы - по витаминам все отлично, гемоглобин 145, все показатели в норме... думаю, что если бы были проблемы - все бы сказалось давно на здоровье, самочувствии и был бы как минимум упадок сил

кбжу имеет смысл считать на традиционном питании, чтобы не переедать, не набирать вес, получать все необходимое... тоолько нужно учесть, что нормы белков и жиров сильно завышены. а углеводы из сахара и мучного совсем не те, что из фруктов и овощей... так же и белок: из мяса он усваивается процентов на 40, а остальное гниет в кишечнике

pushestek86

я это сделала :ya_hoo_oo:

пятерки на весах у меня не было лет 15

[/url]

Февраляночка

умничка!!! :ya_hoo_oo:

поздравляю с пятерочки!!!!! :ta_n_cor:

Правила форума

pushestek86: четвертая беременность и гсд

Кто сейчас на конференции