Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 16:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 06:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Утром попустило: читать, смотреть что-то и готовиться в зал могу. Ну и славно, физкультурка — она спасает на уровне, близком к гормональному. Вчера была, но до того, как началось, и лёгкая: йога (инструктор полтора часа нёс эзотерическую псевдопсихологическую хрень, не надо так), танец живота и пилатес. Последние два были хороши, только маловато. Даже десятью километрами не добрала, по ощущениям, активности.
Вес, если верить показателям, опустился до 61,7, только жир, сдается мне, не при чём был особо. Глянем, как себя поведёт сегодня-завтра-послезавтра.

ksu_una, прыг. Псих вроде бы нормальный, в процессе выползла труднопрорабатывающаяся штука. Ну, как «вылезла»... Щупальца показала, а мне и хватило. Сколько её ещё сидит внутри — непонятно, работать надо бы, но пока жутко, ктулха ктулхой она. И после занятия щупальца обратно упихиваются с трудом.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 09:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
А у нас психолога, да ещё хорошего - не найти(((
Приветик)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 09:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Эсприт писал(а):
Russofana, пока на кофе не введут акциз и прочую дребедень — пил, пью и буду. Дешевле, чем алкоголь, бескалорийнее, чем какао, вкуснее, чем вода :ps_ih: Дна достиг, когда нещадно сыпал растворимый в кашу — получалось странно, но штырило в добавление к обычной турке неплохо.

Чувствую, мне тоже со дна в скором времени постучат: сердце, со дна гробика. :-)

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka, привет (:
Повезло, если с третьего раза такого, что можно работать, находишь (с четвертого с половиной удалось, как-то так). Ну и когда в целом выбор меньше — ага, все усложняется. Отдельная песня, как знакомая пара искала адекватного, профессионального и толерантного психа — в итоге нашла только одна, все устраивает — только с двумя уже спец заниматься не хочет во избежание, раз они не как к семейному, а отдельно и со своими тараканами приходить желают.

Добавлено спустя 47 секунд:
Russofana, сколько ж ты пьешь? Или чувствительность такая?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Эсприт, мой моторчик дёргается даже на растворимом плацебо. :nez-nayu:
Сваренный в турке - лучше в разы, но слишком много мороки ради напёрстка / день. :cry_ing:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Эсприт писал(а):
Повезло, если с третьего раза такого, что можно работать, находишь

Когда один на весь городок - то уж какой есть :nez-nayu: Только не хочется к такому. Тем более отзывы не очень. Просто время потерять(((

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Russofana, напёрсток или два на 400 мл. ::yaz-yk:

Svet Lanochka, скайп как альтернатива не слишком вдохновляет — однако на безрыбье... Лучше, правда, в принципе избегать ситуаций, когда срочно надо.
Унылая попытка шутить.
В. Как воспитать психологически благополучного ребенка?
О. Никак. Лучше сразу откладывайте деньги на психотерапию.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Эсприт
:-)

58189

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
И глицин. Ежедневно.
Вложение:
1488320649157949840.jpg


Еще про зал и пресс давно хотелось проораться высказаться, но лучше покажу котика: он красноречивее выразит ровно то же самое.
Изображение


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 10:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Эсприт
А котик-то где? :cry_ing:

Глицин
;;-)))

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Божок, AmazonBot, ankaria, Анатолий63, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, olchik-a, OxanaTishina, Oxanka 1, Оксана Горюнова, PerplexityBot, rakas, sannirina, semagelena, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, Viculya, YandexBot, Зар, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB