Подвигала вот.
Доброе утро! Весы показали 67.5 кг, но линеечку менять на всю не стала, не знаю, сколько вернётся после трехдневной разгрузки.
А что вернется, это точно!
Оставила себе чуть люфта, а то облом - назад линейку двигать!
Сегодня массаж перед работой, в 8.00.
Поэтому позавтракала в 6.00 творогом. Перед массажем живота 2 часа нельзя есть.
До 10.00 - большой перерыв получается.
Наверное нужно просить, чтобы разделили на 2 сеанса.
Утром, например, и после обеда. А то с питанием неувязочка какая-то.

Я тебя поздравляю!!! Понравилась моя разгрузка по луне? А я так и не попробовала... зато сегодня буду стараться мало есть, завтра последний разок загружусь и то буду стараться не сильно и до НГ буду держаться, если выдержу
У тебя хороший результат! Не расстраивайся если что-то вернется, а оно вернется... Лучше скажи что за массаж такой на 2 часа?

Массируют мне живот, руки - от кочиков пальцев до шеи, массаж головы - чтобы вололсы не лезли
и массаж морды лица. В всего сегодня получилось 2.5 часа.
Лицо через день делаю.

Ух, тяжкая работа ....

И не говори!

нефигасе! я тоже так хочууу...))))
я когда на массаж ходила, грю типа худею) а массижист и грит массажисткой иди работать и тут же схуднешь)))

У меня массажистка девоча крепенькая, 80 кг с чем-то.
Похудельщица опытная! Со 115 кг стартовала.
Только ей же нельзя малокалорийно питаться, работа как у грузчика.
Но она очень старается!
Летом мы с нею вместе в тренажерку ходили.
Так у нее вес начал прибавляться.
Она испугалась и не ходит теперь.

руланина
Поздравляю с выигрышем в лотерею!

Что? Опять?
Это ж патология какя-то!

руланина
Ты мне ответь как твоя разгрузка прошла? или ты еще сегодня на ней?