Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 дек 2025, 22:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
кружку выпьет и не ест потом. и так 3-4 раза в день.
Я не знаю, насколько он крепкий делает.


Я пью 6-8 раз в день, крепкий, 2 ч.л. Банка уходит в неделю (большая)

Цитата:
а категории в таблице нормативов - это до какого веса, да?

Да.

Цитата:
moon sugar
но если ты сумму взяла по весу на МС например - пофиг же кто победил, звание ты получила?
И можно сразу сдавать на что можешь или надо все разряды взрослые пройти последовательно?

Честно, я не знаю. :ne_vi_del: Мне сказали сначала старты (выступления). Как там оно дальше происходит... Я знаю, что кмс и мс и выше, там должен быть определенный состав судей (в правилах все написано должно быть), а разряды, честно, не знаю. Надо правила смотреть :nez-nayu: Я еще так далеко не заглядываю, что бы что-то получать (разряды и т.д.)

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
:-) ну простите) видимо вы нас с Сахарком попутали с номинантами на Дарвина)))
Серьезно, это были просто оторванные от реальности мечты)

Кстати - когда анорексичек откармливают в стационаре - что им дают? там же жкт уже не принимает ничего...

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
moon sugar
интересно стало что-то))) :smu:sche_nie:

кстати, я тут как-то писала про девочку, которая у нас в зале тренится, что она фотосессию делала и оказалось, что профессионально занимается. Так вот она фитнес бикини и готовится к соревнованиям) Ну я прикинула ее веса и объем нагрузки.... Вполне реальные для меня, например....


Последний раз редактировалось Алва 12 июл 2015, 20:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Granit
ЖКТ должен нагружаться.

Не быть нам праноедами :-)

Цитата:
видимо вы нас с Сахарком попутали с номинантами на Дарвина)))

:-) Ну меня то легко спутать, я всячески стараюсь :-)

Цитата:
Кстати - когда анорексичек откармливают в стационаре - что им дают? там же жкт уже не принимает ничего...

Полагаю капельницы... :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Алва писал(а):

Кстати - когда анорексичек откармливают в стационаре - что им дают? там же жкт уже не принимает ничего...



Трубку в жопу им дают...

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
moon sugar
капельницы, да, но жкт то они (врачи) тоже должны иметь задачу восстановить. Иначе смысла то ноль. Вот и интересно - как...
Я пообщалась тут в ММО своей с девочкой - веганкой, она практикует голод до 21 дня, так рассказывала, что у нее жкт не принимает ничего, кроме жидких фруктовых пюре и пудингов - йогуртов. Жесть же.... И не худая при этом.

Добавлено спустя 26 секунд:
Granit
зачем? :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
moon sugar писал(а):
Цитата:
Granit
ЖКТ должен нагружаться.

Не быть нам праноедами :-)


Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
дайте две))) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Алва писал(а):
Granit
зачем? :kli_ny:


Питание прямо в кишечник. В психиатрии так принудительно кормят буйных.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Алва Ну я прикинула ее веса и объем нагрузки.... Вполне реальные для меня, например....

Ну да, в бикини главное так построить тело, что бы все гармонично было. По-этому там много вариаций тренинга. Кому-то тяжело приходится тренить (у кого недостаток ММ), кому то вечная диета и многоповторка с кардио... Каждая со временем понимает, какой именно тренинг для нее более эффективен. :ne_vi_del: А вообще в бикини наверное, главное, изначальные пропорции... Чем фигура пропорциональней, тем лучше. Может и ты когда нибудь захочешь в бикини себя попробовать, я бы пошла, но мой рост... :-)

Цитата:
дайте две ))) :-)

... у нас сегодня читмил!!! :-) :-) :-) :-:ok:-:

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
так БЖУ расщепляются желудочным соком и в поджелудочной. Через кишечник не усвоятся же?

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
moon sugar
:-) мне уже поздно) И у меня позвоночник кривой))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Taika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB