Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 16:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
кружку выпьет и не ест потом. и так 3-4 раза в день.
Я не знаю, насколько он крепкий делает.


Я пью 6-8 раз в день, крепкий, 2 ч.л. Банка уходит в неделю (большая)

Цитата:
а категории в таблице нормативов - это до какого веса, да?

Да.

Цитата:
moon sugar
но если ты сумму взяла по весу на МС например - пофиг же кто победил, звание ты получила?
И можно сразу сдавать на что можешь или надо все разряды взрослые пройти последовательно?

Честно, я не знаю. :ne_vi_del: Мне сказали сначала старты (выступления). Как там оно дальше происходит... Я знаю, что кмс и мс и выше, там должен быть определенный состав судей (в правилах все написано должно быть), а разряды, честно, не знаю. Надо правила смотреть :nez-nayu: Я еще так далеко не заглядываю, что бы что-то получать (разряды и т.д.)

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
:-) ну простите) видимо вы нас с Сахарком попутали с номинантами на Дарвина)))
Серьезно, это были просто оторванные от реальности мечты)

Кстати - когда анорексичек откармливают в стационаре - что им дают? там же жкт уже не принимает ничего...

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
moon sugar
интересно стало что-то))) :smu:sche_nie:

кстати, я тут как-то писала про девочку, которая у нас в зале тренится, что она фотосессию делала и оказалось, что профессионально занимается. Так вот она фитнес бикини и готовится к соревнованиям) Ну я прикинула ее веса и объем нагрузки.... Вполне реальные для меня, например....


Последний раз редактировалось Алва 12 июл 2015, 20:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Granit
ЖКТ должен нагружаться.

Не быть нам праноедами :-)

Цитата:
видимо вы нас с Сахарком попутали с номинантами на Дарвина)))

:-) Ну меня то легко спутать, я всячески стараюсь :-)

Цитата:
Кстати - когда анорексичек откармливают в стационаре - что им дают? там же жкт уже не принимает ничего...

Полагаю капельницы... :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Алва писал(а):

Кстати - когда анорексичек откармливают в стационаре - что им дают? там же жкт уже не принимает ничего...



Трубку в жопу им дают...

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
moon sugar
капельницы, да, но жкт то они (врачи) тоже должны иметь задачу восстановить. Иначе смысла то ноль. Вот и интересно - как...
Я пообщалась тут в ММО своей с девочкой - веганкой, она практикует голод до 21 дня, так рассказывала, что у нее жкт не принимает ничего, кроме жидких фруктовых пюре и пудингов - йогуртов. Жесть же.... И не худая при этом.

Добавлено спустя 26 секунд:
Granit
зачем? :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
moon sugar писал(а):
Цитата:
Granit
ЖКТ должен нагружаться.

Не быть нам праноедами :-)


Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
дайте две))) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Алва писал(а):
Granit
зачем? :kli_ny:


Питание прямо в кишечник. В психиатрии так принудительно кормят буйных.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Алва Ну я прикинула ее веса и объем нагрузки.... Вполне реальные для меня, например....

Ну да, в бикини главное так построить тело, что бы все гармонично было. По-этому там много вариаций тренинга. Кому-то тяжело приходится тренить (у кого недостаток ММ), кому то вечная диета и многоповторка с кардио... Каждая со временем понимает, какой именно тренинг для нее более эффективен. :ne_vi_del: А вообще в бикини наверное, главное, изначальные пропорции... Чем фигура пропорциональней, тем лучше. Может и ты когда нибудь захочешь в бикини себя попробовать, я бы пошла, но мой рост... :-)

Цитата:
дайте две ))) :-)

... у нас сегодня читмил!!! :-) :-) :-) :-:ok:-:

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 20:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
так БЖУ расщепляются желудочным соком и в поджелудочной. Через кишечник не усвоятся же?

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
moon sugar
:-) мне уже поздно) И у меня позвоночник кривой))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, bushnev, ClaudeBot, Есина, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, rim, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB