nata77agel: Мой дневничок будущей стройности

Лелёк

Nata77agel писал(а):

Ребенок приуныл и тему закрыл

Не повезло ребёнку... :-)

Nata77agel писал(а):

А Буч хорошо вес сгоняет, если не нарушать. Но больше двух недель не стоит наверно. Мы же не спортсмены)))) Но вот процессы ускорить это даааааа. Особенно после зажоров

А я-то думала, что это можно как образ жизни использовать. Ну, буду иметь в виду.

Nata77agel писал(а):

С диетой то ващееее никак не сочетается однозначно. Это лето виновато

Точно-точно! :a_g_a:

Nata77agel писал(а):

20 вариантов правильного белкового ужина

Класс!!!

JuliaVskaya

Nata77agel писал(а):

JuliaVskaya хорошо тебе, у тебя сын :-)

А не красавица блондинка 16 ти лет)))))))))

кто б знал как дочу хотела))) даже зачинали по календарю там какому то , чтоб девчушка вышла (ну т.е. я самовольничала не спросив мужа)....а в результате ...сын-как хотел муж....

Nata77agel

JuliaVskaya хромосомы сильные у мужа)))))))) У нас в роду все девочки :-)

Никогда не хотела парня))))))))

катюффка

я тоже после двух сыночков о дочке мечтаю

Nata77agel

Всем приветик :-|-:

Приехали с дачи. После огородного фитнеса болит все!!!! Пололи картошку с детками. Е моеееее. Трава мне по пояс блиннннн. А картошка ваще махонькая. Посадили то поздно. Фсе. Привела все в порядок можно пару недель не появляться)))))))) Если тольк загорать и ягодки трескать :-)

Ладно хоть жара спала и мы успели все в прохладе сделать.
Диеты не получилось особо. На даче никогда не прокатывает))))))) Так что впереди три белковых дня. Углеводами я заправилась по самое не могу :hi_hi_hi:

С 1 августа выхожу на работу, надо успеть таки до 65 кг постройнеть)))) А то опять выпечка, пироженки..... Мням мнямммммммммм.

Выпускной у дочи удался, фоток только пока нет. Пришла не так и поздно и босиком ;;-)))

А я говорила не сможешь на таких копытах, возьми с собой тапочки)))))))))

Лелёк

Nata77agel
Привет! :-|-:

С возвращением! Молодцы, и потрудились, и витаминами зарядились! :cool_cool:

Как будут фотки, покажи!

Nata77agel

Лелёк обязательно. Самой интересно))))))

Королева мечей

Nata77agel
Приветик, жду фото :-):

Nata77agel

Девочки привет) Фоток катастрофически мало. теперь жалею что не настояла ее пофотать после марафета.

Дети блин...... Такую красоту не запечетлели)))))))

Добавлено спустя 4 минуты 47 секунд:
Ну что)))) Весы опять ругались... +300 грамм от инфомера. Ну это понятно после углеводной то диеты)))))))) Чувствую что отекла. Будем считать водичкой)))))) Ладно) Выходные белковые, а в понедельник посмотрим. Слава богу никаких гостей не намечается, все разъехались. Уррра. Спокойно сижу на диете)))))))) Отварила грудку куринную. Салат настрогала. Правда не знаю куда записать свой завтрак........ Сделали с ребенком коктель из молока и виктории..... Вкусно! Пойду в анализаторе посмотрю что скажет :-)

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Анализатор сказал сплошные углеводы))))) Вот ведь........ А хочется :cry_ing:

Я думала безобидный коктельчик. Неудевительно привес))))) Я ж три дня на таком питании. Когда еще ягод поешь :-)

Королева мечей

Nata77agel
Привет. Если немножко коктейля, то ничего страшного не будет.
Дочка -красавица.

Правила форума

nata77agel: Мой дневничок будущей стройности

Кто сейчас на конференции