Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2026, 06:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13326 ]  На страницу Пред.  1 ... 616, 617, 618, 619, 620, 621, 622 ... 1333  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Ура! Мой метод продолжает действовать.

Вчера ела, кроме прочего, и пирожки с джемом, и чебурек. Всё домашнего приготовления, размер их небольшой. А сегодня – отвес 500 грамм. И привесик ушел, и ещё минус 200 грамм. Просто Супер!!!

Итого у меня за 28 дней с начала приёма трав и специй – 4 недели – минус 5,2 кг.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Последний раз редактировалось soneika 22 дек 2020, 10:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Сентябринка писал(а):
у меня сегодня привес.


Приветик, Томочка. А Вы тоже травы пьёте, как и я?

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 16:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9064
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Светлана, привет. Захожу к тебе и читаю. Сейчас решила почитать про травы ,которые ты пьешь. Может после когда поправлюсь тоже попробую.
А ты где покупала майоран?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19019
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Вчера вечером совсем есть не хотелось после кофе с куркумой...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2849
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
soneika писал(а):
Приветик, Томочка. А Вы тоже травы пьёте, как и я?

Светочка!Я травы не пью. Но присматриваюсь к твоим травкам. Кстати, мы на "ты". Прям неудобно на вы.
svez-tatyana писал(а):
Светлана, привет. Захожу к тебе и читаю. Сейчас решила почитать про травы ,которые ты пьешь. Может после когда поправлюсь тоже попробую.
А ты где покупала майоран?

Таня, давай вдвоем присмотримся и все соберем в кучу и ударим по нашим килограммам.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 21:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
svez-tatyana писал(а):
А ты где покупала майоран?

Я не майоран, а розмарин пью. От майорана меня вовремя отговорили. Он способствует свёртываемости крови, мне нельзя такое.
А Розмарин я в Ленте или в Метро (уже не помню) покупала. Там очень выгодные упаковки по 100 грамм. А в других упаковках он дороговат.

Сентябринка писал(а):
Таня, давай вдвоем присмотримся и все соберем в кучу и ударим по нашим килограммам.

Девочки, только обязательно противопоказания в инете почитайте. Я вот пью и тоже побаиваюсь, так все, что я пью кровь разжижают, а я по назначению врача пью варфарин. Но надеюсь, что вреда не нанесут, так как концентрация у меня этих трав и специй мизерная.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Сентябринка писал(а):
Кстати, мы на "ты". Прям неудобно на вы.

Не забыть бы... Я забываю, с кем на "ты" переходила. Не обижайся.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Вес на месте.
Смотрю на ютьюбе каналы «Ксюша Че» и «Стройнею хорошею». Когда начала смотреть, то подумала, что этой девочке надо бы обратиться к психиатору. Но, когда вникла, то поняла, что она очень умный, думающий человек и пытается разобраться в себе.
В чём-то, в вопросе питания, она даже и близка мне, но я уже прошла этот этап интуитивного питания, правда, так досконально его не изучала, как Ксюша. Может у неё и получится. Дай Бог! У меня с интуитивным питанием ничего не получилось.
Мне нравится её семья, детки чудесные, дай Бог им здоровья. И нравится, как она ведёт канал и не повторяет одно и то же, чтобы увеличить время видео.
Думаю, что если даже у Ксюши не получится с ИП, она на этом не остановится, будет искать другое. Если человек сумел однажды сбросить такое количество килограмм, то он будет добиваться этого и в будущем.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19019
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
soneika :pri_vet:-:
Ох,как все это сложно...но на чем же она сбросила в предыдущий раз почему не применяет в этот раз?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 19:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
путница писал(а):
soneika :pri_vet:-:
Ох,как все это сложно...но на чем же она сбросила в предыдущий раз почему не применяет в этот раз?

Сбросила вес Ксюша на ограничении калорийности.По-моему, она просто устала от ограничений и не хочет провести на них всю жизнь и ещё важная причина - боится булимии, так как однажды у неё это диагностировали и стали появляться признаки вторичного проявления этой болезни именно из-за того, что она не могла уже себя ограничивать в еде.
Во всяком случае, я так поняла.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -Первая цель Достигнута!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2020, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро! Привес 200 грамм.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13326 ]  На страницу Пред.  1 ... 616, 617, 618, 619, 620, 621, 622 ... 1333  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ClaudeBot, DotBot, ЕленаИ65, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, irina_m1973, Majestic-12 [Bot], TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB