Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

М@рг@рит@

Margo_M писал(а):

ААА, ты про тощих писала...тут не кажется немного другое уже работает...я про лишний вес думала.

Нет, не про тощих, а про тех кого все знают. Много действительно с лишним весом, но не похудевших на подсчёте, лениво мне дневники эти искать. Многие ушли и продолжают жить со своим весом, наверно :du_ma_et:

, потому что разочаровались в системе. Вот и Оля (OlgaRi) вроде раньше считала, но результата не было :nez-nayu:

.И если это общий закон расход- приход, то должен работать на всех одинаково. Съел меньше, потратил больше, значит похудел. Почему нет?. А какое другое? И какой вес считается лишним? Говорят, что можно худеть до рост минус 110 :-):

. Здесь есть девушка ЭIЄ, у неё работает :-):

. Почему у Веры не сработало, что не так?
Не, ты мне не отвечай, это я так :-):

, а то споры какие-то, не хочу :ze_va_et:

. Каждому по вере. Если помогает и не напрягает, то и хорошо. Не бери в голову, ерунда всё это, мало ли что ОБС (одна бабка сказала :-)

). Это мои заморочки, не верю я в теорию, что если она толстая, то значит много жрёт. Не факт, не факт :ne_ne_ne:

. Смысл в том, что, если подсчёты не помогли, то надо искать причину не в калориях, а где-то ещё.

Ленусечка

М@рг@рит@ писал(а):

Почему у Веры не сработало, что не так?

Вера сбросила 40-45 кг. 5 кг, которые Вера хочет сбросить, организм не хочет отдавать по каким-то своим соображениям. Килограммы, чем ближе к норме, тем труднее сбросить.
Я тоже считаю калории, но результата нет, потому что мало считать калории, надо держать калорийность с дефицитом для похудения.

ЛенаЛика

М@рг@рит@ писал(а):

И все мы чертовски разные, настолько разные, даже когда хотим одного и того же.

Это только в анатомии мы одинаковые, а в реале :nez-nayu:

У каждого свой путь, своя жизнь.

tiagnitania73

и на мне дефицит не работает :nez-nayu:

ЛенаЛика

Ленусечка
Лена, Рита говорит именно про теорию подсчёта. Если она работала на 100%, то у Веры с ее нагрузками не было бы проблем убрать эти несчастные 5 кг. Если бы было просто

Ленусечка писал(а):

надо держать калорийность с дефицитом для похудения.

Это один из факторов , а не основа

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

то у Веры с ее нагрузками не было бы проблем убрать эти несчастные 5 кг. Если бы было просто

и у меня, а нЭт :ne_vi_del:

ЛенаЛика

М@рг@рит@ писал(а):

потому что разочаровались в системе

Да, за что тебе очень благодарна. Что худеть надо не по системе.
Сколько раз меня спрашивали -как худеешь. У меня нет системы. Система без системы :-)

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73 писал(а):

и у меня, а нЭт

Именно, поэтому Рита и приводит реальные примеры. Я вообще из каждой системы свое беру. Когда сюда пришли функтики, вообще фукала. Рита помнит. А потом свое увидела и взяла. В Кето свое.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
А сейчас на НГ вообще считала :-)

чтоб доказать солнцу, что он в нкд ;;-)))

только сама обосрамшись оказалась :-)

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

чтоб доказать солнцу, что он в нкд только сама обосрамшись оказалась

а сколько он ел? :du_ma_et:

ЛенаЛика

tiagnitania73
Я ж писала у себя, он завтракать сел в 18-00 :kli_ny:

орала как полоумная. А посчитала , на 2700 откушал :sh_ok:

как птичка

orhideiya

1500 ккал в день можно схомячить на тортике с буженинкой- так не похудеть ни-ког-да! А можно есть до отвала вареную куриную грудку с гречкой и тазиками салата и терять ежедневно по 150-200 г. При этом не чувствовать голода(ешь каждые 3 часа), быть полной сил и хорошего настроения ! Проверено на себе!

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции