Привет, Света!
Хорошие у тебя новости про работу.
Я всегда за то, чтобы подумать прежде всего о себе и о своем здоровье.

Polochka
Бумеранг?)))

Елена.Премудрая
Привет, Лен))) Согласна!

Svet Lanochka
Ага))))

Привет.
Так хорошо читать про твои хорошие новости.

Luchs
Спасибо на добром слове, Оль)
Polochka
Мне тоже нравится эта история, Алён. В жизни круг бумеранга обычно больше, но он есть. Проверено.

Скопирую сюда свой пост - ответ на вопрос о страшилке, когда после НКД набирают вес от "капустного листа".
Это моя жизнь, правильно или неправильно жила? Тогда считала, что правильно. Это моя жизнь. Я не откажусь ни от одного своего дня или поступка. Даже, если сейчас я бы поступила по другому.

Лена, про себя напишу. Три года НКД. Из них: за первые 6 месяцев минус 40 кг, затем в течение полутора лет +/- кг, несмотря на усилия. А потом в течение года +24,7.
Затем, надоели бесплодные потуги снищить вес и я добавила калории. Вес пошёл вниз. Ушли почти 6 кг. На разгоне ещё 1,8 кг ушли. Это всё в моём дневнике отражалось в процессе.
Потом я не стала на тему снижения веса писать. Не потому, что остановилась. Причины были другие. А потом у меня возника дилемма: что первичнее - гармония в жизни или лишний вес. Это не о том, что лишний вес - хорошо и с ним не надо бороться. Это о приоритетах на данный момент. Вышло так, что я решила поменять ритм жизни и больше внимания здоровью уделить. Поэтому у меня сейчас период "застоя". И действий практически нет, и вес стоит, и объёмы (хотя была готова к увеличению их). С работой разобралась, со здоровьем - разбираюсь сейчас (и это не проблемы с суставами и сердцем, с этим я жить научилась). Разберусь и с тем, что сейчас навалилось и дальше пойду. Только отчётов в дневнике на эту тему я не напишу больше. И линеечку уже давно не меняю.

В общем, я считаю калории, слежу за динамикой на бумажных носителях. А здесь общаюсь.

Svet Lanochka
Да, видимо на НКД долго сидеть нельзя...обмен уменьшается, вес перестает падать, но что бы еще и поправляться - этого я не знала...но 3 года это очень много, меня бы и на пол года не хватило бы...

Svet Lanochka

и правильно. ты разумная взрослая женщина и никому ничего не должна. тем паче - отчитываться перед кем-то за что-то. главное, что ешь ты сейчас нормальные объемы для себя и уже не придешь к полутора капустным листам)) а всех кому интересны линеечки-отвесики-привесики отправляй в лес)) или в Норильск)

Да мне это не мешает, Маша. У всех разные жизненные приоритеты. Кто-то готовится жить позже, когда станет идеальным. А я живу здесь и сейчас. Ибо завтра может и не наступить)