Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 янв 2026, 14:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35064 ]  На страницу Пред.  1 ... 615, 616, 617, 618, 619, 620, 621 ... 3507  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Привееет)
Я тока что посчитала по системе минус фунт скока мне надо жрать сейчас, уже скинувшей почти 30 кг - 2969 кал!!!!! Она точно дура!!!!!!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Со 124 до 71,8 , но совсем не быстро.

Супер! А за какой период и каким способом, если не секрет?)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
я сама сгущенку даже и не помню, когда последний раз ела, года 4, не меньше! Она у меня всегда в холодильнике есть, но не для меня)))

:-|-: я лет 20, могу палец облизать, когда торт пеку :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Маргоша, привет! Не просто дура! Она вредительница! Люди здоровья из-за её советов лишатся!

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
:-|-: я лет 20, могу палец облизать, когда торт пеку :-) :-)

Я про 4 года написала, потому что точно могу сказать, даже палец в неё не макала))) А до этого тоже никогда её ложками не лопала. Она мне нравится, но не настолько, чтобы я умирала хотела её. Я лучше дольку шоколада съем)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я лучше дольку шоколада съем)

А я сгущ съем и шоколадом закреплю)) ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
А я сгущ съем и шоколадом закреплю)) ::yaz-yk: ::yaz-yk:

Маргоша, и ни чё не слипается?)))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
А я сгущ съем и шоколадом закреплю))

и я :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21761
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 642

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Не лишаться здоровья, они просто не выдержат долго на таком калораже. Я, кстати, тоже не выдержу. :-)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то я сегодня с утра мерзну! У нас, как обычно, +12, пасмурно. Явно, скоро начнется дождь. :-( Верните меня в жаркие страны!!! :cry_ing:

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Я, кстати, тоже не выдержу. :-)

Ну, при твоем то весе 1500 ккал уже не голод))) Можно выдержать, я то выдерживаю))) Вопрос, а надо ли это? К тому же, все организмы разные и грести всех под одну гребенку, это просто преступление!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
нее, мне 1500 нормально

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35064 ]  На страницу Пред.  1 ... 615, 616, 617, 618, 619, 620, 621 ... 3507  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AGV11263, alkur2008, AmazonBot, Anastasiya, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, Елизавета1997, FEM, Fortress, GPTBot, iresha_tret, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, Nelga, Saranka2, SentiBot, svs1122, ThinkBot, Tina69, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Пустячок, Дарья 1992, МимоКрокодила, Наталья Ф, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB