Привет,Маша!Тоже вот хочу фасоль купить и сготовить, но заранее знаю, что буду её только я.

Ксюнь, наврала ведь тебе. Сегодня взяла их холодильника очередную порцию уколов, думаю дай себя проверю, четыре ли осталось.... ага!!! 7!! Один сделала,еще 6 осталось - это на две недели еще.

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:

Привет, Натулечка!
Мы с сыном фасоль очень=очень любим,муж тоже ест с удовольствием. Ну и что что одна будешь кушать, зато удовольствие какое, про пользу вообще молчу. Красная мелкая вроде самая полезная. Я ее в мульте варю час после ночной замочки.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Сегодня +100. Была в парикмахерской, я там всегда себя оцениваю по зеркалу ,когда сижу в кресле. В последний раз была в декабре-январе, не помню даже. Так вот сегодня я заметила, что лицо поубавилось.

Всех с 1 апреля, у моей дочери сегодня именины

Маша, тебя тоже с праздником! Дочечку с именинами!

Спасибо, Танюшка!

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:

Людмилочка! ! Это, конечно, не День рождение, но, блин!!, так приятно... я тронута. Спасибо тебе, дорогая!

Всем доброго утречка!!
- 900 (возможно это связано с болезнью, похоже я зациститила )
За неделю 0
Результаты с Нового года.
1600 ккал.
02.01.16 82.300 + 2400 - последствия НГ
09.01 - 81.500 - 0.800
16.01 - 82.300 + 0.700
23.01. - 80.100 - 2.200
30.01. - 79.500 - 0.600
05.02. - 80.700 + 1.200
13.02. - 82.600 +1.900
повысила калораж до 1750-1800
20.02. - 80.700 - 1.900
27.02 - 81.300 + 0.600
05.03. - 80.700 - 0.600
12.03. - 81.700 + 1.000
19.03. – 82.400 + 0.700
С 21.03. – на зиг-заге и «подчищенном» меню.
26.03. – 80.600 - 1.800
02.04. – 80.600 0

скумбрию разделила на ужин и обед. также поступила с обеденным салатом. кажется так будет лучше.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
вернула икру трески, порции урезала.

Цел день ем фасоль.. Завтра++