Ален, а ты почему пользуешься сахарозаменителями? Просто не можешь не сладкое есть? Я в кофе кладу, ну буквально пол ч.ложки коричневого сахара и уже могу спокойно пить, а в творог всяку курагу, чернослив, корицу. Гадость ведь страшенная эти цикламаты!

Стевия – заменитель сахара,
натуральный и полезный подсластитель

Стевия – южноамериканское растение, используется индейцами Гуарани в Парагвае в качестве подсластителя уже многие сотни лет. Листья этого небольшого зеленого кустика имеют приятный освежающий вкус и в 15-30 раз слаще сахара. А стевиозид - экстракт из листьев стевии - может быть слаще сахара в 300 раз. Это замечательное растение - ценная находка для тех, кто ищет безопасный натуральный заменитель сахара или достойную альтернативу искусственным подсластителям.

Стевия обладает рядом ценных свойств. Организм не усваивает сладкие гликозиды из листьев и из любых форм экстрактов стевии, таким образом сладкая трава является практически безкалорийной. Стевия не увеличивает уровень сахара в крови и может использоваться диабетиками.

Щана
Согласна, что гадость. Кофе я без сахара и цикламатов пью. А вот какао не могу У меня есть и коричневый сахар и экстасахар, но они все равно калорийные, а я стараюсь ограничивать углеводы. Я никого не призываю пользоваться сахарозаменителями. Для себя я выбрала такой путь. Может быть когда нибудь откажусь и от них. Но пока так.

Девочки я кофе только натуральный черный пью, как несколько лет назад распробовала, так больше никакой не признаю, только иногда в кофейне заказываю с коньяком или ликером , но там порции по 45 гр. А вот сестра у меня кофе с молоком ( молоко предварительно в микроволновке разогревает) пьет , но тоже без сахара.

Масюша
А я вот пользуюсь стевией. Конечно дороговато, но почитала вроде натуральный продукт! вспомнила что что то похожее у меня было давно. Я раньше мильфорд в таблетках дочке покупала. Сейчас пошла посмотрела на баночку и точно это. Но выбросила сроки вышли . Это надо же столько стояла. Он и правда ничего там хоть соды нет.

Масюша
А в творожную запеканку с тыквой ты сахар или заменитель добавляешь? По рецепту там сахар ( хотя я изюм добавила и тыква у меня очень сладкая была и я решила добавить 1 ч.л. меда , а сахар исключила)

v4639
Я чуть-чуть жидкого Милфорда добавляла.
svez-tatyana
А у меня есть Экстрасахар-это смесь обычного сахара и стевии. Стоит уже с полгода Надо хоть в выпечку использовать, что ли. Да, из всех сахарозаменителей, Милфорд самый приличный. Хотя, конечно, лучше без него. Но я привыкла. Ладно, где наша не пропадала? У меня и сорбит еще стоит

Масюша
Сорбит получил свое название от ягоды рябины, из которой и был впервые получен. Это уникальное вещество способно оказывать общеоздоравливающее, а также очищающее действие на организм. Имеет приятный вкус и не ведет к увеличению веса.

Неее я ничего, просто за тебя переживаю!

Перехожу на сорбит! А я сейчас какао пью. И вместо сахарозаменителя добавила 1 ч.л. экстрасахара ( сахар+ стевия). Сладко получилось. Правда лишних 4,5 гр углеводов, но ничего