Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 12:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Сегодня пока готовила обед, так как в бассейне искупалась. Семь потов с меня сошло ручьем.
За время готовки выпила наверное 4 или 5 кружек воды по 350г и ни разу не сходила в удобства. Жуть.
Готовила зеленый борщ и запеканку кабачковую с мяском (что от борща осталось).

Надо какую-нибудь кастрюлю побольше найти. Что-то мне кажется что 5л кастрюли на 8 человек маловато. Так я задолбаюсь готовить, да еще и в жару.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 16:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Кому сказать, что я сейчас делала. Сто лет этого не было. Я СПАЛА в обед. Глубоким крепким сном. Часа 2-2.5 проспала. Меня как вырубило. Даже не искупавшись.
Обычно я так могу уснуть перед дождем. Но дождем у нас и не пахнет, но вот появился ветер. А был полный штиль.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 09:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброе утро.
Жара продолжается, но есть и улучшение - ветерок появился. Уже полегче.
Вчера в бассейне плавала - красота и ляпота. И воре как не так жарко сразу стало. Сегодня надо найти какой-нибудь круг под голову, чтоб полный решаем. Жаль подушку дорожную забыло, она бы мне в аккурат подошла.
Ну а пока пошла я отмывать следующий палас.
Кофе и завтрак уже употребила. И конфетка проскочила, точнее две.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 17:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Сын же меня сегодня предупреждал, что солнце сегодня будет особенно дикое. Вот , не прислушалась. Да еще и загорала немного. Руки горят. Обмазалась кремом пантенолом, лежу в доме.
Правда, то место, которым загорала, вроде живые. Я про ноги и живот. Голова была в теньке.
Потом в бассейне охлаждалась.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 05:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро.
Сегодня понедельник, я в отпуске, но проснулась....тадам...в 5утра
Вот спрашивается - чего мне не спится? Сама не знаю, но в 10 вечера уже в кровати, потом полчасика читаю и засыпаю.
Но зато хоть какая-то прохлада утром есть. Можно хоть подышать свободно.
Уже позавтракала, хоть и не совсем правильно. Брокколи с луком тушеные или жареные (не знаю). Масло было много, пришлось сначала сковородку боком ставить, чтоб оно стекло, 2 сосиски и кофе с молоком.
Сейчас пошла еще поваляться, а живот урчит во всю.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 13:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жара кажется нету конца края. МЧС постоянно предупреждает об аномальной жаре и по возможности сидеть дома и не гулять по улице. Куда это годится 40с в тени днем.
Но я себе работу нашла в холодке. Сейчас отдали цыганам старый холодильник, теперь можно и порядок там навести. Хламу много было. Пару мешков я уже выкинула из серии "вдруг пригодится", а еще до чертиков. Но покамест немного поваляюсь, пусть окрошка в животе уляжется.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
День прошел супер плодотворно
Навес, точнее что под ним, я разобрала. Старший сын относил мусорные мешки для вывоза на машине (приезжает раз в две недели), девчонки (дочь и племянница) относили на костер то, что можно сжечь. Средний сын с племянником тем временем отремонтировали крыльцо на летней кухне - убрали все старые подгнившие доски и настелили новые, кое где лаги поменяли. Ну и вечером старший докрасил крышу на доме. Осталось "юбочку" прокрасить с лестницы. Потом может и дом осилим покрасить.
Почти все были при делах. Окроме сестры - ей опять было плохо, укол сделали и отправили лежать.
И все это вечером, пока не жарко.
Ночью полили потихонечку костер. Ветра нету.


Осталось немного почитать и баиньки.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как сестра???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим
Ой, Светик. Опять уколы, опять болячки. Сейчас спит после (кажется) фенозипам. Что-то обезбаливающее. Мама пытается ее отправить в Краснодар (она там прописана) на обследование. Но она же , коза драная и упертая, делать этого не собирается по принципу "я сама все знаю, что вы ко мне лезете". Скорее всего как мы уедем, так и мама в Краснодар поедет и начнет водить ее за ручку по врачам.
Но это наступит не раньше 22-го августа.
У нее и муж такой же - пока за руку не отведешь. Ему край как надо инвалидность оформлять, а он все собирается. Скрюченый весь (спина надорвана), рука как не живая и плохо ею работает (это последствия то ли аварии в 17лкт, толи какой-то детской болезни. История умалчивает, все покрыто мраком. Но сам факт, что что-то нужно делать и срочно как-то их не напрягает. Всех напрягает, а их нет "сами разберемся".
Вот такая вот фигня.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Так давление то..опасно.жара.и т д

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndreyZam, BingBot, boklund, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, James88, MetaExternalAgentBot, nikcazv, rakas, semagelena, SentiBot, Spider03, svetka.52, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA, КТА, Людмила Савалина, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB