Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 09:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Сегодня пока готовила обед, так как в бассейне искупалась. Семь потов с меня сошло ручьем.
За время готовки выпила наверное 4 или 5 кружек воды по 350г и ни разу не сходила в удобства. Жуть.
Готовила зеленый борщ и запеканку кабачковую с мяском (что от борща осталось).

Надо какую-нибудь кастрюлю побольше найти. Что-то мне кажется что 5л кастрюли на 8 человек маловато. Так я задолбаюсь готовить, да еще и в жару.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 16:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Кому сказать, что я сейчас делала. Сто лет этого не было. Я СПАЛА в обед. Глубоким крепким сном. Часа 2-2.5 проспала. Меня как вырубило. Даже не искупавшись.
Обычно я так могу уснуть перед дождем. Но дождем у нас и не пахнет, но вот появился ветер. А был полный штиль.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 09:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброе утро.
Жара продолжается, но есть и улучшение - ветерок появился. Уже полегче.
Вчера в бассейне плавала - красота и ляпота. И воре как не так жарко сразу стало. Сегодня надо найти какой-нибудь круг под голову, чтоб полный решаем. Жаль подушку дорожную забыло, она бы мне в аккурат подошла.
Ну а пока пошла я отмывать следующий палас.
Кофе и завтрак уже употребила. И конфетка проскочила, точнее две.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 17:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Сын же меня сегодня предупреждал, что солнце сегодня будет особенно дикое. Вот , не прислушалась. Да еще и загорала немного. Руки горят. Обмазалась кремом пантенолом, лежу в доме.
Правда, то место, которым загорала, вроде живые. Я про ноги и живот. Голова была в теньке.
Потом в бассейне охлаждалась.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 05:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро.
Сегодня понедельник, я в отпуске, но проснулась....тадам...в 5утра
Вот спрашивается - чего мне не спится? Сама не знаю, но в 10 вечера уже в кровати, потом полчасика читаю и засыпаю.
Но зато хоть какая-то прохлада утром есть. Можно хоть подышать свободно.
Уже позавтракала, хоть и не совсем правильно. Брокколи с луком тушеные или жареные (не знаю). Масло было много, пришлось сначала сковородку боком ставить, чтоб оно стекло, 2 сосиски и кофе с молоком.
Сейчас пошла еще поваляться, а живот урчит во всю.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 13:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жара кажется нету конца края. МЧС постоянно предупреждает об аномальной жаре и по возможности сидеть дома и не гулять по улице. Куда это годится 40с в тени днем.
Но я себе работу нашла в холодке. Сейчас отдали цыганам старый холодильник, теперь можно и порядок там навести. Хламу много было. Пару мешков я уже выкинула из серии "вдруг пригодится", а еще до чертиков. Но покамест немного поваляюсь, пусть окрошка в животе уляжется.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
День прошел супер плодотворно
Навес, точнее что под ним, я разобрала. Старший сын относил мусорные мешки для вывоза на машине (приезжает раз в две недели), девчонки (дочь и племянница) относили на костер то, что можно сжечь. Средний сын с племянником тем временем отремонтировали крыльцо на летней кухне - убрали все старые подгнившие доски и настелили новые, кое где лаги поменяли. Ну и вечером старший докрасил крышу на доме. Осталось "юбочку" прокрасить с лестницы. Потом может и дом осилим покрасить.
Почти все были при делах. Окроме сестры - ей опять было плохо, укол сделали и отправили лежать.
И все это вечером, пока не жарко.
Ночью полили потихонечку костер. Ветра нету.


Осталось немного почитать и баиньки.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41576
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 902

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как сестра???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим
Ой, Светик. Опять уколы, опять болячки. Сейчас спит после (кажется) фенозипам. Что-то обезбаливающее. Мама пытается ее отправить в Краснодар (она там прописана) на обследование. Но она же , коза драная и упертая, делать этого не собирается по принципу "я сама все знаю, что вы ко мне лезете". Скорее всего как мы уедем, так и мама в Краснодар поедет и начнет водить ее за ручку по врачам.
Но это наступит не раньше 22-го августа.
У нее и муж такой же - пока за руку не отведешь. Ему край как надо инвалидность оформлять, а он все собирается. Скрюченый весь (спина надорвана), рука как не живая и плохо ею работает (это последствия то ли аварии в 17лкт, толи какой-то детской болезни. История умалчивает, все покрыто мраком. Но сам факт, что что-то нужно делать и срочно как-то их не напрягает. Всех напрягает, а их нет "сами разберемся".
Вот такая вот фигня.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41576
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 902

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Так давление то..опасно.жара.и т д

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Alena Ry, AwarioBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NataljaAK, schagulina, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Мартиша Адмс, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB