Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Margo_M

Сладкира писал(а):

Хорошо ж буит

Я ваще побаиваюсь людей, у которых все на автомате стоит, для меня они нереальные) :-)

Сладкира

Margo_M писал(а):

для меня они нереальные

все персонажи вымышленные :-)

совпадение с реальными людьми нереальных считаются случайными :-)

Январетта

А я ваще не умею на глаз определять калораж. Вот считаю 3,6 года, а подогнать себе питание на глаз не могу. Ну если только сегодня повторить вчерашнее. Думаю, что это от того, что я не придаю такого большого значения и внимания подсчёту что-ли. Он у меня фоном проходит как-то.
Типа, а кто знает, сколько грамм зубной пасты выдавливает на щётку? Никто ж об этом не задумывается :hi_hi_hi:

Вот и я примерно так, сосчитала и забыла, увидела небольшой перебор - да и фиг с ним, а большой перебор поймёшь уже заранее, весы не нужны для этого)))

Сладкира

Январетта писал(а):

что это от того, что я не придаю такого большого значения и внимания подсчёту

Вот и я не хочу , и считать каждый день я тоже не хочу. Для чего я и делаю сейчас это, выработаю привычку, и у меня пойдет это как фоном.

Margo_M

Сладкира писал(а):

и считать каждый день я тоже не хочу

И я не хочу, но как перестаю считать - сразу +5 кг за неделю(

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Тань ты свою 1000 тоже не махом же зафиксировала Наверняка в начале искала, пробовала, что есть что не есть чтобы в 1000 уложится.

Неа, я даже про 1000 не заморачивалась, просто угли убрала по максимуму

Сладкира писал(а):

искала, пробовала, что есть что не есть чтобы в 1000 уложится.
Тут все чем то заморачиваются, и ты кстати тоже, вспомни как заморачивалась как поднять калораж, потом кето свое вспомни

Не, я боялась, а не заморачивалась

Сладкира писал(а):

Потом как ты заморочилась своими сладостями.

Да нет, просто готовлю их и ем, даже не считала долго :nez-nayu:

Сладкира писал(а):

Хорошо ж буит

Када?

светдим

Юля..ты как столовские обеда взвешивает и считаешь..это же не формативно :-)

Сладкира

светдим писал(а):

Юля..ты как столовские обеда взвешивает и считаешь..это же не формативно :-)

Свет, а что информативно? Даже на упаковке говорят от балды написано, от чего отталкиваться то тогда? В разных информерах разная калорийность одних и тех же продуктах. Мы все примерно считаем фактически.

Elena Prekr.

Сладкира

Привет!! :-|-:

Захожу да поглядываю,
вдруг где какие лайфхаки перенять ....
Чтобы не напряжно между делом похудеть.... :-)

светдим

Вот и говорю..как столовскую считать :-)

..а про этикетки ..да..мы печатали заказ :ps_ih:

..на торты :hi_hi_hi:

..я думаю..надо ориентироваться на свои объемы и отражение..раз растет.много жрем :-)

..и тд

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции