Вообще не люблю осень, для меня это начало зимы. Правда еще один месяц лета точно обеспечен, так что все же грех жаловаться.
Просто не люблю и не могу болеть, а из-за урезанного питания еще и приступы слабости накатывают, раздражает. Я обычно на рисе без ничего пересиживаю, гречка за эти годы осточертела по полной.
Женский парадокс, похудеть малость хочу, но как сейчас этот процесс проходит, не нравится, худею конечно в первую очередь не там, где хочу, одежда подвисает и сползает. То же платье, как бы вчера его не подвязывала, все равно уже не легло так как надо. И конечно сильно отражается на лице. Догадывалась и ожидала, но что поделаешь, сама виновата. Теперь важно, быстрее оклематься и прийти в норму.

Да плюс моих плюс 10 - почти все морщины, от которых я была в ужасе 2 года назад расправились, заполнившись жиром. Грудь появилась и попа тоже. Я б прям все так и оставила как сейчас кроме живота и рук. И спины. И ляжек. И бесит меня моя толстая рожа ))))))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
В общем и слишком худой быть плохо и когда выпирает где не надо тоже. Где ж найти этот ювелирный баланс... и есть ли он, если от природы не дано...

Вот именно, возникали уже не раз мысли помочь природе, особенно в плане груди и лица, но муж категорически с воплями прыгает, ибо у него перед глазами сразу возникают образы шаров для боулинга вместо груди и утиные жопки вместо губ.
Все его рекомендации: накушай назад 10-15 кг и все нужное само вернется. Ну так оно то вернется с лишним в других местах. Сначала разобраться с здоровьем нужно, а потом уже и остальное.
Сегодня вел и пробежка, голодать не могу - был сыр 200 гр и мясо - 300 гр. Пока все норм.

Oxanka 1
ой да комон у меня вон под глазами вечные отеки были, прям как у алкашки мешки, я плюнула пошла залила туда филер, хожу горя не знаю уже почти год. так что если есть возможность почему бы не помочь природе?

Кратко о моем дне. Их хорошего: тренировка и дождь. Температура +19, наконец спокойно одела футболку.

Оторвалась сегодня по полной, раз организм терпим к мясу и сыру, загрузилась ими по полной, уже 2500 кк. Оторвалась за последние дни полуголодного существования. Как всегда после пробежки обжорствую.

Oxanka 1
Оксан, ты сколько калорий ешь обычно?

Ну, совсем обычно или сейчас, когда веду мирные переговоры с поджелудочной?

А мирные переговоры это 2500+? Я думала, ты там наоборот будешь налегке )))

Вот как раз обычно - это 2500 -3000, когда дергает худеть - 2000, а в переговорах около 1400 -1700, бывало и минимум не добирала. Поэтому сегодня был отрыв по старинке и завершился он ожидаемо, что огорчает. Не надо было наглеть.
Вечерняя пробежечка под дождем порадовала, люблю это дело.