Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 апр 2026, 16:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 611, 612, 613, 614, 615, 616, 617 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
так это идеальный темп

Я бы застрелилась(((
Luchs писал(а):
Не, я за три года изменила немного конституцию тела, мышцы немного накачала, давление снизила.. отеки на ногах почти не мучают.
Раньше и 500 м не могла пройти без боли в спине изза защимления и ишиаза - теперь могу и 10 км пройти.. без особого напряга...

Ну молодец же!!!!!!
OlgaRi писал(а):
Я на 1800 радовалась, что могу блинчики с мясом на завтрак есть

Я пироженки ем 2-3 раза в неделю :smu:sche_nie: Муж балует))) :-) :-)
OlgaRi писал(а):
выпьем по бокалу вина,

Вот про это я первый раз слышу, что перед гостями надо дернуть дома))))) :hi_hi_hi:
OlgaRi писал(а):
Так он и не пытался худеть

Оль, а ему надо....у него все болит...весь переломанный в юности, а тут такие нагрузки(((( Зато раз в три дна в бассейн ходит..говорит, что ему норм((
Luchs писал(а):
А теперь готова...

Вот пока у меня не щелкнула, что я готова, фикк чего получалось....а когда мозг это принял, тогда все и пошло)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Зато раз в три дна в бассейн ходит..говорит, что ему норм((

а мне муж только что позвонил и спросил сколько белка ему надо есть, я чуть кохфием не похлебнулась :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
сколько белка ему надо есть

Мышечную массу растить будет?

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
как мой мелкий говорит, пэнис отращивать будет :-) :-)
ой, Маргош, я не знаю что он там растит, но всегда был противник тренажерки, кричал что там ему делать нечего, а вчера оказывается был вечером, я в легком шоке :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Вот про это я первый раз слышу, что перед гостями надо дернуть дома

Здрассте! Это же азбука грамотного похода на пьянку- размяться заранее под хорошую закуску :-)

Пока народ начинает разогреваться, у тебя уже нужные ферменты выделились, чтобы алкоголь перерабатывать.

В праздник надо входить плавно, а не рывками.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
вчера оказывается был вечером, я в легком шоке

Стесняюсь спросить, не в тот зал, куда ты собралась? :-) :-)

Добавлено спустя 32 секунды:
OlgaRi писал(а):
Это же азбука грамотного похода на пьянку

Как я отстала от жизни))))))))))) :sh_ok: ;;-)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
был противник тренажерки, кричал что там ему делать нечего, а вчера оказывается был вечером

Так он - свободный мужчина в активном поиске теперь вроде как? :hi_hi_hi:
Надо товарный вид улучшать. Смотри, еще так улучшит, что будет тебе "Буренку свою на отдам никому. Такая скотинка нужна самому" :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32376
Изображений: 499
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,113

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
Margo_M писал(а):
Я никогда так не смогу наверно...я все хочу съесть за столом))

Маргоша, так и не возбраняется! Ты всё пробуй, что тебе хочется, но именно пробуй, а не ешь полными порциями. Так и наешься, и меру соблюдешь)
А я к винограду ровно дышу))) Да, вкусно, но можно и обойтись)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Как я отстала от жизни

Реально не знала? :sh_ok: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Стесняюсь спросить, не в тот зал, куда ты собралась?

в него конечно, он же у нас один :-) :-) :-)
Margo_M писал(а):
Как я отстала от жизни)))))))))

я тоже :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
OlgaRi писал(а):
Так он - свободный мужчина в активном поиске теперь вроде как?
Надо товарный вид улучшать. Смотри, еще так улучшит, что будет тебе "Буренку свою на отдам никому. Такая скотинка нужна самому"

не, Оль, я жеж не против, ищущий да обрящет, но он всегда кричал, что в зал ходят одни пидарасы, прасците мой францизский, а настоящие мужчины работают со свободными весами, а какого хрена, он тогда забрал у меня гири и лавочку? :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 611, 612, 613, 614, 615, 616, 617 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Lilia61, AmazonBot, АнтонинаОселедько, BingBot, ClaudeBot, El_Nagual, EllenGV, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olenka0003350589, PerplexityBot, Risana, TrendictionBot, u70_, uran_1111, YandexBot, YandexImagesBot, zena.76


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB