Текущее время: 03 авг 2025, 04:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6582 ]  На страницу Пред.  1 ... 611, 612, 613, 614, 615, 616, 617 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Корочеяотпарю, потом сфоткаю кофтейку
Анна Солнце
решила проблему завалявшейся плиткой горького шоколада с орехом. Вроде успокоилась. Творогом прибила дефицит белка и сижу довольнющая. Варенье у меня всякое есть, но это обыденно, когда в своем подвале стоит, как это хотеть? Взяла и достала. Не интересно, а пострадать?
Салат принял кусок вареной курицы из супа, пекинскую капусту, зубчик чеснока, кукурузу из банки и немного (точно!) майонеза. Очень хорошо.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 23:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31497
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,174

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Ещё вкусный салатик получается из пекинки, крабовых палочек, кукурузы, свежего огурчика, любой зелени ( можно и без неё) и капельки низкокалорийного майонеза) Вместо крабовых палочек можно яйцо взять! Всё вкусно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 дек 2022, 00:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959 писал(а):
Ещё вкусный салатик получается из пекинки, крабовых палочек, кукурузы, свежего огурчика, любой зелени ( можно и без неё) и капельки низкокалорийного майонеза) Вместо крабовых палочек можно яйцо взять! Всё вкусно!

яйца убирать не надо, именно так и готовлю крабовый салат, можно помидорку еще, а с рисом не очень люблю. Майонез лучше вкусный, все равно этот салат только на 150 ккал тянет, отличный вариант.
Сегодня овощи не хотели распродавать, достались мне неожиданно вкуснющие яблоки и творог с зеленью и чесноком.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 дек 2022, 23:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
О, я тоже люблю эту тему с пекинкой, яйцами и типа-крабами
В крайнем случае вместо палок - сыр типа моцареллы.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 20 дек 2022, 23:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
KRCCBо, кто к нам пришла! :-|-:
Сегодня, в приближении дня зимнего солнцестояния, мозг взвыл и запросил чего-то особенного. Нашла курс китайского для начинающих, прошла первую неделю. Да... Там даже мало того, что 4 тона и не все различишь, так еще дифтонги такие, что трудно разобраться.
Maama ti ma. Maa man. Maama ma maa.
Если это записать бы правильно, то вышло бы: Мама едет на лошади. Лошадь идет медленно. Мама ругает лошадь.
Есть запись в латинице, для разговорной речи, до иероглифов мы не дойдем на этом курсе.
Но мозг получил, чего хотел, взорван подчистую и доволен.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 00:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Прошла 2 неделю уроков китайского, запомнила 2 слова :-)
В магазине меня ждали крылышки куриные по скидке 50%, так как был вечер, капуста тушеная ооочень дешевая, по двойной цене сырой, а всем известно, что если добавить туда морковь, лук и масло, то масса при тушении уменьшится и подорожает.
Еще были мандаринки, наконец-то подешевевшие, и 3 авокадо в пакетике, один подозрительно мягкий. Завтра узнаю что с ним.
Шагов куча, 15 тысяч, движения по уборке и выпады выпали в конкурсе. Надеюсь, съеденная порция куриных крыльев в размере 2,5 штук и куча капусты тушеной не устроят утреннего недоумения с весами. Взвешиваюсь сама, еду все еще не считаю.
На завтра список продуктов к покупке состоит из более чем 10 пунктов, а всего-то и нужно сделать оливье, курицу и торт заливной без выпечки. Выбрала шоколадное и простое печенье и персики консервированные с таким же йогуртом. Будет персиковый тортик на праздник.
Что-то хочется попробовать хачапури на твороге по рецепту Викуси.
Сегодня опять смотрела вебинар про удвоение дохода. Да, или я что-то не понимаю, или схемы не рабочие предлагают, главный призыв - придите на наш курс, всего-то 200-500 тысяч, разные опции. :nez-nayu:
Ухожу спать, не богатая, но сытая и от этого счастливая.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 06:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9155
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,508

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Olga-Volga писал(а):
Прошла 2 неделю уроков китайского, запомнила 2 слова

;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 11:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
soneika
ага, все так ново и сложно, но интересно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 11:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Да, или я что-то не понимаю, или схемы не рабочие предлагают, главный призыв - придите на наш курс, всего-то 200-500 тысяч, разные опции.

Не помню, то ли где-то читала, то ли мне рассказывали - лоббировался тренинг по теме "Как быстро сделать большие деньги?" Вход по платным билетам. Так как билеты были не дорогие, собрался полный зал народу.

Вышел ведущий и сказал - все просто:

1. Даешь объявление о том, как сделать кучу бабла.

2. Продаешь билеты.

3. Кладешь деньги за билеты себе в карман.

:-)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Цитата:
Прошла 2 неделю уроков китайского, запомнила 2 слова

Очень молодец ты! Я такие вещи сильно приветствую. Сама делала карточки и учила английские слова, но забросила. А зря :-(

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Цитата:
Нашла курс китайского для начинающих, прошла первую неделю.


Платный или нет? Если бесплатный - кинь, пожалуйста, ссылку :-):

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 13:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,696

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Прошла 2 неделю уроков китайского, запомнила 2 слова
Китайский это взрыв мозга :ps_ih:

Olga-Volga писал(а):
на праздник
Оля что за праздник?

Olga-Volga писал(а):
Сегодня опять смотрела вебинар про удвоение дохода.
Тебе - вебинар, им - удвоение доходов :mi_ga_et: :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6582 ]  На страницу Пред.  1 ... 611, 612, 613, 614, 615, 616, 617 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB