Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Olga Makarova

дОБРЫЙ ДЕНЬ ! Зашла на форум , почитала , тоже - " ну очень хочется !" Помогите , с чего начать, как питаться, что вообще делать или не делать ?))))))))

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Арина49

:pri_vet:-:

Доброе утро! Не пропадай. :ni_zia:

Арина49

Всем добрый вечер

Иннна писал(а):

Не пропадай.

Да я не пропадаю, ведь каждый день отмечаю вес. А так все по старому. Как то не пишется. Вчера ездила Кузе за ошейником Форесто, позавчера искала, где он подешевле. Вот два дня и прошли. После таких вылазок - устаю.
:pri_vet:-:

путница

Привет,Ириша..купила Кузе обновку?Все хочу спросить ,как Черныш?Или я что то пропустила?

Арина49

путница писал(а):

купила Кузе обновку?Все хочу спросить ,как Черныш?

Лидочка, это не обновка, а ошейник якобы от клещей. Я ему уже четвертый год этой фирмы покупаю. А Черныш вроде как ничего, слава богу, ттт. Гуляет с нами.
Всем спокойной ночи. Я сегодня днем не отдыхала, поэтому что спать хочется. :ze_va_et:

путница

Новый же ошейник-.значит обновка :-):

я поздороваться,хорошего дня

Арина49

Всем привет
Зима вернулась, а точнее и не уходила. Все время пока гуляла с Кузей шел снег, ноги замерзли пожалела, что резиновые сапоги не одела, была в типа кроссовках.
Продолжаем ждать весну :du_ma_et:

Всем удачного дня и успехов :pri_vet:-:

путница

Ириша,ничего,это не надолго..Через недельку будет тепло..Плохо,что ноги замёрзли и у Кузи лапы...Не знаешь,как у Надюши дела??

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Арина49

Ты поаккуратнее с ногами, в кроссовочках по снегу - это нечто! :negative:

Режим сна налаживается у тебя или опять полуночничаешь?

Арина49

Иннна писал(а):

в кроссовочках по снегу - это нечто!
Режим сна налаживается у тебя или опять полуночничаешь?

Вечером с Кузей гуляла с резиновых сапогах и теплых носках, ножкам было тепло.
Не не полуночничаю, вчера вообще в 12 легла, а так позже часа не ложусь.
Всем приятного вечера :pri_vet:-:

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции