Текущее время: 12 авг 2025, 18:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17807 ]  На страницу Пред.  1 ... 610, 611, 612, 613, 614, 615, 616 ... 1781  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 15:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица, мне кажется, что это закат. Ну да не важно. Классное фото.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Уже загореленькая! :so_happy: :so_happy: :so_happy:


:a_g_a: :-)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Надюна

Рассвет.
Спозаранку на балконе поджидала... :-)

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
Горлица писал(а):
Какой красивый рассвет!
А ты нам все-таки покажись в красном платье, плиз!
Очень хочется посмотреть, что за платьице. :ba_bo_ch_ka:


:pri_vet:-: :-|-:
Самой интересно, еще не одевала, а только примеряла. :-) :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Зря я к отпуску не худела специально, зря.
Надо было туже затянуть поясок с едой.
С другой стороны так надоело себя ужимать по всем статьям.
Неделя отпуска прошла. Всего уже напробовалась.
Позагорела и посгорела...
Кожа устала от непривычного сильного солнца и крема для загара и крема после загара ....
Уже скучаю домой.

Завтра вылазка по острову и город Линдос.
А так уже поднадоело одно и то же каждый день.
Вчера и сегодня делали прогулку по побережью, 4,5 - 5 км прошли пешком.

Добавлено спустя 7 минут 56 секунд:
Заплывы вдвоём каждый день раза 3 - 4 до буйков, далеко.(а муж хотел бы 5-6) :-)
Погода стабильная, солнце интенсивное южное. Осенью даже не веет.
Руки отдохнули от домашнего хозяйства, гладкие стали совсем...

Думаю про то, как взяться за диету для успешного похудения. :du_ma_et: в конце концов :ni_zia:
Что ли здесь уже начать это дело... :whistle1:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 14:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41565
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 891

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:-) Терпи ужж..отдыхай :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
светдим писал(а):
:-) Терпи ужж..отдыхай :-)



:-) :-) та уж терплю.... отдыхаю....

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Вот она, пышечка...
Хочу быть на 2 размера меньше....

Со спины тоже не люблю свой вид.
Спереди надо осторожно фоткать...
Сбоку еще так-сяк.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 14:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Elena Prekr. писал(а):
Вот она, пышечка...
Хочу быть на 2 размера меньше..

Хорошая пышечка! :co_ol:

А я никак не люблю фотографироваться, с боков вообще пипец...
У тебя и лицо свежее, не обвисшее, тебе можно на 2 размера худеть.
Так что доотдыхай, а потом опять замутишь что-нибудь эдакое, какой-нибудь марафончик.

А у меня как худею, так и морда лица сильно худеет, какая-то изможденная смотрюсь,
вот подбираю сейчас упражнения для выпрямления осанки, поняла, что с возрастом меня скрутило вперед,
грудные мышцы укоротились, спина выгнулась, шея вперед выдвинулась.
Если будет красивая осанка, и лицо, наверное, не такое обвисшее казаться будет.
Только сейчас поняла это!

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица

Гимнастику для мышц лица и шеи можно еще дополнительно делать.
В интернете много разных можно найти.
У меня книжка Керол Мэджио, я по ней научилась и делаю уже несколько лет. Подтягивает и лицо и шею, мне кажется.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик :-|-: красота....ммммммммм...хочу к тебе

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2019, 17:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ленчик :-|-: красота....ммммммммм...хочу к тебе


Приезжай, Золото! :-|-:
И отраву свою привози.. если чё ...
или отъедаться-отпиваться будем? :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17807 ]  На страницу Пред.  1 ... 610, 611, 612, 613, 614, 615, 616 ... 1781  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, alla-pianica, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Светок79, egorovadk, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Nat Bo, oblonya, Oxanka 1, Prema, Vineta, Yandex [Bot], Кола Бельды, Панночка, Дарина Борг, Лимончик☺, МимоКрокодила, Наталья Ф, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB