Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 00:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 609, 610, 611, 612, 613, 614, 615 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 18:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
как вес реагирует

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Вот стыдно признаться, но вместе с активностью в работе я еще и активно периодически ем что-то непользительное. Но вот мне кажется, что немножко объемы уходят. Ну или второй вариант - вещи растягиваются. :hi_hi_hi:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 20:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
:du_ma_et: План дел и план питания на завтра составлен. Посмотрю что из этого выйдет.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 24 июн 2017, 11:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброго дня и хороших выходных.
Питаюсь сегодня по плану, с небольшими незначительными корректировками. Воды половину выпила.
Часть дел сделала, продолжаю разгребать завалы и гонять пылюку. Пока получается.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 24 июн 2017, 20:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
День прошел почти по плану и в питании и в запланированных делах.
Из 12 сделала 9, остальное на завтра, так как вписались незапланированные. В еде немного прикусила. Утром очень уж захотелось кофе с сыром с белой плесенью. Смоталась в магазин, организм мой удовлетворен. Ну и так еще немного по мелочи.
День прошел без конфет. И сладостей.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 07:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Мариночка! Ты куда пропала?
Я вернулась из Питера, зашла почитать, а тут никого и ничего! :sh_ok:

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 июл 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброго дня.
Тута я. Нашлася.
Вес на месте, жру чего душа пожелает, особо не считая. Но сладости урезала и прилично. Купила вот леденцы бон-пари, гоняю потихоньку по всему рту. И сладко и немножко.
Ремонт продолжаю.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 06 июл 2017, 20:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Марина31 писал(а):
леденцы бон-пари

О-о-о, какие ж они вкусные, но у меня после них все небо изрезано, я их редко ем.
Я тоже за питанием вообще не слежу, с нашими-то разъездами :smu:sche_nie:
Мариша, очень волнуюсь, не пропустить бы фото ремонта.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 08 июл 2017, 21:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Ja_Lana писал(а):
Мариша, очень волнуюсь, не пропустить бы фото ремонта

:smu:sche_nie: Тут можно не волноваться - ремонт продвигается в час по чайной ложке по мере поступления финансов.
а если честно, то и спешить нам особо некуда, дети в отпуске. Но и финансы конечно не последнюю роль играют. Потолок натяжной и освещение сделали, обои поклеила, ламинат почти уложен, осталось совсем немножечко, завтра закончим. Ну и если купим плинтуса и карниз, то всё уже и завершим. Это только стройка. Потом поедим заказывать стол, потому как хотим один большой на всю стену под окном. И уже перед отъездом диванчики. А вот шкафы наверное по приезду. Я сразу столько счастья не осилю.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2017, 17:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Марина, ты умница! :-):
Мне вот надо просто порядок навести в квартире, а я все сама перед собой отмазываюсь, типа, надо чем-то другим срочно заняться. :smu:sche_nie:

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброй ночи.
Заскочила на секунду, хотя бы отметиться. Времени совсем нет.
Худеть не получается. Нет настроя. Что с собой делать - ума не приложу. Как только начинаю мало мальски прилично себя вести в плане питания, так вес сразу вниз идет. Потом опять фигня. Вот и гоняю 2-4кг туда сюда.
Казалось бы, с вечера планов понастрою, но на следующий день они кардинально меняются почемуто. Хоть с блокнотом ходи. Только под запись.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 609, 610, 611, 612, 613, 614, 615 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vipsunny, YandexBot, Капустинка третья, Лисичкин, МЫРЛЮША


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB