Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 17:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 609, 610, 611, 612, 613, 614, 615 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 11:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2012
Сообщения: 2736
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,365

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Ты права. Разъесться можно всегда. Даже не стремясь к этому. И поверь на слово, твоя порция картошки - это действительно ни о чем по сравнению с тем, что я наблюдала. А работают они и вправду очень тяжело. Просто у них образ жизни и привычки такие. И они считают это нормальным. Так что каждый выбирает то, что выбирает. :nez-nayu:

_________________
Я умная, потому что очень скромная,
поэтому такая красивая

Изображение
Я ДОСТОЙНА НОСИТЬ 46 РАЗМЕР ОДЕЖДЫ.
Я ДОСТОЙНА ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСАВИЦЕЙ.
Я ДОСТОЙНА ЖИТЬ В КРАСИВОМ ДОМЕ.
Я ДОСТОЙНА МУЖСКОГО ВНИМАНИЯ.
Я ЕМ ВСЕГДА, КОГДА ГОЛОДНА, ВСЁ, ЧТО ХОЧУ, УТОЛЯЮ ЖАЖДУ,
КОГДА ХОЧУ ПИТЬ, ЖИВУ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И
ВСЯЧЕСКИ ДЕМОНСТРИРУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Sirenia
Sirenia писал(а):
(всякие лечо, в основном с баклажанами, я их люблю), как думаете, стоит в рацион включать хоть по 2 столовые ложки?

а почему нет-то?
Только вопрос в знании калорийности))))
Я обычно беру рецепт, убираю 2/3 масла, 1/2 сахара, все вешаю, готовлю, взвешиваю готовое, пересчитываю калорийность, раскладываю - и пожалуйста, можно есть зимой))))
И все посчитано и никаких сюрпризов со стороны превышения коридора)
Елена Кожевникова
:-)
Леди Гамильтон
Леди Гамильтон писал(а):
Просто у них образ жизни и привычки такие.

да ну собственно нормальная. сытная еда. И приоритеты у людей другие. Не до устриц в соусе тысяча островов :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 13:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2016
Сообщения: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Алва,
Цитата:
Я обычно беру рецепт, убираю 2/3 масла, 1/2 сахара, все вешаю, готовлю, взвешиваю готовое, пересчитываю калорийность, раскладываю - и пожалуйста, можно есть зимой))))
И все посчитано и никаких сюрпризов со стороны превышения коридора)

Да, теперь надо при заготовках сразу учитывать калорийность :-): и на баночках писать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Sirenia
зачем на баночках -то? в базу вбила и сидишь спокойно. Заходит банка:
- ты кто? - а я вот кабачковая икра 2016 года выпуска... - так, где ты тут в списке? ага, вот - икра кабачковая - 2016 - калорийность 76... заходи, 100 гр входит).
- а ты кто? - а я вот лечо из тыквы... - ага, калорийность 100, заходи завтра, 70 гр впущу, а сегодня всё занято, извиняй))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 14:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Алва писал(а):
вполне допускаю) Потому что выборка от сезона к сезону - нерепрезентативная... Все симпатичные на лицо, относительно фотогеничны, образование, речь, сферы деятельности....

Вот это в точку. не помню где читала, но все что ты перечислила во время кастинга учитывается и далеко не последнем месте. одно из того что запомнилось это отсутствие стеснения на камеру.

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 14:40 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11271
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 747

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
- ты кто? - а я вот кабачковая икра 2016 года выпуска... - так, где ты тут в списке? ага, вот - икра кабачковая - 2016 - калорийность 76... заходи, 100 гр входит).
- а ты кто? - а я вот лечо из тыквы... - ага, калорийность 100, заходи завтра, 70 гр впущу, а сегодня всё занято, извиняй))))

А когда с едой разговаривают, то это какое нарушение какого поведения? ;;-)))

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
:-)
Кто-то с котами разговаривает, кто-то с растениями, кто-то с орг - и бытовой техникой, кто-то с собой а кто-то - с Богом))))

Все от того, что люди с трудом переносят отсутствие белого шума) им надо чем-то заполнить пустоту) пусть даже собственным голосом)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13876
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,575

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Юлия Пик
:-)
Кто-то с котами разговаривает, кто-то с растениями, кто-то с орг - и бытовой техникой, кто-то с собой а кто-то - с Богом))))

Все от того, что люди с трудом переносят отсутствие белого шума) им надо чем-то заполнить пустоту) пусть даже собственным голосом)

Я стараюсь отключать бормоталку в голове, хоть по 10-15 минут перед сном....тяжело, очень....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Леди Гамильтон писал(а):
Завтрак (6-00) - картошка (макароны) + котлеты (колбаса) +чай с тремя ложками сахара + булка с маслом.
Обед (12-00) - 0,5 литровая банка с супом (картошкой, макаронами) + опять же котлеты (колбаса) + домашняя консервация (тут вариации от соленых огурцов до салатов и лечо) + тот же чай с парой булочек.
Ужин - тот же завтрак, только чаще более калорийный.

А это что - много?


Ну вы меня прямо заинтересовали, я прикинула это меню, много-немного. Причем брала неогромные порции. Калорийность получается всё равно большая, Юль.

54108

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Юлия Пик писал(а):
Алва писал(а):
Где вонючий и небритый шпалоукладчик?

А бывают шпалоукладчики с лишним весом?
Это очень тяжелая работа. Чтобы ноги не протянуть нужно жрать и жрать... :-)


Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 609, 610, 611, 612, 613, 614, 615 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksey Gushin, AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, dima766, Есина, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, Konsta, MetaExternalAgentBot, Оларт, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Димаvan, Нина Ларина, ЧеЛана, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB