Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 21:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 609, 610, 611, 612, 613, 614, 615 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 11:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2012
Сообщения: 2736
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,365

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Ты права. Разъесться можно всегда. Даже не стремясь к этому. И поверь на слово, твоя порция картошки - это действительно ни о чем по сравнению с тем, что я наблюдала. А работают они и вправду очень тяжело. Просто у них образ жизни и привычки такие. И они считают это нормальным. Так что каждый выбирает то, что выбирает. :nez-nayu:

_________________
Я умная, потому что очень скромная,
поэтому такая красивая

Изображение
Я ДОСТОЙНА НОСИТЬ 46 РАЗМЕР ОДЕЖДЫ.
Я ДОСТОЙНА ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСАВИЦЕЙ.
Я ДОСТОЙНА ЖИТЬ В КРАСИВОМ ДОМЕ.
Я ДОСТОЙНА МУЖСКОГО ВНИМАНИЯ.
Я ЕМ ВСЕГДА, КОГДА ГОЛОДНА, ВСЁ, ЧТО ХОЧУ, УТОЛЯЮ ЖАЖДУ,
КОГДА ХОЧУ ПИТЬ, ЖИВУ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И
ВСЯЧЕСКИ ДЕМОНСТРИРУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Sirenia
Sirenia писал(а):
(всякие лечо, в основном с баклажанами, я их люблю), как думаете, стоит в рацион включать хоть по 2 столовые ложки?

а почему нет-то?
Только вопрос в знании калорийности))))
Я обычно беру рецепт, убираю 2/3 масла, 1/2 сахара, все вешаю, готовлю, взвешиваю готовое, пересчитываю калорийность, раскладываю - и пожалуйста, можно есть зимой))))
И все посчитано и никаких сюрпризов со стороны превышения коридора)
Елена Кожевникова
:-)
Леди Гамильтон
Леди Гамильтон писал(а):
Просто у них образ жизни и привычки такие.

да ну собственно нормальная. сытная еда. И приоритеты у людей другие. Не до устриц в соусе тысяча островов :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 13:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2016
Сообщения: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Алва,
Цитата:
Я обычно беру рецепт, убираю 2/3 масла, 1/2 сахара, все вешаю, готовлю, взвешиваю готовое, пересчитываю калорийность, раскладываю - и пожалуйста, можно есть зимой))))
И все посчитано и никаких сюрпризов со стороны превышения коридора)

Да, теперь надо при заготовках сразу учитывать калорийность :-): и на баночках писать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Sirenia
зачем на баночках -то? в базу вбила и сидишь спокойно. Заходит банка:
- ты кто? - а я вот кабачковая икра 2016 года выпуска... - так, где ты тут в списке? ага, вот - икра кабачковая - 2016 - калорийность 76... заходи, 100 гр входит).
- а ты кто? - а я вот лечо из тыквы... - ага, калорийность 100, заходи завтра, 70 гр впущу, а сегодня всё занято, извиняй))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 14:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Алва писал(а):
вполне допускаю) Потому что выборка от сезона к сезону - нерепрезентативная... Все симпатичные на лицо, относительно фотогеничны, образование, речь, сферы деятельности....

Вот это в точку. не помню где читала, но все что ты перечислила во время кастинга учитывается и далеко не последнем месте. одно из того что запомнилось это отсутствие стеснения на камеру.

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11417
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 720

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
- ты кто? - а я вот кабачковая икра 2016 года выпуска... - так, где ты тут в списке? ага, вот - икра кабачковая - 2016 - калорийность 76... заходи, 100 гр входит).
- а ты кто? - а я вот лечо из тыквы... - ага, калорийность 100, заходи завтра, 70 гр впущу, а сегодня всё занято, извиняй))))

А когда с едой разговаривают, то это какое нарушение какого поведения? ;;-)))

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
:-)
Кто-то с котами разговаривает, кто-то с растениями, кто-то с орг - и бытовой техникой, кто-то с собой а кто-то - с Богом))))

Все от того, что люди с трудом переносят отсутствие белого шума) им надо чем-то заполнить пустоту) пусть даже собственным голосом)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14941
Изображений: 195
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,370

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Юлия Пик
:-)
Кто-то с котами разговаривает, кто-то с растениями, кто-то с орг - и бытовой техникой, кто-то с собой а кто-то - с Богом))))

Все от того, что люди с трудом переносят отсутствие белого шума) им надо чем-то заполнить пустоту) пусть даже собственным голосом)

Я стараюсь отключать бормоталку в голове, хоть по 10-15 минут перед сном....тяжело, очень....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Леди Гамильтон писал(а):
Завтрак (6-00) - картошка (макароны) + котлеты (колбаса) +чай с тремя ложками сахара + булка с маслом.
Обед (12-00) - 0,5 литровая банка с супом (картошкой, макаронами) + опять же котлеты (колбаса) + домашняя консервация (тут вариации от соленых огурцов до салатов и лечо) + тот же чай с парой булочек.
Ужин - тот же завтрак, только чаще более калорийный.

А это что - много?


Ну вы меня прямо заинтересовали, я прикинула это меню, много-немного. Причем брала неогромные порции. Калорийность получается всё равно большая, Юль.

54108

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7699
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Юлия Пик писал(а):
Алва писал(а):
Где вонючий и небритый шпалоукладчик?

А бывают шпалоукладчики с лишним весом?
Это очень тяжелая работа. Чтобы ноги не протянуть нужно жрать и жрать... :-)


Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 609, 610, 611, 612, 613, 614, 615 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, khe12, kupimagas, MetaExternalAgentBot, neslu4aino, Njgney, PerplexityBot, TatYana Vyshensk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Счастливая, Наталья_774


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB