Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 12:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 608, 609, 610, 611, 612, 613, 614 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
КРАСИВО!

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
ИринаКруг

и страшно если честно, потому что наш пятак озарился желтым светом в 10 вечера это не типично конечно :du_ma_et: я думала уже конец света или марсиане прилетели :-)

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
А Я ЛЮБЛЮ СМОТРЕТЬ НА на то ,как природа показывает нам своей мощью,что мы обыкновенные жалкие букашки...вообще,моя любимая погода это ливень стеной или снегопад такой,что хлопья снега с кулак падают...

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
ИринаКруг
Цитата:
показывает нам своей мощью,что мы обыкновенные жалкие букашки

не поспоришь :a_g_a:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:53 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2013
Сообщения: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо!
Обязательно попробую, когда буду 50кг :-)

[size=85][color=green]Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:[/color][/size]
А у меня такие тучи!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Что мешает нам стать лучше? :du_ma_et:
Как много возможностей у современных девушек быть красивыми и стильными: нам больше не надо скрупулезно собрать рецепты чудодейственных масок в разных журналах и записывать их в тетрадочку. Долой громоздкие стопки с журналами и выкройками – уже можно занести в папки на рабочих столах компьютеров приглянувшиеся идеи для создания образов.
А сколько бесплатных советов раздают модные профи: какие оттенки стоит сочетать между собой, какой фасон больше подойдет конкретному типу телосложения, как визуально вытянуть фигуру…Все разжевано и заботливо подано на блюдечке с голубой каемочкой.
Помощников в проекте «большая перемена» тьма-тьмущая – на запрос «сайт для женщин» поисковик выдает больше 30 млн. ссылок, сайтов о моде – почти 4 млн. И это только русскоязычных ресурсов. Отдельная песня про диеты – вместо того, что бы следовать простым правилам («расходовать больше калорий, чем потребляешь», «употреблять меньше быстрых углеводов и фаст-фуда» и «пить не меньше 1, 5 л. воды в день» и пр.), изобретается куча ничем неподкрепленных похудательных режимов. Количество диет множится, и женщина при желании может пересидеть на всех – по статистике, среднестатистическая леди проводит на диете 17 лет жизни.
Однако, несмотря на лавинообразный поток рекомендаций, количество ухоженных, со вкусом одетых женщин увеличивается медленно. Можно списывать наплевательское отношение к себе на бедственное социально-экономическое положение стран, но разве что бы выглядеть опрятно, нужно тратить ¾ бюджета на косметику? И ведь даже закупаясь обновками в секонд-хенде, можно найти хорошие вещи (проверено многими участницами сайта и лично автором).

Что же до эпопеи с похудением, то в СНГ прослойка людей с избыточным весом стремительно догоняет показатели нации фаст-фуда. Еще лет 6 назад, случайно наткнувшись на шоу «The Biggest loser», я скептически отметила про себя, что нашей стране такое не приживется. Но прогнозист из меня оказался плохеньким – не за горами третий сезон его украинского аналога, шоу «Зважені та щасливі».
Но даже когда состояние внешности не достигло критической отметки, многим не хватает совсем чуть-чуть, чтобы довести себя до состояния, в котором чувствуешь себя неотразимой. Кому-то для этого нужно улучшить состояние кожи или сбросить 5 кг. А кто-то годами мечтает одеваться элегантно, но шкаф остается забитым несочетаемыми вещами. У каждой свой пунктик – мелкий, легко устранимый (ты иногда избавляешься от него, но потом все возвращается на круги своя) и который так мешает. Как камушек, который постоянно забываешь вытрусить из любимой пары обуви.

Словом, несмотря на возможность наслаждаться отражением в зеркале, многие женщины попросту не пользуются ею. Почему же? Называются причины, среди которых:

1) лень/ слабая сила воли;
2) усталость;
3) стресс лучше заедать булочкой, а не морковкой. Плевать на заверения исследователей, что на подмогу организму в стрессовом состоянии больше подойдут белковые продукты (нежирное мясо, рыба, яйца), каши, овощи и фрукты;


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 13:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 565
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка привет!
как твой пузожитель поживает? растет малыш? ты расцветаешь, смотреть на тебя приятно, все-таки мало таких беременных у нас..а жаль...юбка тебе хорошо, кто-то уже советовал под живот спустить, вот я тоже так думаю.
а ты смотрела «Зважені та щасливі»? интересный проект, переживательный, как на олимпиаде болеешь за любимого участника :hi_hi_hi: второй сезон более информативный, там даже меню дает диетолог на день. кстати, сбалансированное и разнообразное. кстати, там есть лучше результат, чем у этого мальчика что у тебя на фото. просто он щас известный ведущий на Украине, вот его фотки везде и выкладывают.

Таня Рыбакова очень известная личность в похудательном мире, мне даже странно порой почему ее кто-то не знает :hi_hi_hi: Она и в журналах, и на ТВ, и видеоблог у нее свой есть, и странички во всех соцсетях. Молодец девочка, вовремя взяла себя в руки.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Кыся писал(а):
Иришка привет!
как твой пузожитель поживает? растет малыш? ты расцветаешь, смотреть на тебя приятно, все-таки мало таких беременных у нас..а жаль...юбка тебе хорошо, кто-то уже советовал под живот спустить, вот я тоже так думаю.
а ты смотрела «Зважені та щасливі»? интересный проект, переживательный, как на олимпиаде болеешь за любимого участника :hi_hi_hi: второй сезон более информативный, там даже меню дает диетолог на день. кстати, сбалансированное и разнообразное. кстати, там есть лучше результат, чем у этого мальчика что у тебя на фото. просто он щас известный ведущий на Украине, вот его фотки везде и выкладывают.

Таня Рыбакова очень известная личность в похудательном мире, мне даже странно порой почему ее кто-то не знает :hi_hi_hi: Она и в журналах, и на ТВ, и видеоблог у нее свой есть, и странички во всех соцсетях. Молодец девочка, вовремя взяла себя в руки.

приветик!!!!!!!!!!!!! :-|-:
все вроде хорошо,растем! :-): а я ее вниз когда спускаю - бока вываливаются!
я проект полностью не смотрела,мельком..но этими людьми просто потрясена!какие же молодцы!
а ты не знаешь куда Скини пропала?давно ее уже нету!

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
И у нас холодно, а так ещё лета хочется :ny_tik:
Кыся писал(а):
странно порой почему ее кто-то не знает

Я, например, теперь меня просветили :-):
О юбке: естественно бока будут вываливаться, это ж какое длинное надо внутрь, чтоб оно не вылезло :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 13:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
yuka писал(а):
И у нас холодно, а так ещё лета хочется :ny_tik:
Кыся писал(а):
странно порой почему ее кто-то не знает

Я, например, теперь меня просветили :-):
О юбке: естественно бока будут вываливаться, это ж какое длинное надо внутрь, чтоб оно не вылезло :kli_ny:

:-) :-) :-)

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 608, 609, 610, 611, 612, 613, 614 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светлана Ru, FlyFlo, GPTBot, larz, lavanda flower 10, lindarussa, Nadiusha60, rjnek, schagulina, SentiBot, Tani1707, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Васил, Иннна, Ленусечка, МаринаАТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB