я надеюсь только на весну, на хорошие обстоятельства.

Весной, летом вообще легче худеется... а у меня еще и огород свой... жду не дождусь. Хочу на огород...

ну да... правда прошлым летом поехали Новгородскую область, не далеко от Валдая, так погода дожди, дожди и я наела кг, ну я что делать, то... Сидела в квартире и ела.

так все... с вами хорошо, но надо тратить ккал, включаю зумбу и в пляс!!!!

Пляс не особо удался, инет засосал... Пошла гулять...

10 минут зумбы и 8 км пешком)))

Добрый день... время перевалило за полдень... Я не так давно позавтракала 11.30. Сегодня спала до 9.30, даже доча, не смогла меня поднять. Потом фитнес, и только к 11 добралась до завтрака. Я сегодня отекла, вода задержалась, скорее всего это КД, которые должны прийти, сегодня-завтра, да и настрой ПМСное. Надеюсь без смертоубийства))) завтрак вообще интересный (куриная грудка- 70, морская капуста-120, хлеб дарнинский-42, сыр - 27, и главное зефир - 27) итого 374 ккал...

уложила ребёнка... пошла в ванную полежу немного и потом гулять с семьей, дочку на аттракционы, потом погуляем)))

Привет. Соблазнишь ты меня когда-нибудь зефиром.

отличная прогулка!
Я очень хочу пройти по пешеходному маршруту , который начинается на площади Гагарина до Киевского вокзала. Вот немного еще потеплеет , подсохнет и выдвинусь в какой нибудь выходной.