Отчитываюсь. В финесклуб ходила, была только в кардиозале: полчаса быстрый шаг в гору на беговой дорожке, полчаса на элипсе, потом еще минут 25 в сауне, домой пришла уставшая и довольная)

Всем привет! Хорошего дня) а я побежала по делам

Nanaliya
Приветик! Все по делам бегаешь?

natali_0909_
Привет! Да куда ж без дел то. И работать надо и в фитнес клуб начала ходить) сегодня первый раз в бассейн на аквааэробику ходила, очень понравилось, хотя я к воде как-то не очень(опасаюсь)

Nanaliya
Приветик! Вошпем ударно решила атаковать лишние кэгэшки. А у меня опять нога разболелась, на дорогах скользкой, хожу постоянно в напряжении, и из-за этого видать большая нагрузка.

natali_0909_
А у нас сегодня вода на дорогах и каша( +1, если бы ни авто, в сапогах бы лужи были, а так немного сырые и все.
Завтра планируем вылазку на лыжах, если погода конечно позволит)

Добавлено спустя 37 секунд:
А с ногой что? Старый перелом или хандроз?

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Еще хочу поделиться вчерашними впечатлениями от посещения урока танца живота : диагноз один Я ДЕРЕВЯШКА!!!!! Но пойду еще))) будем гибкость разрабатывать на старости лет) ладно хоть я не одна такая там

Всем доброе утро!!)

Приветики!!!
Я знакомиться - Ирина
Я вот прочитала про танец живота, постоянно прохожу мимо спортзала, где девочки этим занимаются и завидую, но стесняюсь... Я себя на аквааэробике бревном чувствую, что говорить про танцы

Vukolova
Привет! Не знаю, что на меня нашло, пустилась с нового года во все тяжкие)))) раньше только в трен.зал ходила и немножко на бодифлекс. Обычно я человек стеснительный и еще воды боюсь, а тут как-то мобилизовалась и пошла. От бассейна вообще стльные впечатления: даже во сне приснилось сегодня))))

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
А на танцах были девочки такие же деревянные как я, ну может немного получше. Тут многое от тренера зависит, наша очень по доброму к нам деревяшкам относится)))

Здоровенски... А у нас все с виду такие гибкие, такие танцующие , поэтому я пока никак не решусь...