Текущее время: 06 авг 2025, 07:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Юличка приветик тебе!
поздравляю тебя с первой узишкой :in_love:
мужчина врач твой конечно не в тему! :hi_hi_hi: лучше бы разговорчивая женщина гениколог! :-)
муж пусть уже поскорее все все командировки закончит,чтобы вы побольше времени вместе проводили :cool_cool:
Цитата:
И ему пришлось смириться, что женщины рожают детей

ОЙ Я НЕ МОГУ, ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) долго смеялась!!это ему наука на всю жизнь!!!! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
RioSaphier писал(а):
ОЙ Я НЕ МОГУ, ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) долго смеялась!!это ему наука на всю жизнь!!!! :-) :-) :-)

У этого человека своих трое детей (от разных женщин), но тем не менее я для него была "девочкой для битья" до самого последнего дня пока совсем не ушла в декрет. Тогда я потратила кучу нервов, но нужно было дойти до конца и нормально уйти в декрет. Сейчас уже спокойно все это вспоминаю, но все равно в присутствии директора легкий невроз и ожидание каких-нибудь гадостей... Но сейчас я совершенно спокойно могу развернуться и уйти в любую минуту - нервы дороже.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 19:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Юличка,приветик тебе и всей твоей семье!
Хорошего субботнего вечера! :-|-: :-|-: :-|-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 00:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Решила "поднять" свой дневничок. С подвигло наверное то, что меня сегодня моя врач ошарашила (хотя где-то в глубине души я догадывалась), что за около 3х недель прибавка 3,5 кг :kli_ny: До этого совсем по чуть-чуть набирала и то с 3-го месяца.
Лукавить не буду, т. к. поправляться есть от чего. В плане питания, - пустилась во все тяжкие :cry_ing: Весы засунула подальше под шкаф уже месяц как.
Информер свой не стала менять т. к. вес у гинеколога у меня "не настоящий", т. е. много одежды+завтрак+прочие прелести. Реально думаю, что около 70 кг. Клятвенно обещаю себе встать на весы с утреца. Все жду пустого кишечника, но сейчас редко получается все дела утром делать. Хорошо если вообще получается без помощи свечек...
Ставлю себе такую небольшую цель. К следующему посещению врача (9 декабря) не набрать больше 500 гр.
Двигательной активности вообще мизер. В сентябре бросила спортзал. Дома нив какую. И тут еще накрыли проблемы с сердцем, токсикоз и хотелось только лежать чтоб никто не трогал...
Еще хочется заметить, что первую беременность переносила куда лучше. В эту беременность столкнулась с проблемой пониженного давления. Вернее и в первую они были, но до 3го мес. примерно. А тут ни в какую давление не хочет повышаться. В среднем 90 на 50. Чувствую себя плохо. Часто болит голова. На прошлой неделе голова болела 2 суток. Не могла нормально передвигаться...
Еще меня посетила такая "радость" как изжога. В первую беременность я ее наблюдала только в последние 2 мес. также как и запоры и заложенный нос. Изжога посещает меня весьма странно. После грехов с жаренной пищей практически не бывает. А вот после апельсинки, кефира или персика - запросто. Причем изжога такая какой раньше и не знала. В горле как-будто камень и помимо жжения еще и сильная боль.
В общем вот такие они беременные радости.
Вчера меня пробило на перебирание маленьких детских вещей. Долго старалась себя контролировать, но прорвало. :smu:sche_nie: Пока держу себя в руках и вещей не покупаю. Уже примерно прикинула, что докуплю.
Пошла я на боковую. Надеюсь настрой мой не пропадет и я еще сюда не раз загляну.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 07:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 419
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 173

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Приветик! я Аня :pri_vet:-: ! Тоже в ожидании чуда :-): ! у меня 10 неделек, токса особого нет, только подташнивает как будто кефира перепила и больше к вечеру начинается, с утра все норм! мучают только запоры, если у тебя были, как ты справлялась? причем у меня только когда я на работе, тут дома лежала из-за выделений (полторы недели), так каждый день хорошо ходила, а сейчас на работу вышла и опять та же песня!
Юляш, еще хотела у тебя спросить, ты когда на работе сказала и как это лучше сделать?

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Я вернулась и мне есть что терять!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Анна Green, Привет! :pri_vet:-:
У меня периодами очень сильные запоры. По 2е суток без стула и тогда использовала глицериновые свечи. Правда уже недели 2 как все более-менее в норме. Я никакие препараты не пила, хотя и врач что-то писала. Мое мнение, что тут поможет только правильное питание. Мне очень помогает курага. Я съедаю штук 10 и эффект 99%. Еще у меня сейчас большая любовь к квашенной капусте, а она тоже слабит неплохо. Еще ем пару яблок в день. Это дело нельзя спускать на тормозах и переходить на препараты или свечки. Очень чревато. После родов вообще тогда кошмар будет - от клизмы до клизмы :kli_ny: В первую беременность у меня было все гораздо проще и запоры так не мучали, только на последок, а в роддоме уже на второй день после родов ходила сама, а большинство девочек были на клизмах.
Я со второй раз забеременела в декрете :) Работаю но как-бы "неофициально". Короче в любой момент могу отказаться от работы. А вот в первую беременность, было дело. Я выше подробно писала, что был конфликт с руководителем на этой почве и до самых родов директор не мог смириться с тем что я его обманула :kli_ny: Но набралась терпения и выносила его периодические необоснованные придирки и даже оскорбления. Терпеть такое не самый лучший выход, но я сама чувствовала, что получилось не хорошо и по этому работала до последнего без больничных.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 11:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
По поводу веса. Взвесилась утром 72,8 кг :cry_ing: Это огромная прибавка. В общем я опомнилась, поумнела и больше так не буду...
Кстати ребеночек у меня давно ощутимо шевелится. В первый раз почувствовала 2 ноября, т. е. на 16 неделе. Сама не ожидала, что так рано такое чудо произойдет. В первый раз где-то на 20 неделе было.
Завтрак
каша сладкая с изюмом овсяная на воде
кофе с молоком
перекус
банан
перекус
салат (квашенная капуста, морковь, кукуруза консервированная, оливки)
чай травяной
курага 6 шт.
обед
кукурузная каша
тушенные в сметане куриные грудки
травяной чай
ужин
суп на бульоне из нежирной говядины (лук, морковь, картофель)
чай травяной
перекус
банан и яблоко
...и тут пришел жора...
в общем съела я еще бутерброд (пшеничный хлеб, куриная ветчина, сыр) в количестве 2 шт. :cry_ing:
Уж не знаю почему, но мне не свойственно есть на ночь, а последние дни просто в желудке сосет и хочется мяса...
Ну хотя бы плюшки и конфеты сегодня не трескала и на том хорошо...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 06:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 419
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 173

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У меня на работе с начальством проблем быть не должно (надеюсь)! Когда один сотрудник летом проставлялся за рождение малышки, директор начал перебирать тех от кого уже ожидают декрета, и я была в начале списка :-): ! Очень нравится эта работа, год назад только устроилась и хотелось бы вернуться, бывают мысли о работе на дому, но не знаю справлюсь ли :du_ma_et: !
Я вот тоже побаиваюсь таблеток всяких, и так из-за своих нестабильных гормонов приходится много из пить! С детства мама приучила, что таблетки в крайнем случае уже, и я без них хорошо обходилась, а сейчас как бабулька с пелюльками! У меня ведь тоже капуска есть квашеная, вот сегодня сделаю на ужин с картошечкой отварной :sluna: !
Юль, а у тебя появились какие нибудь пристрастия в еде? меня на все тянет, о чем подумаю - того и хочу, и есть хочу постоянно, только сладкого меньше хотеть стала, так то я большой любитель сладенького :whistle1:

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Я вернулась и мне есть что терять!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Анна Green, ты кем работаешь?
А я если и вернусь на работу, то вряд ли надолго. Вот не занималась работой на этом предприятии около 2х лет (подрабатывала на другом предприятии по подряду) и когда предложили немного разгрести накопленные дела, с радостью согласилась помочь, зная что если и заплатят то копейки. Сейчас жалею очень, т. к. как был бардак, так и остался... А точнее его стало больше, т. к. до этого еще как-то сдерживалось глав. бухом, а она сейчас сама молодая мама (ребенку 4 мес.), прибежит на 2 часа в день свою работу быстренько разрулит, а от остального открещивается. А раньше благодаря ей был хоть какой-то порядок... А мне как юристу бардак, который невозможно искоренить очень мешает в работе. Директор человек настроения. Когда я ходила беременная я была девочка для битья. Никаких поблажек, а еще и срывался на мне чаще, чем на других. После меня забеременели 3 девушки в промежутке 2х лет. При том, что в офисе у нас всего 5 женщин :-) Вот и пришлось директору немного оттаять. Но опять же, если и выйду, то чтобы немного освоиться и подыскать себе другую работу. А вообще подумываю кардинально сменить профессию. Т. к. с 2мя деться с небольшой разницей трудно тянуть офисный режим, да еще и с командировками. Да и работа очень далеко от дома. Но посмотрим. Времени еще много.
На счет таблеток. Я стараюсь максимально лишнего не принимать. Головную боль стараюсь перетерпеть, но когда очень сильная и уже понятно, что чем дальше, тем сильнее пью лекарство. Изжогу приходится тоже лекарствами снимать, т. к. терпеть изжогу очень вредно для организма.
В первую беременность у меня была малость неадекватная врач и любила мне при каждом приеме выписать перечень препаратов от всего на свете (для профилактики). Чаще всего даже не удосуживалась объяснить зачем тот или иной препарат. А я исправно пила, но после пары инцидентов я стала умнее и фильтровала список.
Сейчас я еще более умная :hi_hi_hi: Тщательно отфильтровала список рекомендуемых анализов. Профилактику никакую не назначают. Курсом пью только витамины и начала без назначения врача. В 3м триместре начну профилактику отеков. Тоже сама без назначения. Первое узи у меня хорошее. Придраться не к чему. Второе будет 5 декабря. Тоже думаю будет все хорошо.
На счет пристрастий. В первую беременность я вообще ничего особенного не хотела. Раздражали духи сильно и всякая косметика с резким запахом. Прям до тошноты. Во втором триместре хотелось рыбы. Обычной, не соленой. Обожала столовские рыбные котлеты. До этого к рыбе была равнодушной и даже избегала. Токсикоза не было совсем.
В эту беременность интересней все. Токсикоз хоть и без рвоты, но был выраженный. Аппетита не было совсем. За первые 2 мес. потеряла 2 кг. Ела практически одни помидоры. Не могла есть мясо, яйца, молочку и совсем рыбу. Во втором триместре захотелось солененького а именно огурчиков и капусты. При том что ни то не другое я не люблю и вообще продукты всегда или не досаливаю или вообще не солю.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 15:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 419
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 173

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
я инженер-эколог, а до этого все лаборантом работала, сначала в техникуме, в химическом отделении, потом на ювелирке 3 года (ушла из-за вредности большой), и еще в водной лаборатории! и наконец то дослужилась до инженера-эколога :dan_ser: !
а на запахи у меня реакция только на плохие - курево, канализация, выхлопные газы! а духи приятно чувствовать! :-): причем особо без разницы какие, сама удивляюсь!

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Я вернулась и мне есть что терять!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Bing [Bot], Elena666y, ЕленаВ-а, Galina5758, Google [Bot], Yandex [Bot], Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB